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問芮城心理咨詢室
匿名
2019-11-24 10:47:24
2019-11-24 10:47:24
抱抱TA
女 總是緊張，放不開自己，社交懼怕，回答問題有時(shí)候腿都會(huì)抖，聲音也會(huì)顫，我還控制不住自己
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女 回答問題，總會(huì)特別緊張，很別人說話也很不自信，有時(shí)候會(huì)特別緊張，以至于手抖或者腿抖， (匿名) -
女 經(jīng)常會(huì)緊張，只要有人看著手就會(huì)發(fā)抖，有很嚴(yán)重的自卑心理，很少自信，對(duì)人很敏感，恨不的逃避人群中，說話會(huì)不好意思，會(huì)臉紅，做事也做不好，， -
女,總是緊張，尤其是參加各種活動(dòng)時(shí)，腿軟，胳膊軟，寫字手抖，說話沒底氣，顫抖，呼吸不自然，我該怎么辦，嚴(yán)重影響了生活工作 (匿名)
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女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名)
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女,33歲,年紀(jì)越大越擔(dān)心，怕很多事而不敢做！特別容易緊張，有時(shí)自己控制一點(diǎn)還好，有時(shí)會(huì)緊張到手抖，腳抖，影響工作！比如寫字，我一個(gè)人的時(shí)候感覺很輕松可以好好寫，但如果旁邊有人看著我，那我就沒辦法寫，手會(huì)抖，越精細(xì)的活我越干不了，心理太緊張 -
女 經(jīng)常緊張，總怕別人說自已的不是，懼怕別人的陽光 -
女 感覺自己有社交恐懼特別注重別人對(duì)自己的看法，社交時(shí)緊張害怕，甚至在人多時(shí)講話有顫音，一直抖不知道怎么辦 (匿名)
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女 總是容易多想，怕別人不喜歡自己，還特別容易緊張，怕在臺(tái)上講話，感覺別人在看自己，一緊張趕緊脖子僵硬，動(dòng)不了，頭在抖 (匿名)
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女 怎么樣才能修復(fù)小時(shí)候陰影的創(chuàng)傷！！！ -
男 心態(tài)重要，怎么才能做到無心？因?yàn)槲也幌胗行膽B(tài) (匿名)
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