女 女 我20歲，我是一個(gè)特別自卑的人，老是在意別人的眼光，在家里就會(huì)放開(kāi)自我。在公司，人家說(shuō)話，想插進(jìn)去還不插不進(jìn)去，嘴還特別笨，明明可以懟人的，就是嘴太笨。有時(shí)自己做了一個(gè)尷尬的事情，老是覺(jué)得別人嘲笑我，我現(xiàn)在挺痛苦的，平時(shí)也不太會(huì)說(shuō)話。 有朋友說(shuō)我太實(shí)在，也挺傻的，我也想改變自己，就是不太好意思說(shuō)別人，我怎么才能改變自己。 謝謝了。

女 我現(xiàn)在是一名大學(xué)生，平時(shí)性格比較沒(méi)見(jiàn)內(nèi)向沒(méi)有主見(jiàn)，也沒(méi)有自己的想法，夸張到老師讓玩一個(gè)游戲之后說(shuō)一下感受我都說(shuō)不出來(lái)，也不知道是因?yàn)榫o張還是什么，包括看書看電影也是如此，甚至跟別人交流時(shí)候也不會(huì)有自己的看法，別人說(shuō)什么就是什么，沒(méi)有自己的觀點(diǎn)。跟別人聊天時(shí)候經(jīng)常也不知道說(shuō)些什么，從來(lái)都不主動(dòng)跟別人說(shuō)話，出去玩或者是走親戚也是別人問(wèn)什么就說(shuō)什么，特別實(shí)在，不會(huì)思考對(duì)方話中想表達(dá)的意思是什么，以及怎么回復(fù)，壓根兒也就想不出來(lái)話，大腦完全處于空白的狀態(tài)，在別人那里那些話張口就來(lái)不是什么事，然而我就會(huì)胡言亂語(yǔ)說(shuō)一些讓自己特別后悔的話，就連被別人嘲諷了欺負(fù)了也說(shuō)不出個(gè)什么來(lái)，心里不爽，但就是嘴笨什么也說(shuō)不出來(lái)。平時(shí)也不會(huì)和親戚朋友交流，有時(shí)候就想著自己一個(gè)人一直在家里與世隔絕再也不用和別人打交道就好了，但我知道這是不可能的事，而且我還必須要面對(duì)，但是不知辦好！希望大家可以提些意見(jiàn) (匿名)

女 我很自卑，與人說(shuō)話時(shí)不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時(shí)剛開(kāi)始還好，之后如果聯(lián)系太頻繁，我會(huì)很厭倦，情緒不平穩(wěn)，不愛(ài)表達(dá)自己，不開(kāi)心時(shí)，不想和人說(shuō)話，有心事時(shí)，不愛(ài)表達(dá)感情，不愛(ài)表達(dá)，在心里憋這，對(duì)人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯(lián)系，不喜歡現(xiàn)在生活的地方，人群，想快點(diǎn)長(zhǎng)大，自己出去走走，做事沒(méi)自信，干什么都覺(jué)得自己不行，瞻前顧后，總覺(jué)得自己不如別人，自己一身缺點(diǎn)， (匿名)

女,32歲,我覺(jué)得我人際關(guān)系出了問(wèn)題 不會(huì)說(shuō)話 所以不太主動(dòng)往人堆湊 特別是很多同事 包括有領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候 我都不主動(dòng)說(shuō)話 別人湊著說(shuō)話我也不說(shuō) 因?yàn)槲也粫?huì)說(shuō)也不知道該說(shuō)什么 說(shuō)了還容易說(shuō)錯(cuò)話 得罪人 久而久之我認(rèn)為我心里有問(wèn)題 平時(shí)我沒(méi)有朋友 下班就回家 和家人在一起 家里人也很謙讓我 所以和很多同事在一起 我心里不認(rèn)同他們的想法卻不能說(shuō) 所以感覺(jué)我很不合群 (匿名)

