給力心理
女 有那些方法可以緩解壓力，自我調(diào)節(jié)，放松心情
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網(wǎng)友
滁州較好心理咨詢專科醫(yī)院
2025-03-27 01:44:20
咨詢師魏巖峰
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你好！做自己喜歡的事情，多參加戶外活動等
2017-04-10 13:41:07
咨詢師李洪文
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您好，緩解壓力，調(diào)節(jié)心情的方法蠻多的。要選擇適合自己的。那首先要了解自己有哪些壓力？壓力形成的原因是什么？
2017-04-10 13:41:25
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-10 13:41:58
咨詢師田峰
你好
2017-04-10 13:42:20
咨詢師魏學(xué)蘭
你好
2017-04-10 13:43:28
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-10 13:44:26
咨詢師張慶儀
您好
2017-04-10 13:47:29
咨詢師胡亞娣
您好
2017-04-10 13:47:30
網(wǎng)友海軍
要看你個人喜歡什么
2017-04-10 13:56:21
網(wǎng)友海軍
去做你喜歡的事
2017-04-10 13:56:53
咨詢師羅衛(wèi)國
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這要看具體情況，如果壓力已經(jīng)很大，靠自我調(diào)整就比較困難
2017-04-10 14:00:46
咨詢師賈永強
您好！
2017-04-10 14:14:23
咨詢師李麗
你好美女
2017-04-10 14:52:07
咨詢師張銀玲
你好
2017-04-10 15:00:59
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-10 15:18:50
