- 1.要相信，世界上的每一個(gè)人都已經(jīng)開悟了，除了你。他們都是你的老師，每個(gè)人都在做著正確的事情來幫助你就學(xué)習(xí)耐心、完善智慧、完善慈悲。 —— 佛陀
- 2.過去的， 過不去的， 通通都會(huì)過去。 那些你想不通、看不透、理不清、放不下的往事，歲月都會(huì)替你輕描淡寫。 執(zhí)念是對(duì)自己的懲罰， 釋懷是對(duì)自己的和解。 放下執(zhí)念，善待自己，心才能回歸
- 3.面對(duì)逼婚的壓力，幽默和智慧的應(yīng)對(duì)方式可以讓你在保持尊嚴(yán)的同時(shí)，避免不必要的沖突。 “耳背式”防御： 當(dāng)親戚朋友提及婚姻話題時(shí)，謹(jǐn)記“聰明地裝傻，認(rèn)真地敷衍”。 注意力轉(zhuǎn)移法： 當(dāng)話
- 4.愛出者愛返，福往者福來。真正的善良，是抱有一顆溫柔心，讓他人感到舒服，不張揚(yáng)，但又恰好溫暖。記住別人的好，溫暖自己的心；能夠善待他人，自會(huì)聽到愛的回響。
- 5.心理學(xué)上有一個(gè)概念叫做“壓力交叉”，指的是個(gè)體的壓力在伴侶之間交叉?zhèn)鬟f，一方的壓力變成另一方的壓力。 比如說：原本是希望從這段親密關(guān)系中獲得力量，可因?yàn)槟?女友不堪壓力的困擾，導(dǎo)致
- 6.????????祛魅，是你人生開掛的開始 不要去崇拜任何人 你的貴人只能是 你自己 你眼中那個(gè)頂級(jí)厲害的高人 最多 也就是 機(jī)緣成熟了 成為你的 破壁人 所以，把關(guān)注焦點(diǎn)回到自己身上吧
- 7.人生本來就有無數(shù)種可能， 有少年得志，也有大器晚成。 多一點(diǎn)耐心，認(rèn)真做好自己，踏實(shí)前行，所有美好定會(huì)不期而遇。
- 8.抱怨是為了幫我們解決問題，幫我們和他人建立更好的關(guān)系，而不是讓我們獲得快感
- 9.女人這么干，男人覺得你最掉價(jià)》 1、 【無理取鬧】絕對(duì)能占一席。有些女人，不管啥事兒事，只要不合心意，就開始一哭二鬧三上吊,撒潑打滾，哭鬧不休。 比如男朋友加班晚回一會(huì)消息，她就能鬧
- 10.我經(jīng)常說:成年人的眼淚價(jià)值千金 ?對(duì)，就是這么值錢 ?她是你過去所有積壓的委屈，憤怒，壓抑。。 ?而這些情緒的力量一直被埋藏，從未被看見 ?所以，當(dāng)你看見的那一刻，力量就產(chǎn)生了 ?親愛
- 11.一花一樹一世界，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，都應(yīng)該被尊重，孤獨(dú)是每個(gè)人一生常見的話題，不被理解，不被重視等各種問題，都可以在這個(gè)平臺(tái)宣泄，愿你下雨有傘，夜里有燈，光明照亮你的一生！
- 12.沒必要凡事都爭(zhēng)個(gè)明白。 跟家人爭(zhēng)贏了，親情沒了； 跟朋友爭(zhēng)贏了，情義沒了。 爭(zhēng)的是理，輸?shù)氖乔?，傷的是自己?寬心做人，舍得做事，贏的是整個(gè)人生。
