男,28歲,你好，我最近經常失眠，平時情緒也很不穩定，常常焦慮、健忘、不安，經常覺得自己得了病，感覺壓力挺好！在身體方面精神不振，經常頭暈.心悸，喉嚨有異物感咽之不下，吐之不出！能否幫幫我？

男 經常失眠，幻想，易生氣，暴躁，是有什么問題嗎？ (匿名)

女 一整晚沒睡，總是失眠，而且第二天早上就還不想睡，關鍵眼睛還特別痛，頭特別脹 。心情總不是很好，學習也跟不上，心煩意亂。心里特別郁悶 (匿名)

女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

男 經常失眠，自卑，不自信，遇事心慌，胡思亂想脾氣不好，有時候一點小事會想好幾天，經常導致失眠，這段時間感覺所有人都太虛偽，活的好累

男 我晚上不知道為什么，總是失眠睡不著，已經一周了，我要崩潰了。。。 (匿名)

男 不知道為什么？總是睡不著。連續很長時間了，是身體有問題還是怎么回事

女 睡眠不好，經常半夜醒，也會失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經常頭疼，煩躁不安，學習壓力大，討厭上學，有心事但又不能告訴父母，經常感覺心率過快，莫名其妙的亂發脾氣，有時又很正常 (匿名)

男 我總是疑神疑鬼，覺得別人說我壞話，性格孤僻，把世界看的很黑暗，有點自卑，鉆牛角尖 (匿名)

女 怕黑，嚴重缺乏安全感，經常猶豫不決，