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1.有人三?鐘分?泡面,有?三人?小?煲時(shí)?湯
有?選人?擇種?小麥,有人選?種擇?玫瑰
有?二人?十?結(jié)歲?婚
而有人?十三?歲?單還?身
每?人個(gè)?的花?不期?同,不必因?有為?人
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2.道理我都懂就是做不到,真相是并沒有真懂
很多來訪者和家長都跟我說過一句話:“老師,道理我都懂,但是我就是做不到!”后來經(jīng)過詳細(xì)了解卻發(fā)現(xiàn),只是我們自以為的懂了,而并不是真懂。如果
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3.其實(shí)哪有過不去的坎,給自己留點(diǎn)痊愈的時(shí)間。比起火急火燎地打敗自己,不如灑脫點(diǎn)地說無所謂。
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4.挺期待德國—丹麥的,但是熬不住了 。盲猜一把吧
德國2:0勝
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5.人總要咽下一些委屈,然后一字不提的擦干眼淚,繼續(xù)往前走。成長的代價(jià)就是失去原來的樣子。沒有人能像白紙一樣沒有故事,其實(shí)早晚有一天你會明白,人除了生死,其他都是擦傷罷了!
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6.People always say that it's too late . However , in fact , now is the best appropriate time . For a man who really wants to seek for something , every period of life is younger a
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7.失眠只是自我消耗罷了…
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8.你若澄澈,世界就干凈;
你若簡單,世界就難以復(fù)雜。
多記住世界的美好,生活的歡喜,
別讓糾結(jié)和怨懟耽誤了你對風(fēng)景的體驗(yàn)。
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9.成熟的第一個(gè)標(biāo)志,就是學(xué)會減少幻想?yún)s保留希望,善待眼下仍憧憬未來。
美好的未來會到來,因?yàn)槟阌妹恳粋€(gè)完美的今天堆積著!早上好!
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10.在現(xiàn)代職場的舞臺上,似乎每個(gè)人都希望成為主角,閃耀并贏得贊譽(yù)。
然而有些企業(yè)管理者或者團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),為了達(dá)到自己的目的,不擇手段,使用一種被稱為“職場PUA”的策略。
這種策略通常利用
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11.弱者抱怨,強(qiáng)者不言。把負(fù)能量化為動力,調(diào)整心態(tài),好運(yùn)會慢慢到來的!
早安??
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12.因肖老師自己的工作安排原因,找老師咨詢婚姻戀愛、心理、職場的,請?jiān)谙挛缛c(diǎn)至晚上十一點(diǎn)!
(為保證咨詢效果每次請下滿40分鐘以上)
其他時(shí)間比較不方便!謝謝!
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13.真正的愛情,不在于尋找一個(gè)無瑕之人,而在于以欣賞的眼光,去發(fā)現(xiàn)并珍視一個(gè)有缺點(diǎn)之人的美好。
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14.??世界早安
蓮花開了!
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15.最幸福的活法是怎樣的呢?
兩句話:
白天有說有笑,晚上睡個(gè)好覺!
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16.亞里士多德曾說過這樣一句話:放縱自己的欲望是最大的禍害。
請記住,你種下什么因,就會收獲什么果。
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17.不要陷在職場的人際糾葛里,貌似精明,實(shí)則愚蠢到家。與其糾纏于恩恩怨怨,不如好好琢磨如何干好自己的工作,盡可能的做好自己,你的格局決定你的高度。
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18.人生兩個(gè)境界,一個(gè)知道,一個(gè)知足!知道自己想要的,知足自己擁有的!親,周末愉快![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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19.讓我們的心專注在當(dāng)下,仔細(xì)觀察和體驗(yàn)、感受眼前的美好,內(nèi)心的幸福自然會滿溢出來……源源不斷……
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20.我們大可以活成我們自己,活得更本色一點(diǎn)、更真實(shí)一些,反正還是會有人喜歡你、有人不喜歡你。但至少你會更喜歡你自己。早安!
