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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)236人|99%好評
咨詢
問青少年宮心理咨詢表
匿名
2016-09-12 05:46:59
2016-09-12 05:46:59
抱抱TA
男 心情非常不好，失眠了… 該怎么辦？
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 最近每天都失眠，經(jīng)常喜怒無常，一到晚上，心情特別不好，死的心都有，每天回來出租房，只有自己，心中寂寞 -
男,28歲,你好，我最近經(jīng)常失眠，平時(shí)情緒也很不穩(wěn)定，常常焦慮、健忘、不安，經(jīng)常覺得自己得了病，感覺壓力挺好！在身體方面精神不振，經(jīng)常頭暈.心悸，喉嚨有異物感咽之不下，吐之不出！能否幫幫我？
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男 失眠好難受。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名) -
男 經(jīng)常失眠，睡不好覺，早上有的時(shí)候眼睛會腫，心情特別不好，然后我心里會特別難受。 -
男,心理事特別多。不知道怎么辦。 想盡一切辦法也辦不到。 每天睡不著 -
男 有焦慮，最近總是失眠，怎么辦呢，請醫(yī)生幫我解答一下 (匿名)
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男,我懷疑自己有了心理疾病，晚上睡不著覺就算是睡著了也會被驚醒嚇醒，每天悶悶不樂，心里憋屈的不行，我應(yīng)該怎么辦？ -
男,23歲,我經(jīng)常晚上睡不著，失眠，焦慮不安 常常都是睡4個(gè)小時(shí)左右…我到底該怎么辦？ (匿名)
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男 幾個(gè)月前出現(xiàn)渾身無力，心悸心慌，沒精神等癥狀，總覺得自己會得絕癥，一想到就心慌無力。總覺得自己會出什么問題。后診斷為廣泛性焦慮，吃了些藥但感覺沒什么效果，后逐漸恢復(fù)一些。直到前幾天做了一個(gè)小紋身，聽別人說有傳染病的可能，甚至艾滋病，我一想到又開始心慌心悸，擔(dān)心害怕，在網(wǎng)上搜索相關(guān)內(nèi)容，半夜提前心慌而醒，渾身無力，腦子反復(fù)想這事兒，很恐懼。無法繼續(xù)入睡，就是現(xiàn)在。我應(yīng)該怎么辦？看病去哪兒看？ -
女 你們好 最近不知道怎么了老是把工作看的太重要 可能是因?yàn)楹灹撕贤? 也可能是因?yàn)橹星锕?jié)發(fā)了好多東西 我就感覺一定要好好工作 一定要每天以最飽滿的精神工作 一直處于緊張的狀態(tài) 反而越是這種心里做事情越是做不好 因?yàn)橹吧蠈W(xué)時(shí) 我就是這樣給自己施壓 造成不開心有很多不快樂 甚至壓力太大 吃安眠藥等等 其實(shí)我很害怕回到那時(shí)候 我不想每天工作都想這些 不想每天工作都處于緊繃著一條神經(jīng) 緊張兮兮的做什么都做不好 我該怎么消除這種心里呢 (匿名)
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