- 13.被拉黑五人以上的，抱歉，我跟您聊不到一起，不要浪費(fèi)您寶貴時(shí)間跟我招呼，需要找專業(yè)咨詢師咨詢的提前說自己?jiǎn)栴}，預(yù)約時(shí)間，時(shí)間給真正需要的人！
- 14.情感修復(fù)及挽回咨詢 怎么去挽回一個(gè)女孩的心? 很多時(shí)候，當(dāng)一個(gè)女孩和你分手時(shí)，她會(huì)說，讓我們做朋友吧。事實(shí)上，如果女孩在分手時(shí)對(duì)你說這句話，那就是百分之八十還給你個(gè)機(jī)會(huì)！ 很多人
- 15.你是萬物之源，你配得上世間一切美好！ 1、自己才是萬物的根源。 你積極樂觀，世界陽(yáng)光明媚； 你消極低沉，世界陰雨連綿。 2、痛苦源于想改變別人。 過分關(guān)注他人，痛苦煩惱自生。 要明白，一
- 16.爭(zhēng)吵不斷，感情該何去何從 1.深入溝通：找個(gè)合適的時(shí)間和安靜的環(huán)境，坦誠(chéng) 地交流彼此的感受、需求和對(duì)關(guān)系的期望，嘗試?yán)?解對(duì)方的觀點(diǎn)。2.反思原因：分析爭(zhēng)吵的根源是什么,是價(jià)值觀差異、生
- 17.我們一定要遠(yuǎn)離持續(xù)否定你的人，如果被人持續(xù)性的打擊和否定，很容易喪失自我迷失自已，被負(fù)面情緒和負(fù)面想法給困住，明明是一個(gè)非常非常陽(yáng)光積極正能量的人被持續(xù)否定和打壓都會(huì)變得麻木、抑
- 18.早安，第一眼是不是再刷手機(jī)啊??
- 19.愿你走過四季， 仍帶笑顏， 開心就好， 歲月從不敗美人。
- 20.楊絳先生說： “總有一天你會(huì)明白，任何關(guān)系到最后只是相識(shí)一場(chǎng)，大家也都是階段性的陪伴，那些你放不下的人和事，到最后歲月都會(huì)替你去輕描淡寫?！? ?
- 21.不再試著修補(bǔ)生命，你或許能成為生命的助手；不再試著糾正別人，你或許能成為他們的祝福。或許真正的療愈就發(fā)生在你放手的時(shí)候。 ——杰夫·福斯特
- 22.生活就像抖音，你關(guān)注什么 就會(huì)給你推送什么 所以一定要關(guān)注美好的人和事 給自己一個(gè)美好的磁場(chǎng)，加油！?
- 23.幸福并不是一蹴而就的， 而是需要在日常生活中不斷地努力和積累。 夫妻之間的相互支持和理解是家庭幸福的基石。 我們要學(xué)會(huì)在平凡的生活中找到幸福的感覺， 不斷地鼓勵(lì)自己和家人， 共同面對(duì)
- 24.請(qǐng)停止“反芻式思考” 不要沉在過去的事里，不斷折磨自己。不要總是在“我當(dāng)時(shí)應(yīng)該怎么做，我為什么沒那么做”中憋屈、痛苦、無休止地消耗自己。有些事，過去就過去了，如果你實(shí)在過不去，那
- 25.于是我們領(lǐng)教了世界是何等兇頑，同時(shí)又得知世界也可以變得溫存和美好。
- 26.????愛自己的第17天來了： 每一天愛自己的治愈經(jīng)典，一天一篇送予大家，開啟我們擁抱內(nèi)在力量的心靈之旅…… 通過愛的眼光來看自己 有人說：我的第一次鏡子練習(xí)
- 27.好好吃飯，好好說話，從小事做起哦。周末愉快呀～?
