- 1.牛馬的一天結束啦！回家
- 2.保持積極的心態面對生活中的挑戰??。正面思考能讓你走得更遠！#積極心態 ????
- 3.你只要不關注任何人的動態，不揣測任何人的想法，不去設想一些沒發生的事情，簡單點，頓一點，慢一點，你會發現你會過得很自在，心不累。
- 4.拖舉自己，從來都不是依賴他人定義，不用等別人夸“你很棒”才是認可自己，不用靠別人的偏愛找安全感，你的價值從不是別人給的，而是自己通過一次次努力、一次次突破，慢慢建立起來的。 當你
- 5.如果你自己不知道要去哪里，任何路都不會帶你到那里。
- 6.每說一句話都要看懂眼前的人，每走一步路都要看清腳下的坎，沒有無緣無故聽你說話的人，也沒有無緣無故出現的坎，話要和懂得人說，坎要看清后再跨。
- 7.你還有遺憾嗎，你敢不敢回答
- 8.情緒無分好壞，皆是生命體驗的自然部分，壓抑情緒會導致內耗而非治愈??????，語音連我
- 9.當你訴盡委屈， 換來只是一場辯論 你就應該明白 以往的委屈不需要解開 閉口不言才是最好的結果……
- 10.今晚，特別要為在這里相識的一位老朋友高興，隔空飲酒，只為這個世間仍能有如此揚眉吐氣的回饋而雀躍，祝福每一個心中有夢想，內心有情懷的前行者，Cheers! 人生恰似一場在風雨中獨行的旅程，
- 11.～～～新型人設——“女兒奴”，父親到底是怎樣的心理？ “女兒奴”父親的核心心理，是對女兒產生強烈的保護欲、寵溺感與情感依賴，本質上是父愛在女兒身上的極致體現，常伴隨以下幾種心理特
- 12.天快亮了
- 13.有些人和事是你無法逃避的，有些根源你也無法切斷，那么你需要通過其他途徑去獲得超越你當前認知的知識。比如，聽講座、閱讀書籍，或者與比自己層次更高的人進行深入交流。
- 14.早安分享: 當一個人真正愛你的時候，會把自由給你，真實地對你，會把力量給你，不和你糾纏。 真正的愛，沒有分別和執著，會協助你回歸內在的智慧，獲得內心的喜樂。 真正的愛，有強大的療愈力
- 15.早安分享: 當一個人真正愛你的時候，會把自由給你，真實地對你，會把力量給你，不和你糾纏。 真正的愛，沒有分別和執著，會協助你回歸內在的智慧，獲得內心的喜樂。 真正的愛，有強大的療愈力
- 16.Try not to resist the changes that come your way. Instead let life live through you. And do not worry that your life is turning upside down. How do you know that the side you are
- 17.點燃心中不滅的火焰，你的潛能遠超想象；用行動書寫人生，讓努力照亮夢想之路！
- 18.錨定初心，以正念為航；每一次選擇都指向光明，你的人生自有精彩風景！
- 19.接納孩子的不完美，改變才會慢慢開始
- 20.慢慢來呀 你又不差 每一朵花的花期不同 每一個人的成長也不同 別人走的再快，也是別人 而你，就是獨一無二的自己 別著急， 慢慢來 要200%的相信自己 你正在走的每一步，都算
- 21.每個人都背負著自己的十字架，這并不意味著他肩負著重擔，而是意味著他肩負著人生的使命，如果我們不是把這個十字架視為沉重的負擔，而是視為人生的使命，則我們背負著它就會輕松自如；當我們
- 22.面對渣男放不下這種感覺真的讓人又恨自己又難受。你不是傻，也不是賤，而是被困在了一種強大的“心理陷阱”里。咱們不說大道理，就說說這背后的原因和怎么辦。 1. 你放不下的不是他，是你自
- 23.走，去迎和煦的風
- 24.人與人之間的磁場很微妙，所有的喜歡，都是命局磁場本能的吸引。所有的離開，也是一個人對另一個人磁場的本能逃避。 不要預設和別人共度一生，就自然的相處，命運把你們帶到哪里就到哪里，天
- 25.早上好呀，忙里偷閑，歡迎各位老板來電。
- 26.快樂第一，今天繼續開始練習毛筆字
- 27.若以色見我，以音色求我。是人行邪道，不能見如來！
- 28.喜歡我的主動發語音過來呀，在線等
