給力心理
男 咨詢師給了我一個(gè)放松訓(xùn)練，不控制呼吸，還問我想那了，我不請楚這是什么放松訓(xùn)練，同時(shí)更困惑的是平時(shí)我也不控制呼吸，想什么，干什么，也算放松訓(xùn)練嗎？我不想做這個(gè)訓(xùn)練，可是平時(shí)也不控制呼吸，也想事，好象又在做了，內(nèi)心茅盾，怎么辦呢高人
0個(gè)擁抱
43條評論
854次閱讀
網(wǎng)友
心理學(xué)背誦軟件
2025-03-13 23:41:07
咨詢師王金波
您好！
2016-08-23 10:50:49
咨詢師許文慧
你好！^_^
2016-08-23 10:50:54
咨詢師張柏和
你好。你的問題是特別關(guān)注呼吸嗎？
2016-08-23 10:51:50
是關(guān)注他說的不控制呼吸，
咨詢師金新新
你一直控制呼吸？
2016-08-23 10:53:01
沒
咨詢師劉玉輝
你好
2016-08-23 10:53:54
咨詢師李麗
你好帥哥，你考慮這么多如何放松呢？
2016-08-23 10:53:54
是說的不控制呼吸我心茅盾
咨詢師周紅梅
你好
2016-08-23 10:54:57
因?yàn)槲移綍r(shí)干什么想什么也不控制啊
咨詢師康建萍
你好
2016-08-23 10:56:38
老想他說不控制呼吸
咨詢師徐麒麟
你很重視邏輯
2016-08-23 10:57:41
咨詢師張杰
你好，順其自然，為所當(dāng)為
2016-08-23 10:57:42
是
那人說的話有毛病
他說不控制呼吸算什么放松呢，不明
咨詢師張杰
0
不是每個(gè)心理技術(shù)都適合每個(gè)人，尋求適合自己的就好
2016-08-23 11:00:24
徐老師說羅揖我覺的對，，
咨詢師張杰
0
放松訓(xùn)練有多種可供選擇，不需要非得糾結(jié)在呼吸放松法，你說呢
2016-08-23 11:01:48
因?yàn)樗f不控制呼吸我糾結(jié)
咨詢師張杰
0
放松訓(xùn)練關(guān)注的是感受和體驗(yàn)的過程，一味糾結(jié)操作步驟往往難以達(dá)到放松的效果
2016-08-23 11:03:32
咨詢師許令智
0
你現(xiàn)在要解決什么問題？當(dāng)初為什么提及放松訓(xùn)練？
2016-08-23 11:04:24
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-23 11:04:50
牛角尖乙解決了，還讓訓(xùn)練，增加我的負(fù)擔(dān)了
咨詢師李君
0
你在重新做一次咨詢，做一次放松訓(xùn)練所有的問題就會(huì)迎刃而解了
2016-08-23 11:06:05
放松訓(xùn)練不行
羅記問題，要疏導(dǎo)一下
咨詢師許令智
0
選擇我的心理分析咨詢服務(wù)幫你診斷目前心理狀態(tài)，然后給你建議
2016-08-23 11:09:17
因?yàn)樗f不控制，和大多數(shù)人一樣，平時(shí)誰會(huì)控制，糾結(jié)
咨詢師胡亞娣
您好
2016-08-23 11:10:40
咨詢師方勇
你好
2016-08-23 11:10:46
我真后悔找那咨詢師
你們了解我心茅盾呢
糾結(jié)他說的不控制呼吸
咨詢師李軍
0
你的問題較復(fù)雜，不是幾句話就能說清楚的的， 老師需要詳細(xì)了解你的情況，分析原因，才能找出解決方法。我建議你付費(fèi)咨詢，因?yàn)殡娫挏贤ǚ奖?。點(diǎn)我頭像，再點(diǎn)圖文咨詢，與你私聊好嗎？
2016-08-23 11:19:14
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-23 11:19:20
那位高人可以回答，
這是羅記和認(rèn)知問題
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-23 11:22:19
咨詢師張敏
你好
2016-08-23 11:28:30
誰可以解決