- 28.人們總是把幸福解讀成為有，有車、有房、有存款；但真正的幸福其實(shí)是無，無憂、無病、無災(zāi)。
- 29.漫步林間， 每一片落葉都似在低語(yǔ)， 訴說著歲月的故事， 心情悠然自得。
- 30.很多人會(huì)說話，但卻不會(huì)溝通。
- 31.真正的人生，是從認(rèn)識(shí)自己才開始的。如果你想探索自我，整合自我，更好的成為你自己，歡迎找我聊聊，線上線下咨詢專注個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域，與你一起感受生命的真實(shí)存在……
- 32.你焦慮的根源到底是什么？ 在生活中，人們不論貧富，都會(huì)遭遇各種問題。富人在處理問題時(shí)，確實(shí)擁有更多的資源和選擇方式，而普通人在物力、財(cái)力和人際關(guān)系方面的選擇則相對(duì)較少，這是冷酷的
- 33.昨晚聽友和我分享近幾年讀佛陀傳和讀陽(yáng)明學(xué)的感悟，讓我很感動(dòng)，今早運(yùn)動(dòng)爬山時(shí)，也產(chǎn)生了“”看山是山，見水是水”的感受～
- 34.配得感是相信自己值得擁有美好事物的信念，至關(guān)重要。它能給予我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)力，影響人際關(guān)系，還關(guān)乎幸福感和心理健康。 低配得感表現(xiàn)多樣。自我否定，對(duì)自身能力等負(fù)面評(píng)價(jià)，取得成績(jī)也
- 35.人生沒有彩排，每一天都不會(huì)重來 時(shí)間在走，我們?cè)谧?唯一可以走得更遠(yuǎn)更寬的路 就是成為比昨天更好的自己
- 37.今天，我要和大家分享一個(gè)有趣的心理學(xué)概念——“霍桑效應(yīng)”。它指的是當(dāng)人們意識(shí)到自己正在被關(guān)注或者觀察的時(shí)候，會(huì)刻意改變自己的行為和表現(xiàn)。比如，當(dāng)我們知道有人在看我們的時(shí)候，我們就
- 38.當(dāng)我們想要控制一個(gè)人的時(shí)候，就要考慮承擔(dān)失控的風(fēng)險(xiǎn)。
- 39.如果一個(gè)人帶著情緒說話，就算再有道理，別人也很難接受，不是不接受道理，而是不接受你說話的語(yǔ)氣態(tài)度。 語(yǔ)言語(yǔ)氣是有能量的，它可以讓一個(gè)人從頭暖到腳，也可以讓人從腳涼到心。切記，先處
- 40.它，遇上懂它的人，才會(huì)被欣賞。?
- 41.潛意識(shí)的力量有三種，兩種來自于自身，即習(xí)慣帶來的力量和自我暗示的力量，一種來自于外部，即被暗示產(chǎn)生的力量。 習(xí)慣導(dǎo)致的自然行為，即良好的生活和工作習(xí)慣將受益終生。 自我暗示，包括自
- 42.“沒有結(jié)局的故事太多? 你要習(xí)慣相遇與離別.” －網(wǎng)易云熱評(píng)《耿》 無數(shù)故事如同飄渺星塵，未曾抵達(dá)圓滿的彼岸，它們懸掛在記憶的蒼穹，閃爍著既誘人又遙遠(yuǎn)的微光。每一次依依惜別，亦是靈魂
- 43.?“你看清一個(gè)人而不揭穿，就懂得了格局的意義；你討厭一個(gè)人而不翻臉，就明白了釋然的重要性。--《人民日?qǐng)?bào)》 ?對(duì)討厭的人翻臉，是本能，而討厭一個(gè)人，還能理智地對(duì)待他，則是一種本事。
- 44.Be My Forever There comes a time when you realize that temporary connections aren’t enough anymore. You crave something deeper, something lasting. I want you to be my forever. N