- 29.肯承認別人優秀的人，往往自己也不會太差，因為他懂得欣賞。
- 30.不是所有的期待，都能如愿以償， 不是所有的成長，都能一帆風順， 期待源于內心，成長在于行動， 只要努力，歲月可期，人間值得
- 31.早上好
- 32.??敬這人間的風，敬那未完成的夢，來日不一定方長當下皆是最好。
- 33.有位來訪者跟我說，她第一次在與我的咨詢里哭出來時，才發現原來“難過”不用找理由，“委屈”也可以不用憋著。其實很多時候，我們需要的不是“解決問題的辦法”，而是一個能放心說“我現在很
- 34.要留下人生足跡，就必須一步一個腳印;要少走人生彎路，就必須三思而行。
- 35.內心的不平靜，是生活的漣漪，不開心和開心都表達出來，開心會加倍，不開心會消失。
- 36.早，今天怎么樣？
- 37.人生的所有結果皆是內心的投射。你的內心是什么樣的，你的世界就是什么樣的
- 38.海上生活并不容易
- 39.過日子的男人，他一定給不了你很多的浪漫。給你很多浪漫的男人，他一定不缺錢。他不缺錢，那他也不一定缺你。
- 40.生活中有些人每天都感覺沒意思，好像沒有悲傷也沒有快樂，體驗不到自己的情緒，也理解不了別人，無法和他人建立情感鏈接，他們享受生活的能力也很低。咨詢中，幫助來訪者更好的理解自己的情緒
- 41.1、即使生活有一千個理由讓你哭，你也要找到一個理由讓自己笑，因為這就是人生，我們能做的只是讓自己更加堅強，而不是自暴自棄！ 2、不必遺憾。若是美好，叫作精彩。若是糟糕，叫作經歷。
- 42.外界的聲音都是參考， 你不開心就不要參考！
- 43.勇敢點，向前走的人一定要具有翻篇的能力，過去的就讓它過去，拿得起也放得下，不消耗自己，也別委屈求全，不依不饒就是畫地為牢。
- 44.喜歡話癆有沒有話癆啊來聊聊
- 45.你是凡人又不是大慈大悲的pusa。 有些不能原諒的就不原諒， 暫時不能包容的就不包容， 不要擰巴，自在一點 。有事記得及時發瘋！
- 46.又沒動靜了，有動靜就好幾個人一起來，沒動靜就沒動靜，一個個來嘛
- 47.用行動來證明自己， 而不是空談和空想。
- 48.少跟孩子生氣，他腦子還沒長好！ 當父母對著一個孩子，歇斯底里，抱怨、指責、砸東西，從來不是孩子犯了多大錯，而是她自己求而不得、虛榮要面子的情緒發泄。有時候，孩子真的不是故意跟父母
- 49.想一想，我們小的時候想要父母如何對待我們，我們是高興的、自豪的和自我相信的，我們現在就用這種方式去對待自己的孩子，也可以這樣對待我們自己，這是一種特別美好的方式。
- 50.“從當下的你變成你想成為的自己，必須要經歷行為和態度的轉變，需要付出艱辛的努力，需要勇氣和決心” 成長不是一蹴而就，它需要從接納，轉念，行動，勇敢和努力，對過去的行為和態度發生改
- 51.生活不可能像你想象得那么好， 但也不會像你想象得那么糟。 人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。 有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面； 有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。
- 52.“你也許會覺得命運處處都在跟你作對，但你會高興地認識到，不管命運如何，工作、勇氣與信念這三大法寶永遠都不會讓你失望。”
- 53.很多人一輩子都在學著“說沒關系”，卻沒人教我們——“如果你真的還有關系，可以先不說沒關系”。 真正的和解，是一場細膩的勇敢。是敢于把傷口打開重新清洗，是愿意把心里話攤開來說明白，
- 54.The way how we see things and enables us to appreciate it, is already an act of kindness. May each day gives us the value to take notice of the little things, however plays a big
