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二次復讀、家人不理解,我該怎么辦?

二次復讀、家人不理解,我該怎么辦?
個人原創 李麗李麗 發表時間:2020-11-20 17:47:23 1122 4 9

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背景信息:

來訪者男、19歲,目前高五在讀。高中期間遭受過校園暴力,自己感覺在學校里受到很多委屈、經常被孤立,高二時休學。第一年他高考失利,考了一個專科,他不甘心告訴家人想復讀,但是家里堅決不同意,認為他能力一般,即使復讀,也不會有什么改善。來訪者聽從家人的意見去上了專科,在學校出現適應不良:不滿意學校的環境、受到同學打壓,身體不舒服,經常生病。這讓他更想復讀,家人沒辦法,只得同意他退學復讀。

留言逐字稿:

來訪者:

老師你好,我是第二年復讀的高三學生。媽媽總是不理解、不支持我,我最近心煩、學不下去、老是想哭,現在不知道該怎么辦了。

咨詢師:

你好,請問你多大了,不舒服多久了,去醫院看過嗎?

來訪者:

今年19歲,這樣很久了,沒去醫院看過。媽媽不帶我去。

咨詢師:

從你感覺不舒服到現在,有什么變化嗎?

來訪者:

好像越來越厲害了。

咨詢師:

你的這些感受有和媽媽溝通過嗎?

來訪者:

我和媽媽說了,她不聽,她說我太矯情,還說我不聽話、不懂事。我從昨天開始到今天早上,哭的頭疼、嗓子疼。

咨詢師:

看來媽媽不太理解你,你現在真的不太舒服,需要去醫院或者心理科檢查一下。

來訪者:

我媽不帶我去看的,她說我這些不舒服都是裝的。

昨天我們吵架,她要和我斷絕關系,讓我收拾東西離開這個家。

咨詢師:

你們發生什么事情了嗎?

媽媽因為什么生氣的,而且好像很嚴重,都說要和你斷絕關系了?

來訪者:

媽媽說話總是否定我、刺激我,讓我想起之前在學校受到的校園暴力,好多人都否定我,心里特別委屈,所有的難過都涌上心頭,我就會繃不住。今天她又說我不夠努力,我真的很崩潰。

咨詢師:

你和媽媽說過這些感受嗎?

來訪者:

說過,媽媽說我沒事找事,說我不懂事,她說都是因為我天天找事、動不動發脾氣,她工作才不順利。

咨詢師:

媽媽對你發脾氣好像不太滿意。

來訪者:

是,她一直覺得我變了,現在不聽話,不好好學習,我這么難一直復讀,她一點都不鼓勵我,一點不愛我。

咨詢師:

你覺得媽媽不愛你,你復讀壓力很大,希望得到媽媽鼓勵,但是好像媽媽沒有給與你很多鼓勵,是嗎? 

來訪者:

是的,我認為她總是針對我,不鼓勵我,還說話打擊我。

咨詢師:

多次復讀真的是很艱難的選擇,你覺得媽媽沒有支持你,是嗎?

來訪者:

是的,我覺得她可以多鼓勵我一點,我有時很不舒服,感覺自己堅持不下去,心里煩躁,容易發脾氣,我想讓他們鼓勵我。

咨詢師:

哦,你想要得到鼓勵,你有明確給媽媽說嗎?

來訪者:

我不記得了,她應該能知道啊。非要我說嗎?

咨詢師:

你看,你想要鼓勵,但是沒說過,你平時給媽媽說的都是不舒服,就你復讀這件事,媽媽雖然不是十分愿意,但還是按照你的想法進行了。

你怎么看這個問題呢?

來訪者:

要這么說雖然她們沒鼓勵我,但復讀還算是支持我的。

咨詢師:

是啊,你參加幾次高考壓力很大,你覺得媽媽感覺如何?

來訪者:

其實高中生的家長也很焦慮吧,我覺得我要是再考不上我媽會瘋的。

咨詢師:

是的,可以想象,你們都挺不容易的。

來訪者:

我就是很不舒服,覺得沒有人理解我很生氣。

咨詢師:

你身體不舒服,感覺大家不理解你,那你和我聊一下現在感覺怎么樣?

來訪者:

感覺好多了。

咨詢師:

如果回去別和媽媽生氣,和她也像我們剛才那樣聊聊,你覺得可以嗎?

來訪者:

我試試。

咨詢師:

本來就不舒服,你需要對自己好一點,多想一些開心的事,還有幾個月時間學習,努力拼一下,別管如何今年能考上大學,你和媽媽也都能看到希望了。

來訪者:

是的,老師,我會努力。

但是我擔心自己總是不舒服影響學習,今年還是不行。

咨詢師:

這就要和家人溝通好,實在不舒服就去醫院看看,雖然這會對學習有一些影響,但你以前不舒服不也考上大專嗎?這說明它有影響,但也不是一點都不能學。一邊去看病,一邊盡力學習就是了。

另外給你說一下,其實去年有兩個住著院的學生都考上大學了呢,你的問題并不一定有多重,調整一下好好學習就是了,不要太悲觀。

來訪者:

謝謝老師,聽你這樣說我覺得安心了。

我懂了,我復讀全家都有壓力,我不應該在乎眼前這些,要好好努力,只有考上大學,媽媽才會相信我。

咨詢師:

是啊,一定把希望放在自己手里,去努力了,才有希望。

時間差不多了,你還有什么其他的問題嗎?

來訪者:

沒有了,老師,我感覺舒服多了。

咨詢師:

那好,我們今天就到這里吧。

好好的,加油。

來訪者:

嗯嗯,謝謝老師。

 

復讀的時候,你可能會遇到這些壓力:

 1 

周圍人關注的目光,自己對曾經同學大學生活的羨慕。

 2 

莫名其妙被看不起。

 3 

時間不等人。

 4 

融入新的學習、交際環境,或多或少會有反差感。

 5 

美好的理想和糟糕的自控力之間的沖突。

復讀,是一種心態,需要你在面對上述困難的時候,不患得患失,還要心無旁騖地堅持,不胡思亂想,沒有半分動搖。秉持著“黃沙百戰穿金甲,不破樓蘭終不還”的態勢才可成功。

如果自認為內心不夠強大,或者自己的自律性一般,就慎重考慮要不要選擇復讀,考不好不甘心可以理解,但真的不要強求,否則,半途而廢,身心俱疲,未來會更加痛苦。

更多學習壓力調整,學業規劃,歡迎咨詢我。

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