- 45.在婚姻中對(duì)伴侶的假想分為兩種： 一種是表層的假想，比如你對(duì)近期生活的一些期待，當(dāng)下的一些想法。一種是內(nèi)在的假想，這里面有你早年的缺失和創(chuàng)傷。了解雙方的核心需求是否一致，該怎樣互補(bǔ)
- 46.人生不需要被設(shè)限，你會(huì)越走越寬。在任何年齡，只要不放棄，生命都有無限精彩。 ? ?這是馬斯克的母親梅耶.馬斯克所說，她也用實(shí)際行動(dòng)呈現(xiàn)了這一點(diǎn)。 每個(gè)人都要持續(xù)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，人生才有無限
- 47.偉大的伯特海靈格～每一個(gè)人在本質(zhì)上也是自己的父母， 父母是在他之內(nèi)的。 人尊敬自己，也是對(duì)父母最高的尊敬， 而自己也因此得到和諧， 更不需要再找什么解決方法。
- 48.弘一法師有言：“ 凡是負(fù)能量的東西，都不要去回應(yīng)，回應(yīng)就會(huì)與之糾纏，糾纏就會(huì)受其損耗，只要內(nèi)心不接應(yīng)，它所有的惡念，都將原路返回。” 生活當(dāng)中，我們常常會(huì)與爛人破事狹路相逢。 以生
- 49.王陽(yáng)明曾說：“我輩致知，只是各隨分限所及。 今日良知見在如此，只隨今日所知擴(kuò)充到底。 明日良知又有開悟，便從明日所知擴(kuò)充到底。”意思是，凡事都得循序漸進(jìn)，一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來，才能做到
- 50.最是人間留不住， 朱顏辭鏡花辭樹。
- 51.“在我們追求知識(shí)、貪得無厭的欲望中，我們失去了愛，我們磨損了對(duì)美的感受，以及對(duì)殘酷事物的敏感性；我們變得越來越有所專長(zhǎng)，也越來越破碎不完整。知識(shí)無法取代智慧，不論有多少的解釋，聚
- 52.很多時(shí)候，糟糕的并不是事情本身，而是看問題的心態(tài)。
- 53.被我們忽視的心理創(chuàng)傷，只是被我們“假裝忘記”，其實(shí)它們?cè)缇涂淘谖覀兊那榫w、自我價(jià)值感中，變成你性格的一部分，實(shí)實(shí)在在影響著今天的生活。 當(dāng)你靜下心來，仔細(xì)覺察，自己是否有這樣的外
- 54.我自人間漫浪， 平生事、南北西東。
- 55.家庭是講愛的地方，不是講對(duì)錯(cuò)，爭(zhēng)高低的地方。聽我的，我說了算，讓多少家庭紛爭(zhēng)不斷，傷痕累累。
- 56.沒有人規(guī)定一朵花 一定要長(zhǎng)成向日葵或者玫瑰， 我是說你僅是你，萬人非你。
- 57.內(nèi)耗，社恐，焦慮這些負(fù)面的感覺就像十字路口的紅綠燈在告訴你此路不通，在引導(dǎo)你做回自己。具體你需要在思維上覺悟，不然你會(huì)一直在原地打轉(zhuǎn)
- 58.告別完美主義 承認(rèn)自己的有限性 其實(shí)并不丟人 因?yàn)槿松怯脕眢w驗(yàn)的 不是用來演繹完美的 當(dāng)一個(gè)人極度坦誠(chéng) 他就已經(jīng)無堅(jiān)不摧了
- 59.如何接納情緒，認(rèn)真閱讀下圖，就會(huì)找到答案
- 60.這是一個(gè)微妙的真理：你喜愛什么，你就是什么。
- 61.情感修復(fù)咨詢 兩個(gè)人在爭(zhēng)吵后就像兩只刺猬，想要擁抱取暖，卻又被對(duì)方身上的刺扎的遍體鱗傷，更加不敢靠近對(duì)方。這種時(shí)候的夫妻關(guān)系特別脆弱，很容易被其他人介入。 想要修復(fù)感情，一定要打
- 62.內(nèi)心充滿陽(yáng)光，能量自然匯聚，心態(tài)好，方能踏上成功之路。
- 63.人生無非就是， 盡力做事、盡心做人、 得之坦然、失之淡然、 爭(zhēng)其必然、順其自然， 所得所不得，皆不如心安理得。 所有的最好，都不如剛剛好！ ?? ???????? ?????? ?????????? ?????