- 55.路都是靠自己走出來的，沒有等出來的
- 56.剛開始做這份工作，需要學習和改進的地方很多 感謝今天早上的客戶給出的評價，讓我清楚的 看到自己的不足之處
- 57.沒有人能讓“我們”產生什么感受， 除非他們用蠻力脅迫你. 說到底， 是我們選擇了自己的感受， 我們選擇了憤怒，我們選擇了悲傷… 情緒本身是我們自己的選擇， 無論是憤怒，悲傷還是積極快樂
- 58.信念還可以分為中間信念和核心信念，他們分別是第二個水平的認知和第三個水平的認知。
- 59.肺的問題很有可能是由于糾結、拿不起放不下的情緒引起的。肝主怒，在中醫理論中，肝是存儲憤怒的地方，人的憤怒沒有辦法表達，被壓抑后就容易出問題。失眠則是因為壓力、愧疚、恐懼；心臟病有
- 60.肺的問題很有可能是由于糾結、拿不起放不下的情緒引起的。肝主怒，在中醫理論中，肝是存儲憤怒的地方，人的憤怒沒有辦法表達，被壓抑后就容易出問題。失眠則是因為壓力、愧疚、恐懼；心臟病有
- 61.核心信念：個體對自我、他人以及世界的概括性的基本看法。
- 62.過度思考就像在黑暗中劃亮火柴， 既看不清路又消耗自己。
- 63.放下執念，放過自己
- 64.覺醒是一個不斷脫殼的過程，每脫一層偽裝就離本真更近一步。普通人活在偽裝中，不敢真誠面對自己。脫去身份的偽裝，放下自己，離開應該的牢籠，才能聽見靈魂深處的聲音。 覺醒是走向
- 65.覺醒是一個不斷脫殼的過程，每脫一層偽裝就離本真更近一步。普通人活在偽裝中，不敢真誠面對自己。脫去身份的偽裝，放下自己，離開應該的牢籠，才能聽見靈魂深處的聲音。 覺醒是走向
- 66.夢是人藏在潛意識里的沖動
- 67.同樣是水滴??，為什么別人能穿石 你卻沒反應，因為你忘了‘堅持’。 同樣是咸魚，為什么別人能翻身， 你卻沾鍋，因為你忘了‘加油?’
- 68.陰暗的天氣，需要美好的事情去渲染 一切都會好的
- 69.張牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因為真正強大的人，是自信的，自信就會溫和，溫和就會堅定。
- 70.理解核心信念對我們理解心理障礙發生機制很重要。
- 71.有人嗎？我去吃飯羅
- 72.萬般帶不走，唯有業隨身。 世間財富、名利等外物，終會隨生命逝去而帶不走，唯有自身的行為、心念所成的 “業”，會始終伴隨，警示我們行事需守本心、向善而行。
- 73.溫柔半兩， 從容一生， 且行且看且隨風。
- 74.壓力山大？5 個身體放松技巧秒速解壓 4-7-8 呼吸法 用鼻吸 4 秒→憋 7 秒→吐 8 秒，心跳立刻踩剎車，焦慮值-50%。 肩頸閃電松 雙肩用力聳到耳朵，默數 3 秒，瞬間卸力，像把重擔扔進云端
- 75.我們不能期待別人隨時體察我們的情緒 沉默換不來別人的幫助 如果我們需要幫助，就要用語言表達出來。 ——阿德勒
- 76.?? ??大自然是最好的療愈師，走進自然，治愈心靈創傷 ?? 把耳機留在城市，把心跳交給森林。 周末只需一小時，就能讓自然當上心理醫生。 ?? 1? 赤腳踩草地 靜電帶走焦慮，青草溫度≈38
- 77.讀書不是為了新知，而是為了印證 昨天聽梁東的視頻，感動了一晚上。 原來讀書最迷人的瞬間 是發現自己并非孤島 深夜翻書時突然震顫 某個藏在心底的困惑、靈光乍現的感悟 竟被百年前的文字精準
- 78.人生而自由，但無往不在枷鎖之中。自認為主宰一切的人，反而更像是一切的奴隸。人作為自然的產物，具有自然的屬性，同世間萬物一樣生而自由，人的社會屬性又使得人被世俗社會套上了層層的枷鎖
- 79.歡迎各位老板回聊，
- 80.勇敢是自信與害怕之間的橋梁。 --亞里士多德(Aristotle)
- 81.“行動”永遠是解除焦慮的最好辦法
- 82.沒事寫寫毛筆字，
- 83.每天進步一點點，變成更好的自己。
- 84.大家中午都在干嘛呢
- 85.壓力，都是來自于自己不努力、不積極而又不甘于現狀的恐慌；努力和上進，不是為了做給別人看，是為了不辜負自己，不辜負此生！ ?