女 各位專家你們好，我平時(shí)是個(gè)比較溫柔的女孩，我特別的保守，我沒(méi)有學(xué)歷，初中畢業(yè)，我不太會(huì)說(shuō)話，有時(shí)甚至在人多的時(shí)候說(shuō)話會(huì)緊張，會(huì)老說(shuō)錯(cuò)，其實(shí)我張的還算可以，我覺(jué)得我是個(gè)特別老實(shí)的女孩，我對(duì)朋友都特別好，但是我沒(méi)有閨蜜，沒(méi)有特別好的朋友，我也不知道為什么，我朋友也不多，我心情不好時(shí)我都不知道該像誰(shuí)說(shuō)，我知道我的性格就是太靦腆了，放不開(kāi)，但是每次想改變，但是最后還是這樣，我知道我自己自卑，但是我真的不知道怎樣改變自卑 (匿名)

女,17歲,我覺(jué)得我跟別人就是很不一樣。我很怪，不會(huì)說(shuō)話，我平常真的很沉默呀!這一年我許多周都不說(shuō)話，我一開(kāi)口都結(jié)舌。我這一年話特別特別少呢。我打游戲一開(kāi)麥，緊張到語(yǔ)氣像個(gè)唐氏一樣。大家就是不喜歡我。我不會(huì)迎合別人，在學(xué)校跟人交流也是因?yàn)閿Q巴就無(wú)意中傷了別人，。網(wǎng)上跟別人聊天的時(shí)候很開(kāi)心，但是怕搞砸和失去這份美好，我會(huì)超級(jí)緊張，也想逃避，因?yàn)檎f(shuō)話怪 別人跟我一起很不舒服，大多數(shù)人之后都不會(huì)再聯(lián)系我。我就是看很多評(píng)論區(qū)，他們交流就是很正確很舒服的那種，，我就是不會(huì)說(shuō)話啊，我情商低。方式很油膩，我就是很怪，很不同。怎么辦 (匿名)

女 我總感覺(jué)自己不會(huì)說(shuō)話，沒(méi)什么朋友。有時(shí)候高興有時(shí)一下子就很難過(guò)，別人說(shuō)得話重點(diǎn)，我就愛(ài)發(fā)脾氣。有時(shí)覺(jué)得別人好像都不喜歡我，心里就很自卑，不想多說(shuō)話。 (匿名)

女,22歲,從小到大，親戚都覺(jué)得我笨，現(xiàn)在工作了，工作上同事也覺(jué)得我笨，不會(huì)看事做事，不會(huì)說(shuō)話，他們覺(jué)得我就是一個(gè)悶葫蘆，肚子里沒(méi)有學(xué)識(shí)，我人力關(guān)系不好，和親戚關(guān)系也不親密，現(xiàn)在工作，我更是覺(jué)得自己與別人格格不入，無(wú)法適應(yīng)，什么都做不好，感覺(jué)自己一無(wú)是處，我有報(bào)口才培訓(xùn)班，但是沒(méi)有效果，我該怎么辦？ (匿名)

