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雅姝·情感驛站
77天前 傾聽者 關注有位來訪者跟我說，她第一次在與我的咨詢里哭出來時，才發現原來“難過”不用找理由，“委屈”也可以不用憋著。其實很多時候，我們需要的不是“解決問題的辦法”，而是一個能放心說“我現在很難受”的地方。
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生活需要煙火，不必刻意迎合， 春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。 每個季節都有它的美麗，每個年齡都有它的風景。 安穩于日常，淺喜于光明， 閱己，悅己，樂己。
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世間從不缺少輝煌的花冠，缺少的是不被花冠暈染的淡定。學會放下，才能成長，不要焦慮，立足當下，腳踏實地去走好每一步。我們哭著降臨世界，卻可以笑著走向永恒。
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千萬不要相信，壓力可以轉化為動力，你的壓力只會轉化成病歷。人真正的動力，源自于內心深處，對于快樂和興趣的追求。
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跟任何人較勁，都是在消耗自己，無法溝通就放棄溝通，思想不在一個高度，尊重就好，三觀不在一個層次，微笑就好
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被愛就是，這個人他不審判你，在人生這個巨大的游樂場里，他（她）只希望你自由自在玩得開心。
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每天讓你的心靈曬曬太陽，驅散陰霾與黑暗，因為一生的果效是由心發出。
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人這一輩子啊，要靠長期做某一件事來成全自己，而不是靠某一個人來成全你。
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要善待你的身體，這樣你的靈魂才想留在那里。
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萬物來去有時， 不必急于求成， 播種和收獲本就不在同一季節
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心要貴，一定要裝最美的東西， 情緒很貴，一定要接觸讓你愉快的人。