- 1.人們不愿意種花，因為不愿看見它一點點凋落。是的，為了避免結束，你避免了一切開始。您好，我是金宇，國家二級心理咨詢師，歡迎和我聊聊！
- 2.看到你能簽正式合同的優秀表現的背后，你自己存在的價值和獲得此成績的方式方法，找到這部分寫下來，運用在以后的生活和工作中，你就有了詩和遠方！相信棒棒的自己！
- 3.生活如果不寵你，更要自己善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己，如此而已。
- 4.九月你好，希望所有的期待都如你所愿，相信美好的事物將會接踵而來~
- 5.我中度抑郁，為什么會中度抑郁呢？我感覺我的人生就定格在了現在，不會再有發展了，干什么什么不行，什么也不會，沒有朋友，什么也做不成，只能在家里啃老，沒有工作，也找不到工作，將來結婚
- 6.完美無缺的父母如同海市蜃樓里的幻景！ 世上沒有絕對理想的父母，也沒有絕對理想的兒女。 我們需要讓自己敞開懷抱，接納自身和兒女的不完美，并且相信不完美恰恰是產生改善的利器。
- 7.一個人最好的生活狀態，是該看書時看書，該玩時盡情玩，看見優秀的人欣賞，看到落魄的人也不輕視，有自己的小生活和小情趣，不用去想改變世界，努力去活出自己。沒人愛時專注自己，有人愛時，
- 8.#彭凱平教授三條心理學公理： 1. 心理決定：也叫構造原則，所有的外在世界是人心的產物，現實是我們構造出來的，所以調整心態可以改變視野 2. 環境調節：人是情境的產物，外在環境決定我們很
- 9.控制型父母帶給孩子的是傷害不是愛 ? 在一些家庭中，母親能干強勢，缺乏女性的溫柔，父母親脾氣溫和，言語不多，甚至有些唯唯諾諾；孩子脾氣暴躁，逆反心理嚴重，做事比較偏激。母親的
- 10.真正擁有出離心的標準就是—— 你可以隨時拋棄任何你熟悉的東西， 你可以走出任何你習慣已久的場景。 不會猶豫，不會不舍，更不會執著。
- 11.你不要著急，你先去讀你的書，我也去看我的電影。總有一天，我們會窩在一起，讀同一本書，看同一部電影。
- 12.早安，九月，一切都挺好，加油，丫頭
- 13.很喜歡的一段話:我們來到這個世界只有一次，百年之后，沒你也沒我。我們拼搏一生，帶不走一磚一瓦，我們執著一生，帶不走一絲愛恨情仇。人生苦短，所以吃你想吃的飯，見你想見的人，看你喜歡
- 14.昨天就做婚姻調解值班，一共有六對來離婚的，調合了四對，尤其是因為男方嫖娼要離婚的那對，本來要離開調解室了，我到場之后經過一個小時的努力終于達成和解。這就是咨詢師的價值，這也是我做
- 15.后來才明白，原來每一個人生的當口，都是會有一個孤獨的時刻，四顧無人，只有自己，于是不得不看明白自己——自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，還有，自己真正的夢想。
- 16.早安晨語 九月·你好???? ——————————— ??秋風明月，人間九月?? ??往日不悔，來日可期?? 給力心理，給你心靈！
- 17.真正厲害的女人，她從來不說難聽的話，因為人性不需要聽真話；真正厲害的女人，她有自己的底線和堅持，走自己該走的路
- 18.當渴望已久的愿望終于實現時，內心的喜悅難以言表。喜悅的心情可以持續很久，整個心境都明亮了起來！
- 19.今天我明白到 “不抗拒”是一股掌握萬事萬物強大的力量 抗拒 使得這個世界 以及 屬于它的一切事與物的呈現 變得更加真實 更加堅固 也更為持久 - Samaa
- 20.焦慮是一種“善良病”。
- 21.存在主義心理治療認為，孤獨感是人終極心理沖突之一。當愛離去的時候，恰恰是我們對孤獨體驗最真切的時候，所以，緊緊抓住愛的過往不松手，其深層心理根源就是無法直面孤獨。
- 22.自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么，就有能力不干什么。
- 23.??我把想說的話寫出來: 越學習越感感到生活中儀式感的重要， 活著就去愛去豐盈生活， 活得才更有意義… 更有存在感… 不辜負每個當下…
- 24.莎士比亞說過一句話： “一個人思慮太多，就會失去做人的快樂。” 作家馬特·海格說： “如果想征服生命中的焦慮，活在當下，活在每一個呼吸里。”
- 25.你不需要這個世界理解你。沒關系的，有的人永遠不會真的理解他們沒經歷過的事情，但有些人會理解。
- 26.面向陽光時，陰影在你背后。 背向陽光時，陰影在你眼前。 世界從未改變， 改變的只是我們面對世界的方向！
- 27.#心理成長到底有啥用# 很多時候，我們幻想著做了心理成長生活就不再有問題，人生將從此美好，結果做了心理成長卻發現問題不僅沒消失，還因為企圖讓問題消失而創造出更多的問題來（這是被陰影
- 28.9月1開學季 送孩子去幼兒園的第一天，對于父母和孩子來說都是一個很大的挑戰。孩子們需要適應新的環境和陌生的人，而父母也需要學會放手，讓孩子獨立成長。幼兒園的老師通常都有豐富的經驗，
- 29.人生一世，都是功課。 有的人修婚姻的苦，有的人修事業的苦，有的人修健康的苦…… 果真有幸，修一得一，就是眷顧了。
- 30.看見 ——魯米 我看見你的冷漠 卻想去溫暖這個冷漠 我看到 其實我還沒接納你的冷漠 我看見你的痛苦 卻想去結束這個痛苦 我看到 其實我并沒有陪伴你的痛苦 我看見你的自私 卻去評判你的自私
- 31.人?總們?以為幸福是“有”什么，卻?少很?人能意識?沒到?有什么也是一種幸福。 比?沒如?有病痛，沒?擔有?憂，沒有驚恐，沒?不有?安…… ?
