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給力心理
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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
116
人
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99%
好評
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問
留學(xué)心理學(xué)比較好的
匿名
2017-03-19 19:13:00
抱抱TA
男 很久了,總是愛回憶以前的事,一想到那些回憶就忍不住抹眼淚,心里很難受,有時候整天不想說話,很傷感,而且感覺很累,想過走極端。現(xiàn)在高三,加上壓力,心里更難受,莫名的擔(dān)憂壓的真的喘不過氣,我很羨慕別人大大咧咧的性格,我不會發(fā)泄,每次都自己憋著,太累了,我真的不知道該怎么辦?好想換種性格
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李風(fēng)濤
你好
許文慧
你好!!
陳志顯
你多大了,你的成長經(jīng)歷是什么樣的,你跟爸爸媽媽的關(guān)系怎么樣?經(jīng)常回憶以前的事情嗎?
李麗
你好帥哥
匿名
我18,我父母在外地工作,我初三從外地轉(zhuǎn)回老家之后就變這樣了,很容易傷感
李風(fēng)濤
這個時段是非常緊張,適當(dāng)時放松一下,可能效果更好!
劉文靜
你好
許朝輝
您好
匿名
我的性格我都不知道什么樣的,好的時候很活潑,有時候經(jīng)常莫名其妙的煩惱,然后整個人沉悶不想說話,一個勁的回想起前的事,每次都想哭
匿名
這個包袱好難放下,我心情不好就聽音樂,可是效果不大,越聽越難受
胡在珊
你好,現(xiàn)在過得不好,才老想著過去
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女,17歲,我現(xiàn)在是名高三學(xué)生,我好像從初中開始就變得有點(diǎn)孤僻了,在這之前弟弟被送到別的省里去讀書了,每年只有過年那幾才能跟我玩玩,最好的朋友跟我鬧矛盾,爸媽也忙于做生意,所以我只得把自己埋在書里,在學(xué)校就每天三點(diǎn)一線的跑,認(rèn)真學(xué)習(xí),那時的我好像什么都不在乎,就是往死里學(xué),最后也取得了班上第一的好成績。但之后成績就是忽高忽低的,仍記得那時自己情緒波動很大,沒有誰傾訴,特愛哭,根本控制不住,甚至想過輕生,好在我度過了那一段時光。但到高中,壓力更大,班上優(yōu)秀的人太多,我成了班上的差生,不被老師關(guān)注,還經(jīng)常被老師批評,那種滋味著實(shí)不好受,再加上他總是說人際關(guān)系不好,導(dǎo)致我過分在意這個,很焦慮,很痛苦,我也變得更加愛哭了,經(jīng)常請假回家。有同學(xué)說我抑郁我一直都承認(rèn),我是一個自尊心很強(qiáng)的人,即使他們那樣說我,我還是再盡可能的假裝很堅強(qiáng),但我時常感到壓抑,胸悶,專注力下降,過分在乎外界的聲音,我的情緒無法控制,情緒一低落,就會哭上幾個小時。我經(jīng)常在網(wǎng)上找些治愈人的話,我在試圖通過它改變自己的心態(tài),但這好像使得我更加依賴手機(jī),不想學(xué)習(xí)。我想找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熆纯矗恢睋?dān)心付了費(fèi)也幫不到我,反而浪費(fèi)了爸媽的錢,我這需要藥物治療嗎?如果說是藥物治療,會消除我那種壓抑情緒嗎?會不會有副作用?
