給力心理
女 情緒控制不住，會因為一點小事爆發。這幾天心里有一股氣昨天下午沒忍住爆發了，還跑了出去。以前和別人家吵架有過自殘行為，忍不住用指甲撓，經常因為有一點小事爆發出心里的不滿。半個月了晚上沒有好好睡過，閉上眼睛就感覺有東西在飄來飄去。
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10條評論
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網友
合肥那家心理咨詢好
2025-03-25 20:13:33
咨詢師李鳳秋
您好
2017-08-16 02:29:43
你好
咨詢師任立東
你好！
2017-08-16 02:34:18
咨詢師陳明
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您好，情緒不穩定，其實是自己內在小孩很依賴沒長大在哭鬧。有意識用自己的成人部分，照看好自己小孩的部分。自我覺察是改善的開始。
2017-08-16 02:58:48
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-16 04:50:37
咨詢師黃利瓊
0
你好，這樣多久了？你用過些什么樣的方法去調解呢？
2017-08-16 06:08:06
咨詢師張銀玲
你好
2017-08-16 07:24:02
突然生氣自殘已經好久了