- 32.不管八月如何心事重重，拿出勇氣迎接新的九月吧，你會有新的自愈能力！你也會有安心的幸福！
- 33.??希望我們不成為下一個受害者！ 在任何性質（戀人、朋友、親子、上下級、咨訪關系，等等）關系中，當你給傷害你的行為找理由，為傷害你的人做辯解時，無論是有意而為之，還是無意識在推動
- 34.遇見可愛之人，主動親近，不拋棄對方，也不拋棄自己，多說心里話，讓兩顆心靠近一些，再靠近一些--不拋棄，幫我們守護好親密這一邊；一見鐘情，激情燃燒也盡量不過度，控制相戀的溫度，才能保
- 35.一份坦然的心態，會讓人樂觀從容，積極向上。受委屈時坦然一笑，是豁達;挫敗時樂觀一笑，是自信;無奈時自嘲一笑，是達觀;吃虧時輕輕一笑，是大度。
- 36.九月你好！
- 37.面對恐懼：將恐懼轉化成愛 內在小孩的特征是恐懼。日常生活將恐懼幻化成憤怒、悲傷、嫉妒、自卑、自責、退縮等負面情緒，其實是受傷的內在小孩被觸動。 這孩子敏感而纖細，多面而熱情，但從
- 38.別人對你的態度都是你允許的 他一直說話不算話，畫大餅，你還對他抱有期待心，他就會肆無忌憚的欺騙你 他總是對你不耐煩，動不動就發脾氣，你雖然生氣和他吵，但你從來不敢離開他，那他的脾
- 39.為自己的選擇負責，允許一切的發生，萬事萬物都是為了完整我們得人生而來。
- 40.不怕一萬，就怕萬一是對的嗎？
- 41.膽子小的人先嘗試和別人對視，敢看著別人說話 中醫那邊主張我們的心神是交織在一起的，你有心理問題你的眼神就會飄忽不定 你的神是散的，就聽不懂別人說的話，總感覺融入不了人群，腦子也是
- 42.我覺得那些擁有大智慧的女生都一定有一個特點：及時止損 很多女生總想從渣男身上撈點東西回來，不然就放不下，因為自己投入的沉沒成本太多了 醒醒！和渣男在一起只會讓你虧損更多 你得不到
- 43.和夏天告別，與秋天相擁。九月是最美好的季節，夏日的遺憾一定會被秋風溫柔化解。希望九月一切順利。
- 44.“她瞎說，真不講理”當被人無辜抱怨的時候，你可能會這樣說，從溝通方式來看，這就叫帶著情緒的表達！ 換一個說法“不是這樣的，是被理解錯了，心里感到很委屈，也很不舒服”這就是不帶情緒
- 45.十種征兆說明你該離婚 1. 頻繁的爭吵 婚姻中的爭吵是正常的，但是如果爭吵變得頻繁，甚至每天都在爭吵，那么這可能是一個征兆。如果你和你的配偶之間的爭吵已經影響到了你們的日常生活，那么
- 46.對所有事情降低期待，所遇皆驚喜。
- 47.愛是一種能力，需要在真實情感關系中體驗、學習和成長！它無法通過遺傳或觀察別人而獲得！
- 48.不會控制情緒，別人就會控制你，就等于您把自己情緒的開關送到了對方的手上。你能夠成功的控制自己的情緒，事實上你就能掌控他人的情緒
- 49.你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內在的聲音。
- 50.真正的強大是不會讓任何事情長久傷害你，包括某人的污言穢語，喪失的東西，……
- 51.世界上最容易的事，就是和別人失去聯系。
- 52.一個人的一生其實都在追求自我功能的完善。簡單的說自我功能完善就是搞定那些要搞定的事。比如人際交往關系、工作關系、親戚關系。人格比較完善的人相對的就是自我功能健全。情緒處理能力較強
- 53.你未覺察到的潛意識決定著你的人生，你卻將其稱之為“命運”。
- 54.人際動力心理學認為，人永遠都是生活在各種關系之中的。因此，與他人及外界關系的質量，就是個體生活質量的展現與拓延！
- 55.有對夫妻因為男方不做家務，女方拽著他來離婚，我們做調解的時候性格內向的男人哭了十幾分鐘之后說：“家里明明有女人，可是日子過得跟沒女人似的……”朋友們，您聽出了什么？