(匿名)
女,19歲,從小覺得自己很自卑,很怕被人議論我。近幾年到海外留學(xué),感覺精神狀況不是很好經(jīng)常不開心。到了高三和今年這兩年的狀況更是讓我覺得困擾。高三那年幾乎每天下學(xué)獨(dú)自走回家的時候都會哭,毫無理由。經(jīng)常會不知為什么突然哭了起來,心情起伏很大。那是我簡直是困擾到不想學(xué)習(xí)導(dǎo)致成績很差,我媽跟我很多時候就因我學(xué)習(xí)的事吵起來,好幾次我都非常的崩潰一邊哭著一邊把我心里的困擾喊出來。結(jié)果我倆的心都不好受了。我本以為這只是高三考大學(xué)壓力太大導(dǎo)致的,可沒想到現(xiàn)在大二這種感覺好像慢慢的回來了。感覺只要一有人跟我說起一些我意識里是要趕快做完但我就是沒有這個動力去做而拖了很久的事情時,或者說感覺被人一直逼著去做某些事情時,我就會崩潰大哭。這幾天更是有幾次連呼吸都感覺很侷促感覺好像壓力四面八方朝我壓過來一樣。我想問問我該如何解決這個問題,我不想讓這個問題再影響我的生活了……
(匿名)
我也不知道自己是怎么了,有時候會突然沮喪,甚至?xí)晕易l責(zé),也因?yàn)橐恍┬r候的事情我就就認(rèn)為我自己是害人精,心里特別難受的時候我就會割手但不是割腕,我就會覺得更輕松些,而且有時候會想了斷學(xué)習(xí)壓力也會認(rèn)為覺得很難受,壓力大的時候就會特別想哭,而且還老想把事情憋著而且有些事情我都瞞著家人,我真的太難受了,一想到這些事情我就會忍不住哭,也不知道為什么一件事情我會想特別多想著想著我就不開心了,我真的很想快點(diǎn)長大可是我怕我離開了我就體會不到長大的快樂了我真的太想考上高中了可是我不努力,自己還有一些不禮貌的習(xí)慣,也因?yàn)榻暥y過,我覺得近視太不好了我想離開,我真的特別難受
(匿名)
女 我即將是19年的高考考生 經(jīng)常晚上一定要到兩三點(diǎn)才睡得著,不想去學(xué)校,在學(xué)校也是想聽課又不想聽課的樣子,感覺老師好煩,然后每天都不開心,不知道為什么不開心,反正就是不開心,又喜歡一個人胡思亂想,感覺家里人都不理解我,自從我知道我的(身世)之后,我感覺他們都討厭我了,我也不知道為什么,變得不愛和家里人親近,不想和他們講話,覺得他們老是忽略我,喜歡躲著他們,有時候明明在家里,就隔了一堵墻,也要用手機(jī)發(fā)消息,有什么很長的話也是寫在紙上夾在門縫里,有時候不知道什么原因就吵起來。而且喜歡一個人哭,還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了,然后越想越想不出為什么就越難受,然后我以前成績還是很好的那種,然后我差了0.5就能去一個我想去的學(xué)校,后來好幾次我都離我想要的都差一厘,我有時候都覺得我是多余的,可能我死了也沒有人會發(fā)現(xiàn),感覺他們都不重視我,都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒心沒肺的笑,有時候又自己想的通,可是每差不多一個月都會莫名其妙生自己的氣,我是不是人格分裂了啊
(匿名)
17歲,高三。男朋友對我看起來很好可是時間久了和原來好多地方不一樣了,但對我也是挺好的。可我不知道怎么回事總是壓抑感覺自己很難過,一點(diǎn)點(diǎn)小事我都能哭,情緒很崩潰。一點(diǎn)小細(xì)節(jié)就受不了。我怎么了啊
(匿名)
女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好, 總就是感覺一直特別痛苦 ,不知道該怎么辦, 身體也不舒服 ,胸痛,心跳快,一哭就停不下來, 總覺得找不到存在的意義, 因?yàn)橐粋€莫名其妙的點(diǎn)就會哭出來 ,還停不下來 。最近有點(diǎn)難以控制自己的情緒 ,突然會爆發(fā) ,莫名的想哭,有一點(diǎn)自虐很爽的感覺 ,不過只是想像 ,不過以前高中的時候用蠟油滴過腿 ,不過只是很燙而已 。 總是覺得自己特別懦弱 ,小心翼翼的 ,怕被人責(zé)罵 ,怕做錯事, 但是做錯事情挨罵 ,然后就只會忍, 偷偷地哭 ,好痛苦。 