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廣興心理咨詢中心
2016-09-27 23:57:21
抱抱TA
女,我今年高三了,可是學(xué)習(xí)的時(shí)候總是會(huì)不由自主的想起他的事情,不知道該怎么控制和改變,而且情緒波動(dòng)較大,想得很多。面對(duì)苦難和挫折變得更愛(ài)哭泣,我想知道該怎么做一下改變,找到最好的狀態(tài)迎戰(zhàn)高三。
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陳志顯
您好
你好
??
你好可以給我一些建議嗎
任海濤
您好
張敏
你好
張銀玲
你好
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男 很久了,總是愛(ài)回憶以前的事,一想到那些回憶就忍不住抹眼淚,心里很難受,有時(shí)候整天不想說(shuō)話,很傷感,而且感覺(jué)很累,想過(guò)走極端?,F(xiàn)在高三,加上壓力,心里更難受,莫名的擔(dān)憂壓的真的喘不過(guò)氣,我很羨慕別人大大咧咧的性格,我不會(huì)發(fā)泄,每次都自己憋著,太累了,我真的不知道該怎么辦?好想換種性格
(匿名)
男,最近心靜不下來(lái),還總是愛(ài)發(fā)脾氣,學(xué)習(xí)學(xué)不下去,做什么事都做不好,總是沉浸在過(guò)去的不愉快回憶里,想忘也忘不掉,高三了,總是害怕別人對(duì)我的眼光 ,總害怕被別人瞧不起,不理解為什么普通的人也會(huì)受傷 ,接觸了一些勾心斗角的人,每天活在憤怒和自我抱怨中 ,我該怎麼辦
女 我是個(gè)高三黨……馬上高考了……但是總是控制不好自己的情緒……特別是我交了個(gè)男朋友比我大很多平時(shí)比較忙……然后我總是吵鬧吧……我也知道這樣不好但是情緒上來(lái)了控制不住自己……這也嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)……我應(yīng)該怎么調(diào)整自己
(匿名)
女,我是一名高三學(xué)生,成績(jī)不如意,脾氣很暴躁,我不想跟別人交流,我覺(jué)得別人也幫不了我,剛才和姐姐說(shuō)了一句話,他急了,我特別生氣就進(jìn)屋了,飯都沒(méi)吃完,我覺(jué)得我活的可沒(méi)價(jià)值了,學(xué)習(xí)不好,能力很差,做什么都做不好,身邊的朋友都比我學(xué)習(xí)好,我好苦惱,以前很少流淚的我,動(dòng)不動(dòng)就想哭,我該怎么辦,我好怕高考。
男 今年高三,突然喜歡上一個(gè)女孩,我費(fèi)勁心思好不容易要到了qq號(hào),聊了大概有一個(gè)月,她突然之間有對(duì)象了,罵了我一次,可能是逼我離開(kāi)她吧,我刪了她的號(hào),可是每天一會(huì)想通了,釋然了,一會(huì)又什么都想不通,什么都不想干,連飯都不想吃,可是快高考了,我不想就這樣下去,我該怎么辦才好
女 我是一名高中生,在初中的時(shí)候是一個(gè)很自信很樂(lè)觀的人,但是到了高中之后發(fā)現(xiàn)自己有很多不如人的地方,開(kāi)始沒(méi)有以前那么開(kāi)心了。馬上高三了最近也發(fā)生了一些事情導(dǎo)致我做事不能專注集中,情緒還很極端有的時(shí)候不能控制住自己的情緒而打發(fā)脾氣,事后有很后悔。每次想休息的時(shí)候都有很強(qiáng)的負(fù)罪感,覺(jué)著如果自己不學(xué)習(xí)就會(huì)比別人差很多。而且最近總是很輕易的就會(huì)哭,特別容易困,感覺(jué)自己快要崩潰了。
17歲,高三。男朋友對(duì)我看起來(lái)很好可是時(shí)間久了和原來(lái)好多地方不一樣了,但對(duì)我也是挺好的。可我不知道怎么回事總是壓抑感覺(jué)自己很難過(guò),一點(diǎn)點(diǎn)小事我都能哭,情緒很崩潰。一點(diǎn)小細(xì)節(jié)就受不了。我怎么了啊
(匿名)
男 我真在讀高三,學(xué)習(xí)壓力好大,但我卻偏偏喜歡上了一個(gè)女生,但他不知道怎么老是遠(yuǎn)離我,我問(wèn)他,他說(shuō)為了一個(gè)男生,但他也表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)的欲望,但具體是什么我也不知道,我滿腦子都在想他為什么遠(yuǎn)離我,無(wú)精神,上課走神,因此我很苦惱,請(qǐng)問(wèn)誰(shuí)可以幫助我嗎,
男 我最近開(kāi)始精神不在狀態(tài) 壓力大 看到飯也吃不下去 有的時(shí)候看到飯就不想吃 偶爾心也會(huì)痛 也害怕接電話 也不喜歡熱鬧的場(chǎng)面
女 最近工作壓力太大了,沒(méi)法發(fā)泄出來(lái),因?yàn)橹耙粋€(gè)同事做錯(cuò)的東西被我接手,我被客戶罵了,完全沒(méi)信心,每天都沒(méi)有精神,工作又多,覺(jué)得好難受,沒(méi)有感興趣的事情,沒(méi)有高興的點(diǎn),表面在笑,心理根本笑不出來(lái)。。。
(匿名)
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女,我今年高三了,可是學(xué)習(xí)的時(shí)候總是會(huì)不由自主的想起他的事情,不知道該怎么控制和改變,而且情緒波動(dòng)較大,想得很多。面對(duì)苦難和挫折變得更愛(ài)哭泣,我想知道該怎么做一下改變,找到最好的狀態(tài)迎戰(zhàn)高三。
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