給力心理
男 咨詢師給了我一個放松訓練，不控制呼吸，還問我想那了，我不請楚這是什么放松訓練，同時更困惑的是平時我也不控制呼吸，想什么，干什么，也算放松訓練嗎？我不想做這個訓練，可是平時也不控制呼吸，也想事，好象又在做了，內心茅盾，怎么辦呢高人
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43條評論
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網友
心理學背誦軟件
2025-03-31 19:27:59
咨詢師王金波
您好！
2016-08-23 10:50:49
咨詢師許文慧
你好！^_^
2016-08-23 10:50:54
咨詢師張柏和
你好。你的問題是特別關注呼吸嗎？
2016-08-23 10:51:50
是關注他說的不控制呼吸，
咨詢師金新新
你一直控制呼吸？
2016-08-23 10:53:01
沒
咨詢師劉玉輝
你好
2016-08-23 10:53:54
咨詢師李麗
你好帥哥，你考慮這么多如何放松呢？
2016-08-23 10:53:54
是說的不控制呼吸我心茅盾
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-23 10:54:57
因為我平時干什么想什么也不控制啊
咨詢師康建萍
你好
2016-08-23 10:56:38
老想他說不控制呼吸
咨詢師徐麒麟
你很重視邏輯
2016-08-23 10:57:41
咨詢師張杰
你好，順其自然，為所當為
2016-08-23 10:57:42
是
那人說的話有毛病
他說不控制呼吸算什么放松呢，不明
咨詢師張杰
0
不是每個心理技術都適合每個人，尋求適合自己的就好
2016-08-23 11:00:24
徐老師說羅揖我覺的對，，
咨詢師張杰
0
放松訓練有多種可供選擇，不需要非得糾結在呼吸放松法，你說呢
2016-08-23 11:01:48
因為他說不控制呼吸我糾結
咨詢師張杰
0
放松訓練關注的是感受和體驗的過程，一味糾結操作步驟往往難以達到放松的效果
2016-08-23 11:03:32
咨詢師許令智
0
你現在要解決什么問題？當初為什么提及放松訓練？
2016-08-23 11:04:24
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-23 11:04:50
牛角尖乙解決了，還讓訓練，增加我的負擔了
咨詢師李君
0
你在重新做一次咨詢，做一次放松訓練所有的問題就會迎刃而解了
2016-08-23 11:06:05
放松訓練不行
羅記問題，要疏導一下
咨詢師許令智
0
選擇我的心理分析咨詢服務幫你診斷目前心理狀態，然后給你建議
2016-08-23 11:09:17
因為他說不控制，和大多數人一樣，平時誰會控制，糾結
咨詢師胡亞娣
您好
2016-08-23 11:10:40
咨詢師方勇
你好
2016-08-23 11:10:46
我真后悔找那咨詢師
你們了解我心茅盾呢
糾結他說的不控制呼吸
咨詢師李軍
0
你的問題較復雜，不是幾句話就能說清楚的的， 老師需要詳細了解你的情況，分析原因，才能找出解決方法。我建議你付費咨詢，因為電話溝通方便。點我頭像，再點圖文咨詢，與你私聊好嗎？
2016-08-23 11:19:14
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-23 11:19:20
那位高人可以回答，
這是羅記和認知問題
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-23 11:22:19
咨詢師張敏
你好
2016-08-23 11:28:30
誰可以解決