- 64.讓人產(chǎn)生焦慮和恐懼感受的，并不是人際交往的事件行為本身，而是一個(gè)人對(duì)這些事件行為的“翻譯”，即個(gè)人心中的假設(shè)和信念。這些假設(shè)和信念都在人們的認(rèn)知范疇內(nèi)，要改變這些信念和假設(shè)往往需
- 65.懂，是無言地相守相隨。 世界有多美，取決于你的心。 入得紅塵起風(fēng)云，歸得寧?kù)o心自在。 讓生命輕松、自在、豐盛的流動(dòng)。 愿做你的傾聽者，守護(hù)你的心靈，傾聽你的心聲。 喜悅是一種能量，看
- 66.生活不是等待風(fēng)暴過去，而是學(xué)會(huì)在風(fēng)雨中航行，讓心靈成為最堅(jiān)實(shí)的舵手。
- 67.如果你焦慮了，說明你活在未來；如果你抑郁了，說明你活在過去，如果你平靜了，說明你活在當(dāng)下。人一定要有翻篇的能力，不要在一件事上糾結(jié)太久。
- 68.陽(yáng)光免費(fèi)，曠野萬歲！
- 69.不用擔(dān)心失去，日子都是往前走的，學(xué)會(huì)順自己的心，接納自己的意。按自己的心意去生活，也許不那么出色，但一定會(huì)很舒坦。
- 70.父母是因，孩子是果。
- 71.忙而有度，閑而有趣，用自己喜歡的方式取悅自己。?
- 72.美好的日子不會(huì)憑空而降，你應(yīng)該走向它們
- 73.海與浪，溫與柔，幸與不幸都會(huì)有盡頭。
- 74.你就靜靜的呆著 清清爽爽 不多也不少
- 75.「按自己的節(jié)奏做喜歡的事?」
- 76.“如果是你熱愛的東西，千萬別輕易放手，這種愛是我們繼續(xù)生活下去的動(dòng)力，無論別人理不理解?！?|（美劇《絕望的主婦》）
- 77.病理性自戀，沒本事硬夸只會(huì)傷到自己，不會(huì)傷到別人！
- 78.每一個(gè)呼吸都伴隨著花香，每一次心跳都和著自然的旋律，在這片刻，世界如此美好，心靈得以治愈。
- 79.忙里偷閑的同時(shí)也不要忘記取悅自己、先取悅自己、在照顧生活
- 80.努力的意義是看到一個(gè)更大的世界，有機(jī)會(huì)自由選擇生活，不向討厭的人低頭，是為了能夠在他們喜歡的人出現(xiàn)時(shí)，不要自卑地抬起頭，可以自信地說：我知道你很好，但我還不錯(cuò)。
- 81.只有有能力讓男人珍視的女人，才有可能永遠(yuǎn)不讓愛情的小船說翻就翻！
- 82.當(dāng)我們練習(xí)仁愛與慈悲時(shí)，我們自己是最先的受益者。
- 83.若愛請(qǐng)深愛，若放棄請(qǐng)徹底，不玩曖昧，最終傷人又傷己！
- 84.得不到得就更加愛.！...！
- 85.我愛君時(shí)君不知 ?君還嫌我太礙事 ?世事無常心不變 ?望君安楽永駐顏
- 86.I Told You I'd Moved On I told you I'd let you go someday. Honestly, it was the hardest thing I've ever done but it was worth it. For me, For my heart. You hurt me so bad. You
- 87.聽了杰倫的稻香，突然明白，人為什么活著，人就是為了自己心中的美好感受活著，特別是那童年的美好感受，比如赤腳在田間追蜻蜓追累了，比如在果園摘水果被蜜蜂扎了，鄉(xiāng)間的歌謠，螢火蟲帶你逃
- 88.很?時(shí)多?候，我們?記忘?了 自己的心里，還有個(gè)“神?小奇?孩”，尤?是其?在學(xué)了?多很?心理學(xué)，聽?很了?多“創(chuàng)傷”“療愈”的?事故?之后…… 想?小想?時(shí)候，上?下躥?跳毫無
