給力心理
男 社交恐懼癥主要是余光恐懼癥。已經有幾年了，本人15考試在期，嚴重影響學習效率，不知道怎么辦才好啊。
0個擁抱
193條評論
1041次閱讀
網友
廣州武志紅心理咨詢
2025-03-27 11:01:47
咨詢師王 宇
你好
2020-07-05 18:10:05
怎么弄啊好醫生
我還想做個正常人
網友螢火蟲
難搞，
2020-07-05 18:12:40
嗚嗚嗚
咨詢師司淑蓮
0
其實是與你缺乏安全感缺乏自信心有關系的，做提升自信心和安全感的訓練，
2020-07-05 18:12:52
網友螢火蟲
一時半會好不了
2020-07-05 18:12:52
教教我怎么辦啊
要不是這玩意我肯定報重點高中了
咨詢師司淑蓮
可以跟我通話幫你
2020-07-05 18:13:23
媽呀我有社交恐懼癥
你跟我打電話是不是顯得你有點不專業
網友螢火蟲
0
我跟你差不多，這個隨著你長大會慢慢自己能克服
2020-07-05 18:13:52
幾年了好兄弟
網友螢火蟲
初三有的，我現在大學畢業好多年了都
2020-07-05 18:14:50
網友螢火蟲
自己硬扛過來的
2020-07-05 18:15:01
你不知道我多難受天天在學校
網友螢火蟲
在邊上還好點
2020-07-05 18:15:51
是邊上
每天上課不經意看與別人目光對視
就尷尬的不行跟反射弧一樣
我明明那么會說話的人偏偏有社交恐懼癥這種垃圾
我這輩子不涼了
這玩意已經影響到我人生了
網友螢火蟲
是因為某些誤會引起的嗎
2020-07-05 18:17:50
誰有方案推薦下啊
不是就是單純的對視
屬于余光恐懼癥吧
沒人能幫我一下嗎
網友螢火蟲
你這應該屬于視線恐懼，不算余光恐怖
2020-07-05 18:18:53
我受夠了啊
上課不敢抬頭看黑板
有多自卑
網友螢火蟲
0
我那時候手機都沒有，現在老師多，可以咨詢，不過這里的老師大多都不行
2020-07-05 18:20:12
老師多？
網友螢火蟲
心理老師多，
2020-07-05 18:25:20
網友螢火蟲
0
多找找，感覺老師不行就重新找。你這個不是一句話兩句話就能幫你的
2020-07-05 18:26:00
網友無臉男
0
我也有一點，不過程度很輕。就是只要別人談論到我，我就會緊張懷疑他們有沒有再說我。這需要很大自信心，和抗壓能力
2020-07-05 18:30:18
咨詢師張柏和
0
問題這么久了 接受怎么樣的治療了嗎？建議你讓家長帶你接受心理咨詢治療吧
2020-07-05 18:30:46
現在哪有那時間啊
正抓緊備考呢
網友簡并
我也社恐
2020-07-05 18:35:12
網友簡并
不照樣重點高中
2020-07-05 18:35:23
網友簡并
沒關系小朋友，只要學自己的就行了
2020-07-05 18:35:43
？分嚴重不嚴重
網友簡并
0
你能想象每天上下樓梯被別人碰一下都能惡心一中午的人是怎么活下來的嗎……
2020-07-05 18:36:09
網友簡并
什么分啊？
2020-07-05 18:36:15
程度啊
我想我要是好了
我明天生活的得多瀟灑啊
哪些現在唯唯諾諾
網友簡并
噗你還挺可愛的
2020-07-05 18:37:23
網友簡并
你要不試試和別人對視？
2020-07-05 18:37:31
網友簡并
等等
2020-07-05 18:37:34
不敢
網友簡并
0
我好像有點現象。我特別討厭別人看我，就是盯著我看
2020-07-05 18:37:52
內心糾結了一萬遍
明明就決定好了的
網友簡并
就是因為不敢所以要練啊
2020-07-05 18:38:12
到了那時候又會變卦
我也想我也想啊
網友簡并
你是自卑導致的嗎？
2020-07-05 18:38:22
有吧
網友簡并
0
我就因為自卑，喜歡捂嘴，痛恨別人看我，因為我總覺得我長得丑。其實還好吧，老師上次罵了我一頓，說這么好看的臉還捂什么
2020-07-05 18:39:28
網友簡并
噗我不是在炫耀什么
2020-07-05 18:39:38
網友簡并
你經常生氣嗎
2020-07-05 18:39:48
我在跟漂亮姐姐交流？
我還好
社交沒什么問題
網友簡并
我發現我只要生氣的時候，就會膽子特別大
2020-07-05 18:40:12
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-05 18:40:18
異性同性都有就是對某些人會不正常
網友簡并
有什么特征嗎
2020-07-05 18:40:47
網友簡并
這些人
2020-07-05 18:40:52
就最近出現看黑板都有恐懼了
網友簡并
？？為甚，不喜歡學習嗎孩子
2020-07-05 18:41:08
一般人的話就正常交流唄
什么啊我要不是這玩意我就報重點了
報了個高中現在不學也能上去
網友簡并
我去，報完了沒！
2020-07-05 18:41:37
網友簡并
不行
2020-07-05 18:41:40
網友簡并
臥槽
2020-07-05 18:41:43
。很難受
網友簡并
還能改嗎孩子
2020-07-05 18:41:50
網友簡并
不行啊你這
2020-07-05 18:41:55
不能了
網友簡并
找關系
2020-07-05 18:41:59
我當時沒猶豫
網友簡并
上重點高中是好事情
2020-07-05 18:42:12
不后悔我就是想治好
治好
網友簡并
你這個在高中肯定能改正
2020-07-05 18:42:22