- 86.再執著的未來，也會有以往；再優美的旋律，也會有情殤；再期盼的目光，也會有迷惘；再純凈的文字，也會有悲傷；再動人的風花雪月，也等不到地久天長。 ?
- 87.心很貴，一定要裝最美的東西 情緒很貴，一定要接觸讓你愉快的人
- 88.如果你有什么心理難過的不開心的可以和我說說，一吐為快呀
- 89.來羅來咯接正經單
- 90.你無法讓一只螃蟹走直線，你無法讓一只長頸鹿學游泳，你也無法讓一只鴕鳥飛翔。 愛因斯坦曾說過，每個人都是天才，但如果你以爬樹的能力來評判一條魚，他終其一生都會覺得自己是個笨蛋。 多少
- 91.成熟就是把夢想和個性都放在心里，而把外面的棱角磨平，懂得對討厭的人微笑，懂得避免不必要的阻力，懂得運用一切有用的力量，讓夢想早日成真。 ?
- 92.【自我關懷】 ??當你難過時，試試用安慰朋友的語氣對自己說話。 研究表明：自我關懷（Self-compassion）能顯著提升心理韌性。 你比自己想象中更值得被溫柔對待。??
- 93.情緒不是你的敵人，它是傳遞重要信息的信使。
- 94.讓自己成為自己，讓他人成為他人。
- 95.向內成長 ?療愈每一個時空中的內在小孩 ?遇見本自俱足的自己～
- 96.大大方方做自己：???????? 你終會明白：所謂的尊重，從不是別人憑空施舍的，而是自己一步步爭取、一拳一腳打拼下來的戰利品。
- 97.珍惜每一個愛你的人，因為他們無條件包容你
- 98.夫妻親密關系是婚姻的核心紐帶，其重要性主要體現在情感聯結、家庭穩定和個人幸福感三個核心層面。 1.?情感需求的核心滿足：親密關系是雙方獲得安全感、被愛感和歸屬感的首要來源。通過深?
- 99.羅曼?羅蘭說：世界上只有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相后，仍然熱愛生活。??????
- 100.當你活成愛的本身，每一次心動都是修行的道場，每段關系都是照見自己的鏡子
- 101.要穩住自己，因為外在的一切都是自己創造出來的。
- 102.帶你去看那朵云，剛好你也在
- 103.面對工作這道人生課題，其實每個人都能答出不一樣的解法，“人機”模式不能一勞永逸。 唯有喚醒內在的“活人感”，才能讓你的職場之路走得更遠、更穩，更能在工作中真正地活出自己獨特的價值
- 104.愛這件事，在當下來說是一個不太好談論的話題。要么嬌妻上身，顯得愚昧降智；要么自我保護過度，顯得有些涼薄和不識好歹。其實人是渴望愛，向往親密關系的。這是一種本能的需求。 ? ?本篇旨?