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21.[咖啡][知音早安]:今天是6月30日,星期日,農(nóng)歷五月二十五。清晨的鳥鳴喚醒了寧靜的世界。懷揣希望邁向全新的一天,努力奮斗,迎接每一個(gè)挑戰(zhàn),美好未來終會實(shí)現(xiàn)。朋友早安[玫瑰]
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22.女人最討厭的20種男人,希望不是你:
1、性生活時(shí)間過短,還沒開始就結(jié)束。
2、不愛干凈、不愛刮胡須,過于油膩。
3、不愛刷牙、不愛洗澡,有體味和口臭。
4、在家里抽煙,弄的烏煙瘴氣。
5、
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23.我們每個(gè)人的內(nèi)心深處都只是曾經(jīng)的那個(gè)孩子。這個(gè)孩子造就了我們過去所經(jīng)歷的一切、現(xiàn)在的生活以及未來的生活。
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24.一生有愛何懼風(fēng)飛沙,悲白發(fā)留不住芳華
拋去江山如畫換她笑面如花,抵過這一生空牽掛
心若無怨愛恨也隨她,天地大情路永無涯
只為她袖手天下,烽煙起尋愛似浪淘沙
遇見她如春水映梨花,揮劍斷
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25.生活總有太多的來不及,
一眨眼就一天,
一回頭就一年,
一轉(zhuǎn)身就一輩子。
珍惜此時(shí)此刻,
所有的美好終會如期而至。
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26.愛,要用對方能接收的方式來表達(dá)。
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27.什么叫“祛魅”,簡單來說,就是:對他人或事物祛除光環(huán)。
生活中,我們常常在無意識中給別人或者事物“賦魅”,由此產(chǎn)生敬畏的心理。受這種心理影響,我們會把自己放在一個(gè)低位,去仰視別人
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28.#自洽是最好的獨(dú)處方式
?
?最近讀了“人間值得”這本書
特別喜歡作者恒子奶奶的處事之道
這段時(shí)間一直很享受這種“自洽式的獨(dú)處”
紛紛擾擾的世界
給自己留一點(diǎn)“獨(dú)處”的空間
給自己留一
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29.《感情世界的心靈導(dǎo)航:心理咨詢助您尋得真愛與和諧》
在感情的廣袤天地里,我們猶如漂泊的船只,時(shí)而順風(fēng)而行,時(shí)而遭遇風(fēng)暴。愛情的甜蜜、親情的溫暖、友情的珍貴,交織成生活中最動人的樂
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30.努力做一個(gè)好心態(tài)的人,去擁抱更多的屬于自我的幸福,相信完美和歡樂,會伴隨身旁!完美的一天開始了,帶著美麗的心境,出發(fā)吧!
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31.如果你總?心是?里想的比?際實(shí)?做的多,在想?和象?猜測中?費(fèi)浪?時(shí)間,那?你么?的感情永遠(yuǎn)不?有會?任何進(jìn)展。
沉溺在自己的?心內(nèi)?世界有時(shí)候會上癮,靠想象擁?了有?很多,等到
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32.山河無恙 煙火尋常,可是你如愿的眺望
孩子們啊 安睡夢鄉(xiāng),像你深愛的那樣
而我將 夢你所夢的團(tuán)圓
愿你所愿的永遠(yuǎn),走你所走的長路
這樣的愛你啊
我也將 見你未見的世界,寫你未寫的詩篇
天邊
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33.人生遇到的每個(gè)人,出場順序真的很重要,很多人如果換一個(gè)時(shí)間認(rèn)識,就會有不同的結(jié)局。
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34.弘一法師曾說:“人最傻的行為就是急著要結(jié)果,得不到便又急又鬧。殊不知老天安排的比你自己選的更好、更周到。冥冥之中自有天意,一切都是最好的安排。”??
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35.心和氣平者,百福自集。”心浮氣躁的人,
就算做再多的事情,也只能收獲低質(zhì)量的結(jié)果。
唯有拿出心平氣和的心態(tài)去行動,去提煉,去升華,
才能收獲到高質(zhì)量的人生。
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36.女人轉(zhuǎn)運(yùn)的第一步,就是變冷漠。
首先和你沒有關(guān)系的事情,不要摻和。無法改變的事情,不要再去糾結(jié)。收起你的善良和大度,不要過度共情,允許一切發(fā)生。
其次無論是好的事情還有壞
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37.設(shè)定明確的目標(biāo)
目標(biāo)是引領(lǐng)我們前進(jìn)的方向。一個(gè)明確的目標(biāo)能夠讓我們更加清晰地知道自己想要什么,從而更有針對性地去努力。同時(shí),目標(biāo)也能夠激發(fā)我們的內(nèi)在動力,讓我們在追求夢想的過程
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38.如果事與愿違,就相信上天一定另有安排;所有失去的,都會以另外一種方式歸來。相信自己,相信時(shí)間不會虧待你。
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39.?
