給力心理
我是考駕證的，這是最后一次機會我很緊張害怕，還有就是每次考試的前一天晚上睡不著
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62條評論
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網友
美國心理學會軟件
2025-03-28 18:12:05
咨詢師王薇
你好
2015-07-10 23:33:03
這是怎么回事？
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
0
最后一次機會，如果過不了就要重新考，肯定是要緊張的。
2015-07-10 23:33:25
咨詢師王薇
以前考試這樣嗎
2015-07-10 23:33:27
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
請問，你自己的技術練的怎么樣了呢！
2015-07-10 23:33:35
教練說沒有問題
咨詢師王薇
緊張是正常的
2015-07-10 23:33:51
噢
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
你感覺有沒有問題呢！
2015-07-10 23:34:04
但是我感覺我每次考試怎么大腦不在狀態
咨詢師李冬
0
對自己的技術不是太放心，內心對自己有懷疑
2015-07-10 23:34:44
是的
是的
唉，心里好緊張
咨詢師宮學禮-心理咨詢
0
你好，考駕駛證只要做到兩個字，就可以過。
2015-07-10 23:36:02
哪二個字
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
0
關鍵是自信的問題，如果真得自己的技術有懷疑，那我們平時練習就好。因為自信即使練得好也會覺得自己練得不夠好。遇到自己不熟練的地方就會有巨大的恐慌導致出現失誤。是嗎？
2015-07-10 23:36:29
恩
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
明天考試最壞的結果是什么？
2015-07-10 23:37:25
報廢
從來
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
你接受這個結果嗎？
2015-07-10 23:38:14
現在心里很平靜，我希望考試也像現在一樣心里平靜就好
接受
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
0
既然接受結果就好，做最壞的打算，平靜應考吧！大不了不過。
2015-07-10 23:38:58
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
我就是剛剛考過駕照的。
2015-07-10 23:39:08
但是一上車心里害怕，恐懼，心也不知道跑哪了
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
你可以電話咨詢我教你一些訣竅。
2015-07-10 23:39:31
我對自己的技術沒有啥，就是切場，算心里問題嗎
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
是過度緊張的焦慮
2015-07-10 23:40:46
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
是過度緊張導致的焦慮。
2015-07-10 23:40:54
那這怎么辦
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
0
我剛才說了，你可以電話咨詢我教你一些訣竅，心理平穩的訣竅。
2015-07-10 23:41:24
噢，心理平穩？可以嗎？
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
可以適度焦慮。
2015-07-10 23:42:12
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
請問你接受電話咨詢嗎？
2015-07-10 23:42:20
收費的嗎？
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
是的
2015-07-10 23:42:48
噢，怎么算費
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
點擊我的頭像就可以看到。
2015-07-10 23:43:23
噢
現在可以？有點晚吧
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
可以的
2015-07-10 23:44:40
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
0
因為你明天一早就去考試了，更沒有時間哦。
2015-07-10 23:44:50
我是星期二考試的
現在只是先想緩解緩解
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
0
哦那你看吧！你可以先加我關注，然后有時間咨詢
2015-07-10 23:45:41
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
現在我也可以幫你緩解情緒
2015-07-10 23:45:58
噢
等二天吧，現在不緊張，一考試的前一天晚上就開始緊張，睡不著
我是下星期二考試里
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
好的
2015-07-10 23:47:55
到時候一定咨詢你
好了，拜拜晚安
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-07-10 23:48:50
咨詢師陳素娟 心理專家、暢銷書作者
好的，晚安
2015-07-10 23:48:51
咨詢師心理情感專家李俊陶
您好
2015-07-11 00:01:29
咨詢師李菊婚戀心理催眠專家
你好
2015-07-11 06:46:24
咨詢師國云霞心理咨詢師
考前焦慮，有方法可以緩解。
2015-07-11 07:09:29
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-07-11 08:37:14
這有啥辦法？
緊張過度