- 89.回憶是一樁夜里的懸案. －無名小狗日記 月光朦朧，星光隱現(xiàn)，為那過往的片段披上了一層神秘的面紗。那些曾經(jīng)的歡笑與淚水，在夜的掩護(hù)下，變得撲朔迷離，引人遐想，讓人在靜謐中細(xì)細(xì)品味，試
- 90.每個(gè)人都有自己的空行母
- 91.任何關(guān)系的建立，實(shí)質(zhì)上都是你與自己關(guān)系的一種延伸。因此，要想維系好人際關(guān)系（包括婚戀關(guān)系），首要之務(wù)是學(xué)會(huì)處理好與自己的關(guān)系，自洽是這一過程的起點(diǎn)。 如果無法妥善處理好與自己的關(guān)
- 92.當(dāng)你給別人點(diǎn)燈照亮的時(shí)候，也是在溫暖自己。
- 93.對(duì)于普通人來說， 一生最重要的課題， 就是學(xué)會(huì)接受自己。 ——卡爾·榮格《紅書》 《山月記》當(dāng)中有一段話：“我深知自己并非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨；卻又擔(dān)心自己是塊美玉，故而不肯庸
- 94.允許一切發(fā)生， 凡一切發(fā)生都有利于我。
- 95.“LIFE. doesn't always get better. But You do. You get stronger. You get Wiser. You get softer. With tattered wings YOU Rise. And The world watches ALL in Wonder at the breathl
- 96.（續(xù)）3、為自己充電：當(dāng)你需要照顧很多人的時(shí)候，你也需要給自己充充電。散步、跳舞、唱歌、午睡、瑜伽等等，一切你能夠從中獲得愉悅滿足感的事情都是很好的選擇。 4、記一周日記：試著每天
- 97.人生只有一件事:自己的事，老天的事，他人的事。唯有自己開心，才是最大的事！
- 98.什么樣的人算是心里健康的人呢？對(duì)此，心理學(xué)家科胡特給出了非常簡(jiǎn)明的答案：自信與熱情??
- 99.從現(xiàn)在起，我開始謹(jǐn)慎地選擇我的生活，我不再輕易讓自己迷失在各種誘惑里。我心中已經(jīng)聽到來自遠(yuǎn)方的呼喚，再不需要回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。我已無暇顧及過去，我要向前走。 ——
- 100.夫妻走到盡頭的表現(xiàn) 1、不過夫妻生活。 2、不慶祝也不記得紀(jì)念日。 3、沒有共同語(yǔ)言，交流甚少，有矛盾只冷戰(zhàn)。 4、互相看不順眼，總是挑剔。 5、在經(jīng)濟(jì)上各自獨(dú)立，互不信任。 6、對(duì)對(duì)
- 101.只要夠強(qiáng)，就可以天真.
- 102.云彩離別和重逢的經(jīng)歷， 有眼淚和微笑的哲理。 —紀(jì)伯倫
- 103.不管有意選擇，還是無意吸引 你的世界都由你筑建 欺負(fù)你的人，因你的軟弱而來， 欣賞你的人，因你的自信而來， 不在乎你的人，因你的卑微而來， 愛你的人，因你的自愛而來 所以哇，你遇到的
- 104.人生路漫漫其修遠(yuǎn)兮！吾將而求索！
- 105.生命的覺醒 是對(duì)我們有限認(rèn)知的突破和顛覆
- 106.一直覺得，一個(gè)人的成熟， 遠(yuǎn)比成功更重要， 成熟是什么？是懂得，是徹悟，是清醒，是通達(dá)。經(jīng)歷了歲月的沉淀，我們漸漸有了定力與智慧， 不再浮躁，不在再?zèng)_動(dòng)，不再莽撞。 平和待人，低調(diào)
- 108.什麼是愛？羅翔老師說：你有真的被愛過嗎？性不是愛，擁抱不是愛，約會(huì)不是愛，二十四小時(shí)聊天不是愛。 愛是某人看見你最糟糕的一面，但依然愛著你。愛是在你大聲哭泣時(shí)，會(huì)握著你的手讓你平