煩死了一天天我被這個害死了
你怎么確定啊哥
我哭了
網友簡并
0
我就比你大一歲，老師以前經常說我思想危險容易走極端
2020-07-05 18:42:55
老師還重點關注你
網友簡并
結果剛進優班考了一次29名，立馬老實了
2020-07-05 18:43:22
我就懶得跟老師接觸
我就想治好
別的什么不想
網友簡并
我之后積極燦爛做五好青年了
2020-07-05 18:43:54
網友簡并
你又沒有什么特別
2020-07-05 18:44:02
網友簡并
強烈的欲望
2020-07-05 18:44:07
網友簡并
就比如，我一定要看北京大學
2020-07-05 18:44:17
我要是沒這個玩意
網友簡并
考
2020-07-05 18:44:22
我那么外向
有多少好朋友和快樂啊
唉
我生不逢時都感覺
網友簡并
就是啊，所以趕緊改啊，你有什么愿望嗎？
2020-07-05 18:44:56
偏偏這種病
我裂開了
網友簡并
0
你要是真有什么特別想實現的夢，這都不是問題
2020-07-05 18:45:14
網友簡并
唉，抱抱你
2020-07-05 18:45:21
最難跨越的不還是自己的心理嗎
心里想什么我感覺并不是自己能控制的
網友簡并
0
對……我現在也是因為心理，學習進入瓶頸期了
2020-07-05 18:45:55
心理的緊張會表現在外在
嗚嗚嗚難受
這種也不能一天兩天治好
我該怎么辦
哥
網友簡并
…???怕什么
2020-07-05 18:47:23
網友簡并
你現在先去喝口水，涼水
2020-07-05 18:47:32
網友簡并
洗洗臉
2020-07-05 18:47:35
網友簡并
冷靜一下
2020-07-05 18:47:38
網友簡并
不要哭
2020-07-05 18:47:44
我絕望了好吧
看別人明天多精彩
我可不想頹廢
又沒有點子治好
你又什么建議沒
網友簡并
0
孩子，你說說你的愿望，我給你對癥下藥一下
2020-07-05 18:49:16
治好這個
做個正常人
網友簡并
？？
2020-07-05 18:50:20
網友簡并
其他的呢
2020-07-05 18:50:26
網友無臉男
淚目
2020-07-05 18:50:37
網友簡并
就比如長大相當什么
2020-07-05 18:50:40
網友簡并
你先用別的愿望做引子
2020-07-05 18:51:30
網友簡并
我的建議就是，執念
2020-07-05 18:53:42
網友簡并
0
我現在擁有的一切，我的光彩，全都是執念換來的
2020-07-05 18:54:05
暫時沒有
不想想那些現在
網友簡并
你不喜歡科學嗎
2020-07-05 18:54:50
天文
物理
網友簡并
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
2020-07-05 18:55:04
網友簡并
我太高興了
2020-07-05 18:55:07
網友簡并
我也是啊！！
2020-07-05 18:55:11
網友簡并
你多沉浸在這里面
2020-07-05 18:55:21
我不高興
高興不起來
網友簡并
這些都是相互影響的
2020-07-05 18:55:41
學習這方面都搞不好了
我不是廢物嗎
網友簡并
你要對生活有熱情
2020-07-05 18:55:51
網友簡并
不是
2020-07-05 18:55:54
我就告訴自己是個廢物
心理暗示嗎
網友簡并
別這樣
2020-07-05 18:56:30
網友簡并
我就是天天罵自己廢物
2020-07-05 18:56:41
網友簡并
然后被毀掉的
2020-07-05 18:56:49
不知道
我有時候崩潰會
網友簡并
0
我現在還是在自卑，懦弱，但我在努力戰勝它
2020-07-05 18:57:17
網友簡并
沒有人幫你嗎？
2020-07-05 18:57:24
網友簡并
有沒有人開導你
2020-07-05 18:57:30
不需要別人幫
就是不想麻煩別人的ISI
意思
網友簡并
巧了，我也是
2020-07-05 18:58:11
網友簡并
可是有時候這樣不太好
2020-07-05 18:58:18
網友簡并
就因為不和別人交流
2020-07-05 18:58:25
網友簡并
我現在已經內心封閉了
2020-07-05 18:58:33
不是不想
好兄弟也有
網友簡并
0
我們老師說幫不了我了，因為我誰的話都聽不進去了
2020-07-05 18:58:52
我就不知道了這種病為什么纏著我
網友簡并
現在，你被這種情緒纏繞了
2020-07-05 19:00:14
網友簡并
我能感覺到你非常崩潰
2020-07-05 19:00:22
網友簡并
0
可是，你沒有考慮利用被痛苦占用的工作記憶來思考解決方法
2020-07-05 19:00:48
事實確實我并不能怎么樣
網友簡并
所以要冷靜一下
2020-07-05 19:00:54
卻是
網友簡并
想想從啥時候開始的
2020-07-05 19:01:05
早開始了
跟別人都與眾不同
網友酸.
有沒有因為什么才變成這樣的
2020-07-05 21:21:11
網友深淵
祝你快快好起來
2020-07-06 00:06:10
網友深淵
我有些社恐
2020-07-06 00:06:32
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