自高中以后 ,我覺得我性格變了很多 我感覺現(xiàn)在特別自卑膽小 ,被別人說了數(shù)落了 ,我會很難受 ,可是不知道怎么回?fù)?,只能默默走開,有時候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ,高中的時候?qū)W習(xí)不太好 ,還在尖子班,最有一年直接班里永遠(yuǎn)最后一名,畢業(yè)了我們班只有我一個人上了二本,但是初中的時候?qū)W習(xí)特別好,也不讓任何人操心,心態(tài)很好。這樣落差就很大,家里人和我都很著急 ,高中上的也很難過 每天渾渾噩噩的,天天都在哭,想逃課,想逃避,感覺已經(jīng)自己不像自己了 ,干一些自己也理解不了的事情,高中碰見的老師對我傷害很大 ,總覺得還是有點(diǎn)沒走出來,當(dāng)時也很敏感,直到現(xiàn)在我也不愿意跟高中任何同學(xué)來往。 我現(xiàn)在大二 ,高中差不多高二到高三一年半那會特別嚴(yán)重 ,基本天天都在哭 ,后來上了大學(xué)稍微好一些 。畢業(yè)的時候,一般是解脫,一半是難堪,都不愿意去看榜,我媽想去看我還發(fā)了脾氣哭了。但是我最近又感覺不太好了 ,15年底的時候每天都很煩躁 ,特別煩室友 ,其實(shí)他們也沒做什么事情 ,但是我就是特別煩 ,不想跟別人講話 ,覺得很孤獨(dú) ,以前的朋友也被我拒絕了,后來16年一月的時候感覺什么都不想干 ,就想在床上躺著, 放寒假回到家前一階段心情還可以 ,但是我怕長輩說我不懂事 ,沒眼力見,所以 每天都想乖乖的 、聽話 ,收拾家 不玩手機(jī) 陪老人 ,有點(diǎn)太小心翼翼 。但是最近因?yàn)槲遗獕牧藮|西,又挨了罵,受了懲罰,就又有高中的時候的感覺了 ,難過的有點(diǎn)停不下來 ,總在想很難過的事情 ,找不到存在的意義 ,也不知道接下來怎么辦, 感覺自己特別笨 一直犯錯誤。 而且我家里都是很要強(qiáng)的人 ,所以有苦和眼淚 ,我也不能流露出來 ,他們總質(zhì)問我為什么這么軟弱 、不堅強(qiáng) ,一開始我還試圖解釋 。但是永遠(yuǎn)都是責(zé)罵埋怨 ,責(zé)罵的我的心好痛,渾身上下都會難過,心特別疼,說一些我聽了好幾遍的話,再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ,默默在房間難過哭泣 。我好痛苦 求助
(匿名)
女 醫(yī)生您好,我是一名高中生,最近一個月反復(fù)在想一件事情,想一個自己并不是很喜歡的朋友,想關(guān)于她的一切,這些想法令我糾結(jié),令我不愉快,但我無法擺脫。這個癥狀嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)和情緒,我明知不該花時間想這些芝麻瑣事,卻無法控制。無法集中精力學(xué)習(xí)。 在學(xué)校學(xué)習(xí)時又會害怕看到周圍學(xué)習(xí)的同學(xué),覺得自己比不過他們,覺得很心慌。有太多消極的想法揮之不去。 現(xiàn)在整天很消極,覺得生活沒有真實(shí)感,每天都活在恐懼之中。希望得到您們的幫助,謝謝!
(匿名)
女,31歲,我一開始喜歡上一個比我小的男人,我已經(jīng)結(jié)婚了,他沒有結(jié)果,但是現(xiàn)在面臨著,他爸爸病危,家里人催他結(jié)婚,他最近找了個女朋友,我怎么辦
(匿名)
女 婚后和公婆同住,因?yàn)榉N種原因和公婆關(guān)系不好,主要是公公,什么都喜歡管,任何事都對我有意見,背地里還罵我,在婆婆老公面前都會說我,孩子一直都是我自己帶到2歲多了,因?yàn)楹凸P(guān)系搞不好,所以我就一直自己帶孩子,我想知道這樣的情況到底是堅持自己把孩子帶身邊,還是把孩子交給老人帶,自己出去工作,公公經(jīng)常說我不上班什么的,搞得我很煩,婚后因?yàn)檫@些,自己心情也越來越不好,很不好,我應(yīng)該怎么辦,因?yàn)楣@樣我就不想把孩子交給他帶,和他處不好
(匿名)
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