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女 感覺自己是輕度抑郁癥和強迫癥，最困擾我的是焦慮和社交障礙，主要體現為有人在身邊時會呼吸困難，和大家一起吃飯會難以下咽，有時甚至雙手和頭部發麻，有時手指會抖動，呼吸問題已經有三四年了，發麻抖動和難以下咽是最近一年出現的情況，我感覺很痛苦。孩子現在快兩歲半了，我的老公是銷售，一直很忙，我很優秀不甘平庸，但是這個毛病現在使我無法保持良好的生活和工作狀態，從結婚到現在在家呆了兩三年了，懷孕和自己照顧孩子，期間工作過半年，但是因為個人原因辭掉了工作，家人不能給予足夠的理解和陪伴，我感到我能理解所有人但是我自己覺得孤獨又痛苦。最近孩子快上幼兒園了，我也迫不及待在找工作，應聘的所在公司的領導還是挺器重我的并且寄予厚望，但是我的狀態我又怕自己堅持不下去，所以猶豫著沒敢完全接下這份工作，難道我一輩子都要這樣自我折磨著度過嗎？我不甘心這樣浪費生命，覺得真的需要專家和貴人指導一下。還有一點剛才忘記說了，就是我從初中開始，左手手肘和右小腿部位的小胎記開始蔓延了，后來鑒定是毛細血管擴張，至今還在擴張，左手手臂和右小腿半邊都是，大學畢業前激光治療過一次，還請假避光了一段時間，但是感覺治療效果不好。我的這個不完美使我非常害怕夏天，也是令我不自信的原因。

女 我想獲得你們的幫助，我覺得我的癥狀跟焦慮癥一摸一樣，初一開始就特別愛美，或者說虛榮吧，那時候有許多人夸我漂亮，也有異性追我，在初一的某天某節課上我覺得自己怎么這么漂亮，這么漂亮的一張臉在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，結果從那次以后就有跟焦慮癥一摸一樣的癥狀了，呼吸困難，感覺喉上有東西，其實沒什么事發生，但就是沒辦法集中精力，特別是臉部發紅，沒辦法控制，經常照鏡子看自己面部顏色改變沒有，這種癥狀斷斷續續地持續已經五年了。真的很痛苦，那時候不知道這是什么病，那時候我覺得自己不正常，覺得自己漂亮就會那樣，我不敢告訴我的朋友家人，就一直任憑自己那樣，沒有控制。那時候有一個男生喜歡我，我可以從他一直關注我的眼神感覺到，但沒表白，我也不知道自己喜不喜歡他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的時候他一直在，每次看到他之前那種癥狀就會特別嚴重，見到他的時候臉就一下很白，后來心跳很快，話也沒說，就是從他面前走過就會那樣，走過之后又恢復原狀，與焦慮癥的狀態一樣，還有就是睡午覺從來沒睡著，腦子一直想著那些。這些癥狀在家里沒有，在學校很嚴重，我想可能是因為在家人面前不用在乎形象，在學校有很多人看我。可能因為焦慮癥，臉上一直長痘痘，現在已經很嚴重了，當有痘痘的時候很難受是真的，但是當痘痘好一點覺得自己又好看了，瞬間覺得呼吸困難，好像痘痘給我的心上了一層保護膜，但是我也愛美，很想要痘痘沒有，只要我沒有痘痘，就很漂亮了，痘痘沒有又會有那些癥狀，太痛苦了。初三的時候那個男的走了，沒人喜歡我，也沒有我喜歡的人了，不會在某個人面前彰顯自己了，我竟然沒有了焦慮癥的那些癥狀，只會有平時生活中的那些小煩惱，那時候還會化妝，平時在學校也會很正常，那時候他會在每周五放假的時候等人，每周五下午見到他之前那幾節課就又有了那些癥狀。好了，這些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中會像初一初二那樣自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的卻很高回頭率，一天在課堂上又會想著那些，我想著自己為什么不焦慮，似乎自己給自己心理暗示，強迫自己，結果很痛苦，痘痘又回來了，我覺得都有些精神分裂了。現在高三了，前段時間一直失眠，我才知道自己是焦慮癥。還幻想，不切實際的事，幻想美好的，小時候也愛幻想，我不想這樣了，所以我休學一年，我想治好自己的病。還有我小時候很丑，沒幾個人喜歡和我在一起玩，但我特別想讓別人重視我，老師覺得我成績不好，也不重視我同學們覺得我沒氣場也不重視我，特別難受，從小就要照顧弟弟妹妹，羨慕別人在玩。我也不知道這些是不是與我小時候有關系。我現在沒有焦慮癥那些癥狀，休學在家，我還想去讀書，想考大學，但我這種情況在高三沒辦法堅持，我怕沒有治好在學校又會控制不住，上課每天走神。現在我還是經常幻想，。我是不是需要系統咨詢？

女 活著好累，想死，沒有人在乎我，占有欲強，怎么辦？

女 愛上了出軌的男人怎么辦，他結婚了。最近了卻怎么也不理我，我接受不了。

女 三年多的婚外情，現在他病重住院了，家人都在身邊，把我微信拉黑了，是出于對彼此的保護嗎？還是其他

心理負擔很重，極度不自信，覺得自己身上沒有什么優點，但是對自己要求又很高。不知道是不是這樣的矛盾造成了我現在的狀態，感覺自己的生活秩序已經被打亂了，對所有的事情產生不了興趣，對生活、對學習沒有一點動力和信心，好累，好累。

男 我的兒子不喜歡出門，今天我已吵他，他說不想活了