給力心理
女,我不知道從什么時候開始經(jīng)常睡不著覺，睡覺的時候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會兒還是睡不著，經(jīng)常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經(jīng)常發(fā)脾氣，不知道怎么辦才好，請專家教教我
0個擁抱
24條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢進(jìn)企業(yè)活動
2025-03-30 01:40:36
咨詢師馬秀芹
你好
2016-03-02 07:29:54
咨詢師張欣
2016-03-02 07:29:58
你好
咨詢師安利
你好
2016-03-02 07:31:20
咨詢師康建萍
你好
2016-03-02 07:31:24
網(wǎng)友浪M@n旎妮
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不愛自己的老公卻愛上了比自己小很多的男孩怎么辦
2016-03-02 07:31:24
我想怎么樣才能好好睡一覺，不去想亂七八糟的東西
咨詢師馬秀芹
你多大了？愿意跟我聊聊嗎？
2016-03-02 07:31:32
咨詢師馬秀芹
點(diǎn)擊我頭像加關(guān)注私聊咨詢
2016-03-02 07:32:08
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-03-02 07:32:22
咨詢師張欣
2016-03-02 07:33:08
咨詢師史丹鳳
你多大？結(jié)婚沒？有較大的壓力事件嗎？
2016-03-02 07:40:03
咨詢師孟慶祥
你好
2016-03-02 07:48:05
咨詢師安利
想有好睡眠，先要調(diào)整好心態(tài)
2016-03-02 07:49:57
咨詢師王國華
你好
2016-03-02 07:54:19
咨詢師王國華
生活中有什么困擾你的事情嗎？
2016-03-02 07:54:47
沒有，就是睡不著，腦子里總會浮現(xiàn)過去的不開心的事情，感覺每天只要我想躺下睡覺的時候一閉眼睛，那些所有不開心的事情都在腦子里面一遍一遍的過
真的很累，脾氣很暴躁，很煩躁，想睡睡不著的那種感覺，真的難受死了，眼淚往下掉
咨詢師張敏
你好
2016-03-02 08:03:30
咨詢師李麗
你好，你可以做一下心理測試
2016-03-02 08:13:50
咨詢師王宇
你好
2016-03-02 08:53:49
咨詢師張柏和
你好
2016-03-02 09:16:25
咨詢師胡亞娣
你好
2016-03-02 10:14:47
咨詢師胡亞娣
0
你有些強(qiáng)迫觀念，情緒也不穩(wěn)定，建議系統(tǒng)咨詢
2016-03-02 10:16:12
