女 你好,我是一個懷孕快8個月的孕婦,從6個月開始,先后住了三次院,各種檢查打針保胎,開始失眠,調(diào)整不過來。性格很容易急躁焦慮,遇什么事,容易把問題擴(kuò)大化搞嚴(yán)重。現(xiàn)在已經(jīng)失眠八天了,八天前每天睡五六小時左右晚上,中午睡不著,這八天因?yàn)樽≡赫{(diào)整不過來幾乎沒睡,體重一直下降,每天少1斤,現(xiàn)在九十幾斤。睡不著會擔(dān)心身體受不了,影響寶寶,擔(dān)心生的時候沒力氣,免疫力下降恢復(fù)不了。希望醫(yī)生能有辦法緩解我睡眠,哪怕催眠一晚上也行。
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網(wǎng)友
廊坊免費(fèi)心理咨詢
2025-03-28 02:02:00
有沒有專業(yè)針對失眠的心理咨詢師在請問?