女 要高考了，很緊張怎么辦，晚上睡不著，感覺很慌 (匿名)

男,17歲,明天出成績，超級緊張，已經睡不著覺了，好怕考不上 (匿名)

男 預計馬上高考了！現在有點緊張………… (匿名)

以前從來沒有這種感覺，后來我下鋪的女生晚上總是做作業，做到12點。我就有點被吵了，后來一直都是12點多才睡著，再后來我就擔心在這莫下去不行，但是越緊越睡不著，我好痛苦，只有35天高考。我該怎么辦。我爺爺差不多每天都來學校看我，但是我就是不能放松，現在要晚上3點到4點才能睡著。

男,每到考試前無論會與不會人焦慮不安，睡不著覺，心慌！

男 我是補習生，高考那天我很緊張只睡了2小時。現在我給自己做訓練。睡覺前對自己說明天就要高考了，考語文。結果我大半夜逗睡不著。。。有什么辦法能不改變這種情況。

女 六號七號剛高考完，這之后一段時間等高考成績，心里都很虛，每晚都睡不著，或者很晚才睡，一般最早是兩點。有時候跟別人說說話，會緩解一下心里緊張的那種感覺。但是，一安靜下來，心里就碰碰的響，發怵。我上學，包括考試前都沒有這種情況。而且，考試大概的成績，我也是確定的，我也不知道為什么會出現這種情況。尤其是最近幾天，根本就是睡不著。怎么辦？ (匿名)

男 一到考試就睡不著，平時的努力都白費了，成績一直提不上去

男 老婆精神出軌了，也承認了，但是不希望離婚，干了幾天的丈了，我總是過不去這個事，這是我發現的早如果在晚發現幾天說不定她倆就可能有實際性的關系了。她說她以后會好好的，我也原諒了她，但是她現在對我和以前差的太多了！ (匿名)

男 醫生，我有呼吸強迫癥，朋友叫我去看心理醫生，您有辦法嗎？ (匿名)