人生沒有如果,只有后果和結(jié)果,要為自己的選擇負(fù)責(zé),堅(jiān)持到底3。
?
要有想贏的心,但也要有直面失敗的勇氣,要學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn),不斷成長。
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40.每個(gè)幸福的家庭里,都會有一個(gè)好脾氣的媽媽,和一份永遠(yuǎn)暖心的溫度。母親的溫柔,就是家的靈魂;母親的笑容,就是家人的能量。
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41.中年女人的愛情,說到底,謀生比謀愛更重要。
畢竟,生活是現(xiàn)實(shí)的,愛情是理想的,到了中年,要明白,學(xué)會愛自己,才會更愛他人。
在人生的下半場中,婚姻,愛情其實(shí)都不會是你的完全避風(fēng)港
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42.陽光晴好的周末,攜載一份好心情,一個(gè)靚麗的笑臉,好好地迎接屬于你的花開時(shí)節(jié)!
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43.借助支持系統(tǒng):
如果你發(fā)現(xiàn)自己難以獨(dú)自面對過去,不要害怕尋求幫助。
與朋友、家人或?qū)I(yè)人士交談,他們可以提供支持、理解和建議。
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44.戀母情結(jié)(Oedipus complex),中文翻譯為伊諦普斯情結(jié)、俄狄浦斯情結(jié)、伊底庇斯情結(jié)。通俗地講是指人的一種心理傾向,喜歡和母親在一起的感覺。戀母情結(jié)并非愛情,而大多產(chǎn)生于對母親的一種
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45.如果發(fā)現(xiàn)對方跟自己的思維差距很大,該怎么辦?
如果發(fā)現(xiàn)對方與自己思維差距很大,可以考慮以下做法:
首先,保持冷靜和理性,不要急于下結(jié)論或產(chǎn)生沖突。嘗試深入溝通,彼此坦誠地表達(dá)各自
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46.干萬不要用錢去幫助一個(gè)沒有良心的人,甚至借錢給他,即使他再窮,他不但不會感恩你,反而還會讓你明白什么叫農(nóng)夫與蛇~
干萬不要陪一個(gè)沒有良心的人成長,更不要陪他一起同甘共苦。因?yàn)榈阶?nbsp;
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47.優(yōu)質(zhì)的男人都是追求勢均力敵
出色的人,磁場都是相吸的。
男人光鮮的背后,大多充滿不為人知的心酸,他渴望的是勢均力敵的伴侶。
這樣在相處中,才會有高山流水般的共鳴,碰撞出有趣的火花
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48.《從前慢》——木心
記得早先少年時(shí),大家誠誠懇懇說一句 是一句
清早上火車站長街黑暗無行人
賣豆?jié){的小店冒著熱氣
從前的日色變得慢車,馬,郵件都慢
一生只夠愛一個(gè)人
從前的鎖也好看,鑰
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49.這個(gè)世界上,有人在裝弱,也有人在扮強(qiáng)
而一個(gè)人最舒服的狀態(tài),是活在當(dāng)下,做真實(shí)的自己
#勁松心理輔導(dǎo)
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50.楊絳先生曾說:“走好選擇的路,別選擇好走的路,你才能擁有真正的自己。”成為高能量的人,不是一蹴而就的,而是需要我們持續(xù)深耕自己的專業(yè),穩(wěn)賺不賠;日拱一卒,做好當(dāng)下每一件小事;具有
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51.做人,把將要罵出的話忍住,是一種本事。把不愿意做的事做好,是一種能力。把看不起的人看起,是一種修養(yǎng)。把咽不下的氣咽下,是一種胸懷。把看不順的人看順,是一種修為。做事,從別人身上找
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52.離開腳下的路,
你永遠(yuǎn)找不到正確的路;
忽視身邊的人,
你永遠(yuǎn)找不到合適的人。
?
