給力心理
女 我20歲，我是一個特別自卑的人，老是在意別人的眼光，在家里就會放開自我。在公司，人家說話，想插進去還不插不進去，嘴還特別笨，明明可以懟人的，就是嘴太笨。有時自己做了一個尷尬的事情，老是覺得別人嘲笑我，我現在挺痛苦的，平時也不太會說話。 有朋友說我太實在，也挺傻的，我也想改變自己，就是不太好意思說別人，我怎么才能改變自己。 謝謝了。
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16條評論
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網友
心理咨詢師每月有補貼嗎
2025-03-30 17:23:42
咨詢師王金波
您好！
2017-11-16 16:42:14
網友絕世歸途
換個工作
2017-11-16 16:43:17
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-16 16:43:35
工作挺好的，同事其實也還行
咨詢師唐孝青
1
你好，正處于自卑向自信轉變的過程中，相信自己，做自己你也很棒的
2017-11-16 16:47:48
我非常在意別人的眼光
咨詢師陳明
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您好，在意別人的看法，同時，也在意自己的看法
2017-11-16 16:58:49
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-16 17:03:58
咨詢師李麗
您好美女
2017-11-16 17:09:26
咨詢師李麗
不會表達自己，可以接受專業咨詢幫助
2017-11-16 17:09:56
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-16 17:10:37
咨詢師彭園芬
1
您好！您不太滿意自己的自卑與性格，想在人際交往中有所改變，改變自己是最難的，可以通過心理咨詢，而且應該是比較系統長期的咨詢，會有所成長和改變。
2017-11-16 17:17:09
咨詢師魏學蘭
1
你好，自己想改變，這個動機很重要，建議具體咨詢模式解決問題，可以幫到你，點擊頭像下面的資料查詢我
2017-11-16 17:19:52
網友涼城舊巷、時光已老！
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我理解你的痛苦，真心希望你能自信起來，我跟你是一樣的甚至比你還嚴重還要痛苦
2017-11-16 17:24:33
咨詢師易云俠
你好
2017-11-16 17:28:19
網友奮奮豆
1
其實這種情況就是要多說話，不管說的順不順利，有沒有語病，其實沒有多少人在意的。你不好意思說別人，其實還是跟她們有距離感，就像你家人如果得罪你了你就會懟回去一樣，把距離拉進，把他們當成你家人就不會不好意思了
2017-11-16 17:34:03