- 105.學會不搭理，就是給自己省出體面和精力。很多人不懂，總覺得“不回應”是冷漠，“不摻和”是懦弱，可實際上，越是無關緊要的人和事，越不值得你停下腳步糾纏。 倘若你對每句閑言都較真，對每
- 106.茶和人一樣?? 先入眼 再入心
- 107.很多時候，阻擋我們的不是眼前的困境，而是過度焦慮。 一味沉浸在對結果的擔憂里，只會無端消耗能量，錯失發展的機遇。 只有在行動中不斷嘗試，才能拿回對生活的掌控權，那些預設的困難也
- 108.我們出生時起，我們的主要照料者就開始對我們的核心信念產生影響。
- 109.聰明的做人方式是小事愚，大事明，這是一種很高的修養，所謂愚，并非自我欺騙，或自我麻痹，而是難得糊涂。遇到小事該糊涂的時候，就不要顧忌自己的面子，自己的學識， 自己的地位，自己的權
- 110.生活是一段旅途 有人喜歡前行 有人習慣躺平 這都是我們自己的選擇
- 111.你理解你的情緒嗎？?????? 憤怒:背后是對“被尊重”的需求 悲傷:背后是對“愛與陪伴”的需求 孤獨:背后是對“歸屬感”的需求 無助:背后是對“支持與幫助”的需求 嫉妒:背后是對“自我肯定”
- 112.上船不思岸上人，下船不提船上事， 舊人無需知近況，新人不必問過往。 各有各的渡口，各有各的歸舟， 一念執著，萬般皆苦， 一念放下，便是重生。
- 113.根據英國醫療期刊《柳葉刀》，跟蹤10年的研究表明，人類90%的焦慮源于對未來的想象，而非現實的威脅。 大多數人之所以感到焦慮，都是因為想的太多而做的太少，最后陷入了空想循環。 所謂空
- 114.#咨詢手記 ? ?“恨”也是一種很深沉的情感，和“愛”一樣，并不只是一個單一的情緒 ? ?如果一個人從來沒有恨過別人，大概就像陰陽魚里的兩條魚，只剩下一條 ? ?事實上人在很多時候，特
- 115.道阻且長，行則將至；
- 116.Manage your desire to constantly correct others. It often reveals more about your own unease than their mistakes. If you are always pointing out everyone else's flaws, it usually
- 117.過度承擔的孩子，容易被束縛住！ 孩子若是超出自身發展水平，過早地扮演著父母的角色，讓關系處于一種本末倒置的模式，去承擔太多不屬于自己這個年齡范圍內的責任，就很容易成長得過于懂事，
- 118.“嬰兒仰望他的母親，在母親眼中看見他自己。”
- 119.認真覺察當下的真實感受和需求， 并誠實的表達和回應它們. 而不是被曾經的模式和她人的期待所束縛 活出真實的自己， 而不是她人眼中期待的樣子… 所有不良情緒背后都是內在不被滿足的需求
- 120.我們在復雜的人際關系和生活挑戰中，要學會如何恰當地設立并維護自己的邊界，
- 121.節選自德國家排大師海靈格的《我允許》 我允許任何事情的發生，我允許事情是如此的開始，如此的發展，如此的結局，因為我知道所有的事情都是因緣和合而來，一切的發生都是必然，若我覺得應該
- 122.誰也別阻撓我尋開心??
- 123.來個快樂的男生帶我玩呀
- 124.每天深入聊五個人??
