女 我覺得在與人交往過程中,對于特別熟悉的人可以談天說地做真實的自己,可是到了一些熟人或朋友或陌生人面前,我就不像自己了,我不敢說話,因為怕說錯,覺得大家都討厭我,不過我說什么大家還是會討厭我,所以我也不知道該怎么開口,我很沒有自信,我甚至忘了自己原本的性格,對人說話都是裝的,我也不知道我到底是什么樣的,朋友一次不跟我打招呼或怎么了,我就會在心里有個障礙,就是跟她主動的說不了話,我怎么才能找回我自己?我真的很煩惱,
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網友
龍沙區智睿心理咨詢工作室
2025-03-13 17:52:02
謝謝您
你好
我21了
小時候本來挺外向的,然后在家被姐姐欺負,在學校被同學欺負,可能從那時開始吧
我一直在努力讓自己在外向一點,可是做不到