給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
匿名
2020-11-05 17:10:27
抱抱TA
女,21歲,我這個人控制不了自己的情緒一旦風(fēng)吹草動我就煩躁易怒發(fā)展下去,我就會覺得,好傷心,我怎么這么慘。事后覺得其實這個事情沒什么大不了但是事情一上來我就是控制不住的想發(fā)火,暴躁,不耐煩,而且我好像長期做夢,感覺睡眠不好。請問要怎么改善啊?
16
7
469
王莉
您好 需要說您咋的了
勁松老師
你好
許倩倩
您好,這是情緒管理方面的問題,可以通過心理咨詢來提升這方面能力。
鄧日良
你好!
心途
你好
心途
情緒管理
王 宇
你好
張空寒
您好,情緒不好自然會影響睡眠,反過來睡眠不好也會影響情緒。我想您需要提高自己的情緒管理能力。
李鳳秋
您好,聽起來你的情緒狀態(tài)容易出現(xiàn)不穩(wěn)定,這是可以通過做心理咨詢幫助你進(jìn)一步分析提升調(diào)整的,幫助你學(xué)會合理控制自己的情緒,做情緒的主人,很愿意幫到你。
心靈捕手
專業(yè)心理學(xué)結(jié)合命理學(xué),帶你走出人生困惑,在線為你答疑解惑。
宮學(xué)禮
你好
香雪解憂
提升自律能力
龍鳳
你好
催眠師
?
毛慧穎
你好
怡均老師
內(nèi)心有積壓的情緒,需要從心里把自己疏解開來打開自己,希望有機會和你聊聊給你支持。
更多內(nèi)容 APP查看
女 經(jīng)常控制不住自己的脾氣 本來一些事情根本無足輕重,自己也并不是很在意的那種,可就是有的時候會為了這些事情特別焦慮,想哭,易怒,會有種淚都塞在氣管里憋著的脹痛,頭也痛 而且心情不好就暴飲暴食,自己努力想控制可就是控制不住 經(jīng)常無緣無故的心情不好,心情低落,感到自卑 感覺自己不被別人需要,感覺不被任何人理解 想到以前的事情就感覺喘不上氣 總覺得自己有某種心理疾病
女 控制不了情緒,從不向別人發(fā)火,只是干癟自己,不怪別人,就是自己氣自己,接受不了任何的事與愿違,,只要是事情發(fā)展的和自己想干的有所沖突,就氣憤,暴躁,哭,心里壓抑不舒服,而且很小的事也這樣,比如上學(xué)時,星期六放還有電影,這次機子壞了,不能放,馬上就來情緒了,還有就是想吃的東西沒有了,想找的東西沒找到,都會這樣,我這是有病嗎
女,最近總是為了一些小事發(fā)脾氣,非常控制不了自己的情緒,事后又后悔,然后自責(zé),就自己和自己糾結(jié),晚上也睡不好,白天什么事都不想干,控制不了的一直想著這些事。我心理是不是有什么問題
(匿名)
女 我一直覺得控制不了自己的脾氣,有時候一點點事都會生氣,心里很難過,有時候坐著坐著就會莫名的哭,很難受,躺在床上會突然出現(xiàn)想死的念頭,每次發(fā)完脾氣也很難受,覺得自己跟神經(jīng)病一樣,我這是怎么了
(匿名)
女 每天都發(fā)脾氣,不管看啥都很不順眼,壓根都控制不住自己,很煩躁的時候甚至?xí)邮执蜃约海缓髸榱艘恍┬∈驴蓿刻於伎蕖W罱砩暇退恢X明明很困但怎么都睡不著
(匿名)
女 控制不住自己的情緒,毫無理由地開心或者難過,而且轉(zhuǎn)換頻率特別快。不管是開心還是難過都易怒沖動,因為自己的沖動會做出很多不理智的事情,等事情過后又會反復(fù)的反思自己,開始回憶自己以前做的每一件錯事,然后開始自我厭惡導(dǎo)致失眠煩躁等等一系列生理問題。我該怎么辦,這是不是病態(tài)
(匿名)
女 煩躁、愛發(fā)火、沒耐心。經(jīng)常會責(zé)罵最親的人,控制不住自己的情緒。這是什么一情況啊?
女,20歲,羞愧難當(dāng)
女,32歲,每個生命中,有些雨必將落下,有些人注定要分離。。。。。
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當(dāng)前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2020
/
1105
問
女,21歲,我這個人控制不了自己的情緒一旦風(fēng)吹草動我就煩躁易怒發(fā)展下去,我就會覺得,好傷心,我怎么這么慘。事后覺得其實這個事情沒什么大不了但是事情一上來我就是控制不住的想發(fā)火,暴躁,不耐煩,而且我好像長期做夢,感覺睡眠不好。請問要怎么改善啊?
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板:
亚洲欧美成人网
|
美国毛片亚洲社区在线观看
|
试看91福利区体验区120秒
|
神秘电影欧美草草影院麻豆第一页
|
欧美日韩一区二区三区四区在线观看
|
欧美老熟妇欲乱高清视频
|
日本夜爽爽一区二区三区
|
天天干天天爽天天操
|
国产欧美日韩在线观看一区二区
|
国产91青青成人a在线
|
亚洲成人高清在线
|
七月婷婷精品视频在线观看
|
18禁无遮挡羞羞污污污污免费
|
色妺妺在线视频
|
欧美中文在线观看
|
小娇乳H边走边欢1V1视频国产
|
国产精品一区三区
|
国产一区二区三区在线
|
亚洲国产天堂久久综合
|
中文字幕26页
|
日韩在线播放全免费
|
男女性潮高清免费网站
|
无码精品一区二区三区在线
|
国产猛男猛女超爽免费视频
|
伊人色综合久久天天人守人婷
|
亚洲国产精品一区二区三区久久
|
丰满人妻一区二区三区视频53
|
521a成v视频网站在线入口
|
老司机午夜精品视频播放
|
樱花草在线社区www
|
在线观看亚洲免费
|
国产一区二区三区视频在线观看
|
亚洲国产一区二区三区在线观看
|
一区二区三区观看
|
草莓在线观看视频
|
激情综合色综合啪啪开心
|
成人精品一区二区三区电影
|
国产成人精品AA毛片
|
亚洲欧美成人中文在线网站
|
一区二区三区四区视频在线
|
花蝴蝶直播苹果版
|