水清清 20160天前在線
2016-09-27 22:49:43
抱抱TA 回復
女 焦慮癥,對失眠恐懼,總是害怕自己失眠
0個擁抱 9條評論 570次閱讀
網友
汕頭小學生心理咨詢
2025-03-14 00:03:40
咨詢師張敏
你好
2016-09-27 22:49:58
咨詢師王金波
您好!
2016-09-27 22:49:59
你好,在嗎
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-27 22:50:14
我總是對睡覺很擔心,怕失眠,我應該怎么調節自己的情緒呢
咨詢師史丹鳳
你好
2016-09-27 22:51:00
咨詢師許文慧
你好??!
2016-09-27 22:51:14
咨詢師李君
您好美女?
2016-09-27 22:51:38
咨詢師胡亞娣
您好
2016-09-27 22:59:29
心理論壇
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女 我是一個大一的新生,19歲,我對陌生的環境極不適應,充滿莫名的恐懼感,會經常想家,晚上有時還會失眠,吃不下飯!我想這是因為我以前上高中時,腸胃不好經常生病請假!因為經常生病的原因,我的心理素質越來越差,經常會焦慮不安,緊張,對陌生環境充滿了恐懼,害怕,親人在身邊還好點!可是現在上大學了,離家很遠,缺乏極大的安全感!有時候恐懼緊張過度會渾身無力,頭暈腦脹,隨時會有要暈倒的感覺!這種情況是從高二時有一次不知道怎么回事,舌頭突然不受控制,打彎,發麻,上下牙緊緊的貼在一起打顫,就像磨牙一樣!以后就會經常害怕舌頭會想那次那樣難受,內心總是擔心,恐懼,因為發作時真的很痛苦,有種要死了的感覺!這之后還發作過兩三次!看醫生說是焦慮并發癥,發作時主要有這么幾個字:有痛苦,無傷害,身體健康!總之就是經常心里煩躁,焦慮,充滿恐懼!沒等事情發生就開始擔心,緊張起來!什么事情都愛早早的擔心起來,總是讓自己心里裝滿了事,而且都是些不好的事,自己覺得麻煩的事!不愿與人交流,少言少語!不愛待在人多的地方,待在人多的地方會感到自卑,害怕!經常感到身體虛弱,對自己極不自信,缺乏信心!
0個擁抱 16條評論 1311次閱讀 3095天前

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