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問
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匿名
2017-06-06 08:24:02
抱抱TA
男, 為什么我總天天想的好多,有的沒的全想,事業上擔前怕后,空有一顆想做大事的心,想創業,擔心自己扛不下來,找個工作,先學習下,總擔心未來同事刁難我,愛情上也是一樣,自己喜歡的人不喜歡我,我知道自己不善社交,盡管物質上作出再多努力。 種種
焦慮
不安,我該如何把心定下來。
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周紅梅
你好
李錦云
有一些社交方面的恐懼,因而造成了你的焦慮不安
張月琴
你好,讓自己動起來,而不是想起來!
鄧日良
你好!
吳瑩
你好
郭瑞
你好,你現在遇到的事情,很多人都曾遇到過
徐惠泉
你好
徐惠泉
你多大?這情況多久了?
李君
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自己總是想太多,太注重別人的想法,讓自己很累!很多的時候總覺得別人在算計自己。一忙的時候就容易發火,整體昏昏沉沉的
(匿名)
女 為什么我每天總是想太多太多的事,從來沒有為自己想過,總是怕別人生氣,總為別人想,但是不管怎么做都得不到他們的真心對待
(匿名)
男 心里總是在亂想些什么,容易暴躁,害得控制自己, 總覺得女朋友背著我干什么不好的事情。心態炸了,有的事總想不開,做事很多時候想法很極端,但做起來就不是那個樣, 求個解脫。
(匿名)
女 總是容易想太多,人際關系讓我覺得壓力很大,總是想逃避,本人很不愛笑,總是皺著眉頭,開心的事情太少從小到大,人際關系讓我感到壓力太大了,可能是太閑了,該如何調節自己的心態,總是想太多,導致睡眠不佳,精神狀態差,進入了死循環,以前的我會選擇辭職,休息了就舒服一點,不用去想這些事情,但是這次我不能放棄
(匿名)
男 1因為一件小事,或對別人不起眼的事,我就會想很多很多,首先想的是壞的方面。 2以自己為中心!別人說的我聽不進去,就算聽也是對付別人, 3情緒化!隨著心情去辦事,情緒好時做什么都可以,情緒不好時什么都不想做。 4疑心太重!沒有看到現實時,總覺得別人在做一些不好的事, 5性子急!比如在等車的時候,就是特別著急,一著急就會去廁所,直到坐上車才安心。 6聊天!聊天過程中從不說重點,東一下西一下,不敢直射對方聊天, 7拖延癥!能拖則拖,實在沒辦法了不做不行才會去做, 8執行力!有時候想去做那件事,又不想去,看見別人做了心里又在想我也可以做, 9網戀癮!處了在一起相處還好,這些東西想法也就會少了很多,一但分了,開始會難過,時間一久還會繼續找。 10精神不集中!別人在和你說話時,或學習時,我就會開飛機,這耳朵聽那耳朵冒。 11口吃!這么大就沒有口吃過,但今年一著急說話就會口吃。 12睡覺時!失眠,都是翻好幾遍身才能入睡,以前沒有胸悶,呼吸困難,今年一但趴著睡,就會胸悶,呼吸難受。 還有好多,一時想不起來了...【有人能解答嘛】?
(匿名)
男,30歲,總是很內涵,想很多很多,控制不了,,,想做的又很多,做的堅持一段時間,就變得煩躁或者被產生別的想法,感覺不到快樂。
男 總是不由自主想一些不好的事情 總覺得那些不好的事情會發生 知道想這些事情不好但總是控制不住自己不去想 而且越想越擔心 注意力不能集中自己所干的事情 經常做噩夢
(匿名)
女 我父母今天早上吵架了,我媽哭著回家還摔門,她說她會出去外邊工作還可能會和我爸離婚。我也覺得是他們的氣話,但我真的不想再聽到他們吵架了。我爸也是一個有空有錢時就出去賭博的人,家里人勸他時他只會找借口,動不動就對我們發脾氣。對于這些事情,我也不是個堅強的人……我該怎么面對這些情況
女,35歲,總懷疑自己生病了,總吃很多藥,只要感覺能治好病的藥都吃,還要雙倍,這是怎么回事?
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