給力心理
女 本人是學(xué)生，在學(xué)校和同學(xué)相處的時(shí)候總不能表現(xiàn)自己真實(shí)的一面，會(huì)特意討好他們，每天笑臉相迎的，總是怕自己稍不注意就會(huì)被孤立。我不太會(huì)說話，也不幽默，感覺朋友和我在一起時(shí)間長了就會(huì)厭倦我，有時(shí)候我感覺自己挺虛偽的，同樣我也很累，但我也沒有辦法，我不想讓自己變得那么孤單，我真的很想讓自己變得優(yōu)秀，變得自信，我想做最真實(shí)的自己。也許就是因?yàn)椴蛔孕牛易兊貌挥赂遥瓦B上講臺(tái)做自我介紹都嚇得出不來聲，一看到那一雙雙眼睛緊盯著我，本來想好的臺(tái)詞一下咽回了肚子里，剛一開口那嗓音就抖得不像話，我頓時(shí)臉就紅了起來，感覺以后都沒臉見人了。我好想改變自己，努力讓自己變好，只跟著自己的心做事，不去看別人臉色，變得勇敢自信一點(diǎn)。
0個(gè)擁抱
11條評(píng)論
703次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師利川籍冉陽博士
2025-03-26 12:45:24
咨詢師王金波
您好！
2016-08-30 21:21:17
咨詢師許文慧
你好！^_^
2016-08-30 21:21:23
醫(yī)生能幫我改善嗎？
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-30 21:22:57
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-30 21:23:03
咨詢師胡在珊
你好
2016-08-30 21:34:07
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，能感受到您內(nèi)心是有些自卑的，因?yàn)橥ǔＷ员暗娜司蜁?huì)習(xí)慣性的去討好別人，為了讓別人對自己有好的印象或能夠和自己保持一定的關(guān)系而去做自己不想做的事。
那么要變得自信這真的不是通過三言兩語就能達(dá)到的，這是一個(gè)成長性的咨詢，需要在咨詢中漸漸的去重建自信。
2016-08-30 21:41:34
咨詢師徐惠泉
你好
2016-08-30 21:49:24
咨詢師徐惠泉
0
這事你性格了問題，建議通過正規(guī)心理治療改變
2016-08-30 21:50:03
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-30 22:05:21
咨詢師史丹鳳
你好
2016-08-31 06:14:43
