女,我寶寶8個月大,前段時間剛斷奶,斷奶之后我就吃了減肥藥,可能是藥的原因導致我失眠,睡不著覺,但是已經過去5天了,藥效已經沒有了,我還是睡不著,腦子里老想著趕緊睡,趕緊睡,,睡不好就不能好好帶寶寶,我也不想沒精打采的帶寶寶,還有就是,寶寶一有點不舒服我就會把責任推到自己身上,就好比這次斷奶之后,寶寶有點小感冒,我就會責怪自己,要是沒給寶寶斷奶,寶寶就不會感冒,自己也不會吃減肥藥,越想就越睡不著,越想越難過……
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國際心理咨詢師cipc含金量
2025-04-02 18:02:06
女,我寶寶8個月大,前段時間剛斷奶,斷奶之后我就吃了減肥藥,可能是藥的原因導致我失眠,睡不著覺,但是已經過去5天了,藥效已經沒有了,我還是睡不著,腦子里老想著趕緊睡,趕緊睡,,睡不好就不能好好帶寶寶,我也不想沒精打采的帶寶寶,還有就是,寶寶一有點不舒服我就會把責任推到自己身上,就好比這次斷奶之后,寶寶有點小感冒,我就會責怪自己,要是沒給寶寶斷奶,寶寶就不會感冒,自己也不會吃減肥藥,越想就越睡不著,越想越難過……
可以直接答復的私我