- 125.每一瞬間，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并檢驗自己的人格。
- 126.本小姐縱橫四海，富甲天下！從現在開始，再也不用寄人籬下，看人臉色了。
- 127.《半山文集》里有這樣一句話：“人生最有價值的東西，是把事情做到之后的親身感受和體驗。沒有任何一件事是想明白的，是聽明白的，是看明白的，而是做明白的。” 仔細想想，確實如此。很多時
- 128.人生沒有白走的路，每一步都算數。哪怕暫時看不到回報，也要相信積累的力量，持續的努力終將帶來質的飛躍。
- 129.在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰勝它。戰勝了，你就是英雄，就是生活的強者。
- 130.暫時的落后并不算失敗，堅持到最后才是人生贏家。流水不爭先，爭的是滔滔不絕。 草木不爭高，爭的是生生不息。 風起于青萍之末，浪成于微瀾之間。 山高自有客行路，水深自有渡船人。
- 131.?? 無論生活怎樣，都不要忘記微笑，愿成為自己的太陽，無需憑借誰的光。每一天都是嶄新的開始，帶著陽光出發，去遇見溫暖 ，帶著微笑前行，去遇見幸福，所有美好，都將不期而遇。
- 132.不要等待機會，而要創造機會
- 133.爺爺奶奶對買品牌衣服人的不認可，是爺爺奶奶認知的表達，他們跟你的生活經歷不一樣，每代人有每代人的思想和理念，你改變不了他們，正如他們也改變不了你一樣啊！所以，相互尊重就好。另外，
- 134.異地是很考驗人的，夫妻不在一起，沒有相濡以沫的溫暖，還要常常獨自面對生活中的各種問題和困惑。雖然有小別勝新婚的歡愉，畢竟聚少離多。所以，如果暫時沒有辦法調到一起，就想方設法多聚聚
- 135.“時間不一定能證明什么東西， 但一定能讓你看透很多東西。”
- 136.剛剛聽到樓上吵架，好害怕，即使我不是當事人，我的心當時也被揪起來了，異常難受
- 137.勇敢的做自己，不要為任何人而改變。如果他們不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。在一條路上走得久了，總有孤獨與寂寞，無論如何，都別放下當初的激情與夢想！ ?
- 138.這個世界上人和人見面的機會是1/1000萬，人和人共事的機會是1.5億分之一，人和人結婚的機會是6.5億分之一，有可能成為靈魂伴侶的機會是30億分之一。 珍惜當下的一切緣分 人與人交匯的機緣 在
- 139.如果命運是世界上最爛的編劇， 你就要爭取做你自己人生最好的演員。
- 140.生活的質量在于對生活的理解和觀念，生活這一場酸甜苦辣，有時候是過年，有時候是平常日子，溫和的去面對那些誤解和成見，慢慢的感悟，慢慢的觀察那些曾經的煩惱，飄然逝去。
- 141.如果孩子能控制情緒，那就怪了壞了
- 142.好像每天時間都不夠用
- 143.談論問題會創造問題 談論解決會創造解決方案——史蒂夫.德.沙澤
- 144.感情有時像養貓，你越步步緊逼，它越躲閃逃離；偶爾投喂，任它來去，反而常伴你膝。松弛，是讓愛呼吸的縫隙。
- 145.和你甜甜的一天開始了……
- 146.人間熙熙攘攘，歲月匆匆忙忙， 所愿，所不愿，皆不如心甘情愿。
- 147.??記住，生活是由自己決定的。 要是總被外界的變化影響情緒，就相當于被牽著鼻子走。 靜下心來，按照自己的想法去打造理想的生活，才能實現夢想。人的一生，慢慢就會明白，有兩種滋補，是你
- 148.每個人都有兩次生命，第一次是活給別人看的，第二次是活給自己看的
- 149.真愛無關年齡，不懼貧富，心若靠近，山海皆可平。最好的感情是在你面前我可以做最真實的自己，不怕狼狽，不怕缺點暴露，愛，不是尋找完美的人，而是學會用完美的眼光看待那個不完美卻讓你心動
- 150.希望走進你們的心里
- 151.如果你真誠的對待一個人 而他辜負了你，千萬不要質疑自己，你可能是他這輩子遇到的最好的人 他之所以會辜負你，是因為他的福報不夠，對美好事物的感知能力不強 而這種美好的機遇上天不會給他
- 152.是啊，趁我們還年輕，趕緊把能唱的歌都唱了， 把能走的路都走了，把能看的世界都看在眼里，把能揮霍的生命都換成記憶。既然世事如洪流，誰都看不清方向，?再怎么掙扎也不過是隨波逐流，那就?