- 109.經(jīng)過心理咨詢專業(yè)系統(tǒng)受訓(xùn)，有長(zhǎng)程個(gè)人體驗(yàn)及200+熱線接線時(shí)長(zhǎng)。會(huì)在溫暖，共情，抱持的位置上傾聽你的困擾，你的心事甚至那些沉重的、刻骨的痛。
- 110.治愈心情， 就像給疲憊的靈魂一杯溫暖的茶， 緩緩滋潤(rùn)， 漸漸舒緩。
- 111.情感中最怕的是對(duì)方使用冷暴力 冷暴力：通過冷漠、忽視、拒絕溝通等方式來傷害對(duì)方。比如一方長(zhǎng)期對(duì)另一方不理不睬，在家庭中表現(xiàn)得極為冷淡，對(duì)伴侶的需求和感受完全無視，這種精神上的折磨
- 112.要想全心全意地愛我們身邊的人，其實(shí)并不難，只要經(jīng)常問問他們“你怎么了？有什么難處嗎？”就好了。如果他們真的正在遭受不幸，那我們一定要重視起來，千萬不能輕描淡寫地把這種不幸當(dāng)成是人
- 113.讀《素食者》，讓我想到了寶強(qiáng)的電影《樹先生》，那些帶著巨大的創(chuàng)傷努力活著的人，卻正在被那些所謂的正常人一口口的吃掉。 愿那些痛苦的人們被看到，被愛著。簡(jiǎn)單卻奢侈的愿望。
- 114.當(dāng)你的身邊有人努力的愛著你，你是最幸福的，當(dāng)你的身邊有人深深的傷害著你，那你就會(huì)是最痛苦的一個(gè)。 況且，來自于親人之間的傷害是猛烈的，而且是刻骨銘心的。人們可能會(huì)輕易原諒或者忘掉
- 115.擇偶心理咨詢 很多時(shí)候，我問身邊的年輕單身女生擇偶標(biāo)準(zhǔn)時(shí)什么樣的。 她們有的說找一個(gè)顏值高的，有的說選擇一個(gè)有能力的，有的說選擇經(jīng)濟(jì)條件好的。 人是不可能找到一個(gè)完全契合自己的
- 116.Self-deception is what keeps us in some relationships. We bury our gut feelings in overthinking. We want a relationship to work so badly we ignore red flags and justify hurtful b
- 117.'Good morning， and in case I don't see you， good afternoon， good evening， and good night!' 早上好！假如再也見不到你，就再祝你下午好，晚上好，晚安！
- 118.如果你希望改善你的感受，你首先要改善的不是外部的環(huán)境，而是你對(duì)外部環(huán)境的看法，這是認(rèn)知行為療法的理論。
- 119.心態(tài)決定一切，你若陰郁，中午世界便落雨；你若陽(yáng)光，這世界便明媚
- 120.卡爾·羅杰斯強(qiáng)調(diào)無條件的積極自我關(guān)注，就是無論發(fā)生什么事情，你都應(yīng)該積極地看待自己，你都應(yīng)該毫無條件地愛自己，這是人本主義心理學(xué)的核心。
- 121.“人不應(yīng)該被過去束縛 只有你能描繪自己的未來”
- 122.不必站在40歲的年紀(jì)， 悔恨30歲的生活。 也不必站在30歲的年紀(jì)， 悔恨18歲的愛情。 我們不能站在后來的高度去批判當(dāng)年的自己。 如果重來一次， 以當(dāng)時(shí)的心智和閱歷還是會(huì)做出同樣的選擇。 學(xué)
- 123.在生活的波瀾起伏中，我們常常會(huì)經(jīng)歷各種復(fù)雜的情緒狀態(tài)。每一個(gè)被痛苦充斥、被焦慮彌漫、被迷?；\罩的時(shí)刻，實(shí)際上都暗藏著蛻變的契機(jī)。這個(gè)時(shí)候不要逃避，和處于這種狀態(tài)中的自己共處一段時(shí)
給力心理