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53.情緒穩(wěn)定真的可以被刻意練習(xí)
通過刻意練習(xí),你可以逐漸提升自己的情緒穩(wěn)定性,并更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。
1.觀察和記錄情緒: 心理學(xué)家裴斯泰洛奇最先提出情緒日記,他倡導(dǎo)通過寫情
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54.很多時(shí)候我們更多的是考慮到他人的感受,卻忽略了自己的感受。
請給自己多一些自我關(guān)懷,看見內(nèi)在的需求。
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55.生活是自己的,有什么樣的能力,就過什么樣的生活。別太為難自己,盡力而為,量力而行。用順其自然的態(tài)度,過隨遇而安的生活。一路向前 ,一路慢慢變好。
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56.73855定律,也被稱為麥拉賓法則,是由美國溝通心理學(xué)家Albert Mehrabian提出的。這個(gè)定律強(qiáng)調(diào)了在人們溝通的過程中,各種溝通方式所占的印象比例是不同的:
文字內(nèi)容,即所說的內(nèi)容,占7%。
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57.回避型依戀的自救。缺愛冷漠,有愛熱愛,更好鏈接世界。需求沒被重視,滿足,不提需求,壓抑控制,釋放情緒情感滿足合理需求。少時(shí)依賴他人無望,學(xué)會獨(dú)立自主,合理依賴他人,不獨(dú)自承受面對
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58.上半年落幕, 下半年上演, 時(shí)間如白駒過隙, 歲月如大浪淘沙。上半年再見了, 過往清零, 否極泰來, 遺憾補(bǔ)全, 煩惱不見!
?——快樂相隨??有增無減
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59.疑病癥是一種以過度關(guān)注和擔(dān)憂自身健康為特征的心理障礙。患有疑病癥的人常常認(rèn)為自己患有嚴(yán)重疾病,盡管醫(yī)療檢查并未顯示出任何異常。他們對身體的正常感覺和輕微不適反應(yīng)過度,并將這些感覺
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60.故鄉(xiāng)的歌是一支清遠(yuǎn)的笛
總在有月亮的晚上響起
故鄉(xiāng)的面貌卻是一種模糊的悵惘
仿佛霧里的揮手別離
離別后鄉(xiāng)愁是一棵沒有年輪的樹
永不老去
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61.21天適合非常神奇的天處,足以形成某種規(guī)律,在分手復(fù)合的情境中前10天完全斷聯(lián),中間6天讓對方感受到你的存在,保持適當(dāng)距離。倒數(shù)五天頻繁出現(xiàn)對方生活中。。21天的時(shí)間足以讓雙方冷靜下來
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62.沒有人真的是一座孤島,不需要任何人。拒絕本質(zhì)上是一種對關(guān)系的防御,和過往經(jīng)歷帶給自己的對關(guān)系的不信任。
試試覺察在關(guān)系中你是否經(jīng)常:期待落空;感覺無法獲得支持;脆弱和傷心不能被聽
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63.世間萬物都有裂痕,就是光照進(jìn)來的地方。就算生活充滿曲折,也要相信,希望總會照亮你的世界。
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64.關(guān)于夫妻關(guān)系問題的咨詢個(gè)案
你期待對方對方?也在期待你,親密關(guān)系里最難做的,就是拿掉?對對方的期待,對方一旦做不到,“我”就會偏執(zhí)難受痛苦。
其實(shí)痛苦源于“我”對愛的渴望,過多把希
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65.有沒有什么方法可以幫助放下戀愛受挫的不甘心或放不下的事情?
以下是一些可以幫助放下不甘心或放不下事情的方法:
1. 接受現(xiàn)實(shí):正視已經(jīng)發(fā)生的事實(shí),承認(rèn)無法改變,這是放下的第一步。
2.
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66.有些人喜歡尋根問底,虛度了大好光陰。冬天憂慮夏天的姍姍來遲,夏天則擔(dān)心冬天的將至。所以他們不停四處游走,追求一個(gè)遙不可及、四季如夏的地方,我并不羨慕。
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67.病反反復(fù)復(fù)是因?yàn)槿丝偸欠捶磸?fù)復(fù)。
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68.保持年輕,不顯老的10個(gè)習(xí)慣,長期堅(jiān)持!
1、多走路。
每天五六千步的步行量,不僅有助于身體健康,還能在行走中釋放壓力,提升心情。步行時(shí),記得抬頭挺胸,呼吸均勻,享受每一步帶來的寧
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69.動物象征著陰影和本能,其力量猶如囚困在未知世界的存在,要通過人類的歷險(xiǎn)才能夠得以馴化,并浮現(xiàn)在人類文明的曙光當(dāng)中。
與人類密切聯(lián)系的動物也象征著靈性和人類未知的智慧,接納動物的本
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70.雨后的天空~
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71.愛情不是找到一個(gè)完美的人,而是學(xué)會用完美的眼光看待一個(gè)不完美的人
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72.即使主動尋求心理咨詢的人,也會有阻抗。這是為什么呢?
