女 我覺得 就是馬上中考了 覺得做什么都不得勁 就拿現在說吧 連最簡單的函數解析式我都會算錯 ,還有好多好多,覺得自己技不如人,特別膽怯中考,就連我最喜歡的科目,也亦是如此。我覺得我馬上就要喘不過氣了,一天天的卷子,你再怎么仔細,還是會犯一些低級的錯誤,說真的,我退縮了,感覺應該復讀一年,特別害怕,也覺得在退步,沒有一點兒優勢促使我向前
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網友
長沙安肯心理咨詢大眾點評
2025-03-25 19:44:19

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了!
如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。
所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
2017-05-18 21:31:29
我的心理素質差
會怯場怎么辦
努力啊