- 56.因為失去過，不再患得患失； 因為無從回頭，所以我們只能義無反顧。
- 57.工作焦慮是因為勝任力不足
- 58.永遠記著不要跟女人講道理
- 59.《我好你也好》讓我對心理學咨詢的普遍性擁有更多的信心。讓心理咨詢從弗洛伊德那種軟沙發的房間里解脫出來！
- 60.什么是夢？ 誰又能講明白呢？
- 61.跟大家探討一個問題： 如果被關進了精神病院，如何證明自己是正常人？
- 62.當我們用心去關注別人的情感，我們也會感受到更多的愛和關懷。
- 63.當你在人際社交方面或周圍環境感到緊張壓力恐懼的時候找到突破口，意識到用積極正向的去暗示自己：這些都只是舊日的模式再次浮現出來而已，對你來說最好是什么？勇敢社交的后果是什么？你能承
- 64.真要想挽 回和改變自己，什么時候都不晚，最怕的是遲遲不肯開始，一次又一次地錯失，放棄機會，然后再一次次的嘆息[失望]與悔恨中度日如年… 如果還猶豫不決，至今未改善，別繼續消耗時間，激
- 65.俄羅斯方塊中的哲學
- 66.今天有家長咨詢關于孩子同性戀問題，我問家長是如何界定孩子是同性戀者的？她說孩子是男孩，喜歡穿女孩的衣服。 我們想有必要科普一下，“關于同性戀，你了解多少？” 我們可以憑人的儀表或
- 67.生命中的各種體驗猶如不同的風景，它們會給人生帶來各樣的感受。生活就是經歷，幸福總在路上。別人的目光一點都不重要 只管按照自己的喜好，去決定人生。希望自己能過的簡單、從容……
- 68.當你的朋友圈子，你的工作經歷，你的消費觀念等所有一切都不能讓你開心的時候，可以考慮斷舍離，換一種生活方式！斷舍離不止斷舍離物質，更可以理解成一種生活方式的斷舍離！
- 69.“人，最重要的是，有能力自我修復，自我復活，自我救贖，永遠不要指望任何人。”
- 70.梳理一下自己的情緒，忘掉那些不愉快的舊事，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。往自己心里感到踏實的地方走就是不會錯。
- 71.真正的幸福，不是在一段糟糕的關系里揪著付出不放，而是主動尋找和選擇。
- 72.過去是否是沉重的包袱，由自己決定。
- 73.你只能改變自己，不能改變別人和世界
- 74.我上線啦，你來說，我來聽??
- 75.把自己的缺點變成優點的人才是真正的高人。
- 76.孤獨并不是來自身邊無人。感到孤獨的真正原因是一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。
- 77.你的情緒，不一定全是你的情緒！ 1.可能是別人投射、泛化給你的！如果你成長在一個母親經常焦慮、愛抱怨的家庭，長大后即便你生活很好，內心深處仍然會不時冒出焦慮情緒，影響你的生活！你會
- 78.半山腰總是很擠的，你要去山頂看看。
- 79.如果你開始試著明白理想父母和現實父母在你的婚姻中各自起著什么樣的作用，你會對你的婚姻有不一樣認識。
- 80.讓自己活著，有的人就已經用盡全力！ 生活是多樣化的，各種活法，都有它背后的邏輯，但凡你一直在突破一直在努力一直在試圖變成更好的自己，都值得尊重和敬畏！
- 81.夫妻關系是家庭的核心，從小充滿母愛的孩子終生幸福，孩子問題的根源是家長。
- 82.對遠嫁女的十大忠告 1、如果父母尚在就不要遠嫁，如果要選擇遠嫁，請不要忘了父母。 2、婚姻不是兩個人的事，需要得到家人的祝福。如果父母不同意，請慎重考慮。 3、結婚后要經常與朋友聯
- 83.人生在世，哪一個人不是睡醒時充滿希望，入夢前感嘆余生！
- 84.你好，很榮幸在這個平臺遇到你，我是婚戀咨詢師陳震宇，具有五年的婚戀咨詢和心理咨詢經驗，有什么可以幫助你的嗎？
給力心理
