給力心理
女,總是緊張，尤其是參加各種活動時，腿軟，胳膊軟，寫字手抖，說話沒底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴重影響了生活工作
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18條評論
567次閱讀
網友
遼寧盤錦心理咨詢
2025-03-29 20:57:42
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-18 14:59:16
咨詢師易云俠
你好
2017-06-18 14:59:24
咨詢師陳志顯
你多大了，這樣的情況有多長時間了呢？
2017-06-18 14:59:35
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-18 14:59:38
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？這種緊張的感受多長時間了？
2017-06-18 15:00:01
咨詢師田峰
你好
2017-06-18 15:00:07
咨詢師王金波
生活中是否比較不夠自信？
2017-06-18 15:00:17
咨詢師國云霞
你好，從發生事之后開始這樣的？
2017-06-18 15:00:33
咨詢師田峰
看了的留言，是焦慮情緒引起了身體反應
2017-06-18 15:00:44
咨詢師陳明
1
您好，越不允許自己的感受，越是嚴重。所以，接納允許自己的緊張，順其自然為所當為，
2017-06-18 15:05:52
咨詢師李錦云
0
這是社交恐懼癥，通過心理咨詢，完全可以得到改善。
2017-06-18 15:09:12
咨詢師游寧
你好
2017-06-18 15:10:03
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-18 15:13:04
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-18 15:17:39
我覺得是天生性格這樣
苦惱
咨詢師許文慧
你好！
2017-06-18 15:34:41
咨詢師張慶儀
您好！
2017-06-18 16:22:14
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