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李恩貴心理咨詢(xún)師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)心理醫(yī)生電話(huà)私下可以打嗎
輕緬
2017-02-14 19:23:53
2017-02-14 19:23:53
抱抱TA
請(qǐng)問(wèn)一下子緊張情緒需要怎么緩解？？？？？？？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線(xiàn)，有煩惱可向我傾訴。
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男 怎么樣才能不緊張呢？對(duì)人對(duì)事？有誰(shuí)愿意解答的？謝謝 (匿名) -
男 怎么樣發(fā)泄自己情緒，讓自已淡定，不要緊張 (匿名)
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早上好，如何緩解緊張情緒，過(guò)些天要參加考試，有時(shí)心理特緊張，焦慮， (匿名)
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女 怎樣緩解緊張情緒，，要考試?yán)希镁o張啊， (匿名)
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女,我告訴自己別緊張，根本就沒(méi)有用啊，感覺(jué)轉(zhuǎn)移注意力也沒(méi)有用，到底該怎么辦呢 (匿名)
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女,容易緊張！一緊張就發(fā)慌大腦一片空白！心理容易焦慮！ -
女 總是覺(jué)得很緊張，怎么才能放松呢！誰(shuí)能告訴我 (匿名)
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男 為什么腦子里總會(huì)想起以前的一件，想多了就覺(jué)得煩，從那件事出了以后我覺(jué)得人生沒(méi)有意義，我很少出去走動(dòng)，現(xiàn)在基本上沒(méi)有朋友，心里害怕 -
女 我怎樣才能知道自己得了抑郁癥？有什么癥狀或者測(cè)試題可以查出來(lái)嘛嗎？
問(wèn)
心理醫(yī)生電話(huà)私下可以打嗎
請(qǐng)問(wèn)一下子緊張情緒需要怎么緩解？？？？？？？
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