這個(gè)原因,類似于體育鍛煉,雖然幾乎人人都懂得體育鍛煉的意義和作用,但我們在體育鍛煉方面,還是會有懈怠,還是會有偷懶,還是會有
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73.擇偶心理咨詢
好的戀情可以滋養(yǎng)你,令你甜蜜;不好的感情則會消耗你,給你痛苦。很多伙伴都反饋說上一段戀情多多少少會給自己的生活產(chǎn)生影響,然而這些影響里面大部分是不那么愉快的體驗(yàn)。
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74.婆媳矛盾咨詢
策略:讓對方舒服,守邊界,找好自己的角色,不評判,不期待,自我認(rèn)同感強(qiáng),敢表達(dá)自己的感受!
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75.放下所有,只等某一天,當(dāng)世間再無一點(diǎn)點(diǎn)眷念時(shí),默默的離開……
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76.??愛自己每一天~043
我只允許善良、有愛心的人走進(jìn)我的世界
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77.對于情感挽回咨詢我不敢保證我有辦法幫你挽回,但是我可讓你重新看待這段關(guān)系是否值得去挽回!
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78.既然不屑為伍,何必?fù)?dān)心與眾不同。人生這場體驗(yàn),做你自己更精彩。
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79.君子和而不同,己所不欲勿施于人
Life is too short to tolerate nonsense. Cut out negativity, ignore gossip, and let go
of fake people
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80.如果一個(gè)人影響了你的情緒,你的焦點(diǎn)應(yīng)該放在控制情緒上,而不是影響你的那個(gè)人上。
-馬克吐溫
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81.生活不可能像你想象得那么好,但也不會像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí),我可能脆弱得一句話就淚流滿面,有時(shí),也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。
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82.沒有依賴就不會有痛苦。愛情如此,家庭也是如此;把自己在意的、渴望的、寄托于依賴著其他人的配合、順從、給予得以滿足。所以“痛苦”的根源是依賴。
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83.心有多大,舞臺就有多大!
榮格曾說:“人們的潛意識指引著人生,但人們認(rèn)為那就是命運(yùn)。”我們的潛意識中隱藏著巨大的能量,它無時(shí)無刻不在影響著我們的行為和決策。很多時(shí)候,我們以為是命
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84.今天看到這張圖配的文字,就覺得很有道理
?
?無論在工作中,在生活中,在關(guān)系中,都是這樣的
?
?能幫你的人,真的只有你自己,你本自具足
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85.擇偶定位咨詢
喜歡與結(jié)婚的前提,只有一個(gè)人品,只要喜歡和人品沒有問題就行了。大家都是普通人,也都是不完美的人,選擇和任何人結(jié)婚,它身上會有讓你享受的優(yōu)點(diǎn),也有需要讓你容忍的缺點(diǎn),
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86.能長期穩(wěn)定維持下去的關(guān)系不是靠很強(qiáng)烈的愛,很大量的付出,而是很少的攻擊,很少的對抗,很少的強(qiáng)人所難,很多的接納和允許。愛是如你所是,而非如我所愿…
適用于任何關(guān)系
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87.人生的劇本,早已在你來的時(shí)候你已經(jīng)看過,你之所以會選擇這個(gè)劇本,是因?yàn)槟氵@一生,有你認(rèn)為值得的人和事。
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88.很多時(shí)候,如果我們冷靜客觀地去理解和思考,發(fā)生在我們身上的一次次傷害,是不是僅僅只是因?yàn)榫唧w的一件事和具體的那個(gè)人,有沒有可能是與外界無關(guān)的自己內(nèi)心的情緒,潛意識對自己形成了二次
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89.明心見性 不矜不伐
心無桎梏 身無藩籬
磨而不磷 涅而不緇…
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90.婚姻情感咨詢
《玫瑰的故事》中莊國棟在母親面前的掩飾,證明了他對感情的不堅(jiān)定性。
黃亦玫在家人面前大膽示愛,證明了她對感情的純粹性。
兩人對待感情的態(tài)度,就能看出兩個(gè)人感情投入的
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