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問
心理醫生電話私下可以打嗎
輕緬
2017-02-14 19:23:53
抱抱TA
請問一下子緊張情緒需要怎么緩解???????
9
0
468
許文慧
你好!
周紅梅
你好
陳志顯
您好
史丹鳳
你好,運動,調整認知
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?有這種緊張情緒多久了?
輕緬
您好,有好久了!
陳明
你好
李錦云
為何而緊張
輕緬
主要表現在演講閱讀時緊張
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男 怎么樣才能不緊張呢?對人對事?有誰愿意解答的?謝謝
(匿名)
男 怎么樣發泄自己情緒,讓自已淡定,不要緊張
(匿名)
早上好,如何緩解緊張情緒,過些天要參加考試,有時心理特緊張,焦慮,
(匿名)
女 怎樣緩解緊張情緒,,要考試老,好緊張啊,
(匿名)
女,我告訴自己別緊張,根本就沒有用啊,感覺轉移注意力也沒有用,到底該怎么辦呢
(匿名)
女,容易緊張!一緊張就發慌大腦一片空白!心理容易焦慮!
女 總是覺得很緊張,怎么才能放松呢!誰能告訴我
(匿名)
男 為什么腦子里總會想起以前的一件,想多了就覺得煩,從那件事出了以后我覺得人生沒有意義,我很少出去走動,現在基本上沒有朋友,心里害怕
女 我怎樣才能知道自己得了抑郁癥?有什么癥狀或者測試題可以查出來嘛嗎?
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