女,31歲,和現(xiàn)在的老公是同一公司不同地區(qū)的同事，去年底經(jīng)同事?tīng)烤€認(rèn)識(shí)。微信上聊了沒(méi)多久，因?yàn)槟挲g相仿（他比我小一歲），又是同一個(gè)職業(yè)，所以共同話題很多很快就發(fā)生關(guān)系確立男女朋友關(guān)系在一起了。戀愛(ài)從2月份到今年8月份，這半年時(shí)間我們跟普通的異地情侶一樣，上班時(shí)間都是靠微信電話視頻聯(lián)系，休假的時(shí)候他就會(huì)從他的所在地跑來(lái)找我，或者我去找他，車程一小時(shí)，見(jiàn)面基本也是吃飯聊天看電影開(kāi)房。我們都是設(shè)計(jì)師，但是我在公司是管理層比他收入高，交往幾個(gè)月的時(shí)候僅僅只是覺(jué)得這個(gè)男人花錢什么的比較小氣，他來(lái)我的所在地時(shí)所有的開(kāi)銷基本是我出，逐漸開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)別扭，心里不舒服。別的覺(jué)得還好，除了沒(méi)有怎么介入他的朋友圈。其余的都還好。誰(shuí)知八月初檢查出來(lái)意外懷孕，瞬間就慌了，因?yàn)槲夷挲g大了，雖然沒(méi)計(jì)劃今年內(nèi)結(jié)婚要孩子，但考慮到如果打胎，對(duì)身體傷害比較大，以后也會(huì)有很大影響，所以我就告訴他了，他也很意外，高興之余更多的是茫然不知所措。第二天他就告訴他家人了，他家人當(dāng)然很高興，定了八月底訂婚十月底結(jié)婚。我和他都是頭婚，在準(zhǔn)備訂婚和結(jié)婚的過(guò)程中，因?yàn)椴皇且粋€(gè)地方，很多風(fēng)俗不一樣，逐漸開(kāi)始有分歧。再接著就是為訂婚結(jié)婚的彩禮，五金，房子裝修的事情，我們不斷的發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，每次吵架都是因?yàn)殄X。我覺(jué)得我已經(jīng)夠體諒他了，知道他家條件有限降低了我很多對(duì)于結(jié)婚的標(biāo)準(zhǔn)。但他好像并不理解，只是單純的站在他父母一方，覺(jué)得我無(wú)理取鬧。訂婚當(dāng)天大吵一架，因?yàn)橛H戚朋友都在，勉強(qiáng)的把儀式舉行完，各回各家后冷戰(zhàn)了很久。在那之后，覺(jué)得所有的準(zhǔn)備，買家具家電，拍婚紗照，試婚紗什么的都是為了完成任務(wù)而完成任務(wù)。就這樣，為了肚子里的孩子，兩個(gè)完全沒(méi)有磨合好的人，完全沒(méi)有做好結(jié)婚準(zhǔn)備的人稀里糊涂的就把婚給結(jié)了。真的很恨自己當(dāng)初不夠決斷，其實(shí)那個(gè)時(shí)候內(nèi)心已經(jīng)很明確的不想跟他結(jié)婚了，但是因?yàn)閾?dān)心孩子，卻一直在勉強(qiáng)自己的心。因?yàn)椴粩嗟臓?zhēng)吵冷戰(zhàn)，慢慢的他對(duì)我也沒(méi)以前那么好那么有耐心了?，F(xiàn)在結(jié)婚一個(gè)月，他開(kāi)始正常上班，我每天在他父母家住，白天就我和婆婆在一起，晚上他下班回來(lái)對(duì)我也沒(méi)那么關(guān)心，我們之間很少話，甚至現(xiàn)在很害怕單獨(dú)相處。生活在一起后才發(fā)現(xiàn)很多生活習(xí)慣都不相同，開(kāi)始特別的嫌棄他，再加上因?yàn)榻Y(jié)婚他基本沒(méi)有任何存款，結(jié)婚前他刷了我的信用卡，婚后我沒(méi)有收入?yún)s還要幫他還信用卡，心里特別不爽，所以對(duì)他的態(tài)度也一直不怎么好。就連婚后蜜月他也沒(méi)錢，他要?jiǎng)佑盟改附o我的開(kāi)口費(fèi)，我不同意，還大吵了一架哪兒也沒(méi)去。他總說(shuō)婚后就是一家人，經(jīng)濟(jì)應(yīng)該不分你我，我心里卻覺(jué)得他太自私，一結(jié)婚就用我的錢，還讓我還貸款，結(jié)個(gè)婚我還倒貼了。難道真的是我把錢看的太重了嗎？我心里非常的不平衡。我現(xiàn)在懷孕五個(gè)月情緒非常不好，再加上一下子從很忙碌的白領(lǐng)變成無(wú)所事事，特別的沒(méi)有存在感，再加上一時(shí)間要面對(duì)很多陌生的生活環(huán)境，心里壓力特別大，卻無(wú)處宣泄，就把所有的氣都撒在我老公身上，從而惡性循環(huán)，甚至想過(guò)打胎離婚，真的很痛苦，對(duì)什么都提不起興趣，對(duì)所有的事情都很悲觀，內(nèi)心很脆弱，幾乎天天都會(huì)哭。真的很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，不知道自己是不是得了抑郁癥……想尋求醫(yī)生的幫助。 (匿名)

什么都不想干 什么都不想管了 就像逃離 到?jīng)]有人認(rèn)識(shí)的地方 去看演唱會(huì) 去海邊 反正就是不想弄工作了