- 153.今天的難過，會是明天笑著回憶的理由。 給自己一點空間，慢慢恢復。人生的每一段低谷，都會變成你的寶貴經驗。
- 154.生活皆是成長，成長便是人生，如果生活不寵你，你就要自己善待自己，這一路風雨兼程，就是為了遇見更好的自己，余生很貴，努力活成自己想要的樣子！????
- 155.作家劉震云說：這世界沒有任何一句話，可以讓你醍醐灌頂。真正叫你灌頂的，只能是一段經歷。 人若不能被勸醒，那只能被疼醒。人這一輩子，總有些道理是書本教不會的。 非要摔過跤，流過淚，在
- 156.生活需要不斷整理一下自己的思緒，也要整理一下心情。梳理完畢之后重整旗鼓。繼續奮斗！
- 157.??女到中年，在歲月的沉淀中，逐漸認清婚姻里一個殘酷而又真實的事實：沒人會一直愛你。 年輕的時候，我們總以為婚姻是一場永不停歇的浪漫，伴侶會永遠將自己捧在手心，愛意如同潺潺溪流，永
- 158.允許自己是一朵晚開的花 ，保持自己的節奏 、篤定堅持 、持續不斷 。你終會和美好相遇 。 ?成長是一個過程........
- 159.《貪婪的多巴胺》：若想一日不得安寧，你就請客；若想一年不得安寧，你就蓋屋；若想一輩子不得安寧，你就與人比較
- 160.最有力量的，是一顆柔軟的心。
- 161.??人生是一場修行，磨平了棱角，修煉了心性 ?人生就是一場修行，什么是修行，直到工作與生活擰成一團，滿是焦慮，疲憊到抬不起頭，才懂何為修行。 修自己的心態，磨自己的急躁，根本躲不開
- 162.人的真心只有兩次， 一次是什么都不懂， 一次是什么都懂～
- 163.有人對你好 是因為你值得 有人送你花 是想看到你為花而高興 而不是收到一份回禮 沒有情分是能還清的 人們彼此相愛 就注定彼此相欠 虧欠就是愛的方式和特權
- 164.焦慮是心靈的信使，我們總在追趕外界的期待，把疲憊當成 “常態”，它便會提醒我們，太久沒給心靈留一點空白了
- 165.感恩相遇！本人擅長婚姻家庭，情緒管理，個人成長，焦慮抑郁，原生家庭問題的處理。 拒絕絲襪，戀足，綠帽，性心理咨詢。 不接單的時候，我可能在學習，所以沒有太多的時間回復信息。你如果需
- 166.沒有人能一路單純到底，但要記住，別忘了最初的自己。真正的幸福，不是活成別人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。該遇到的總會遇到，在此之前，努力讓你成為最好的自己。
- 167.深夜食堂??
- 168.有人相遇使你相信人間值得，有人相遇教你人間清醒
- 169.來人間，就是玩。看看先生的書，凡事看淡點哦。?
- 170.多和善良的人做朋友，善良的人就算是翻了臉，他也不會害你。
- 171.關于戀物： 【心理學視角】 ??「物品是記憶的琥珀，我們都是時間的標本師」 ??「當多巴胺分泌給具象事物，人類創造了最溫柔的成癮」 ??「在物品的褶皺里，藏著未被語言馴服的潛意識」
- 172.再遠的路走著走著就近了，再難的事做著做著就順了。好的運氣不會憑空而來，要么藏在努力里，要么藏在堅持里。時間會帶來驚喜，只要你認真對待。
- 173.如果人人都理解你，你該是有多普通。如果你不甘于平庸，那就接受那份不被理解吧！
- 174.We're not getting any younger. So we just want to surround ourselves with those people who offer genuine love and support. We no longer want to force things and people. We just f
- 175.幸福不是得到你想要的一切，而是享受你現在所擁有的一切！
- 176.落葉知秋，微風徐來，所有美好不期而至。
- 177.世間萬物都在治愈你，唯獨你不肯放過自己，很多事情，不放在心上就是贏，眼淚換不來偏愛，委屈也換不來例外
給力心理
