女 一直都覺(jué)得我們家人很不正常，吃飯的時(shí)候基本沒(méi)人說(shuō)話，除了我媽在家話多，就是愛(ài)罵人，她要不在家估計(jì)一天也說(shuō)不幾句 (匿名)

女 你好我就是感覺(jué)自己心理可能有點(diǎn)毛病不知道是因?yàn)楦改钢翱偝臣艿脑蜻€是什么我可以跟朋友同事甚至陌生人聊的很好很開(kāi)心可以隨便說(shuō)隨心的那種可是一到家我就發(fā)自內(nèi)心的不愛(ài)說(shuō)話家人跟我說(shuō)我就應(yīng)我也不主動(dòng)跟她們說(shuō)話最近迫不得已住在姐姐家?guī)状温?tīng)到她們討論我不愛(ài)說(shuō)話我以前也不是這樣在他們口中我就像**一樣我也想改可是一看到他們我就什么也不想說(shuō)我到底怎么了 (匿名)

女 和家里人融入不到一起 懶得和她們說(shuō)話覺(jué)得她們都太假 覺(jué)得自己在家就是多余的 有時(shí)候聽(tīng)到她們發(fā)出一點(diǎn)聲音都特別煩躁 不善于表達(dá)溝通 不愿意于別人多講話 我喜歡獨(dú)處 (匿名)

女 您好，我是一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生，因?yàn)橐咔槟旰笠恢痹诩依锎糁@么多年沒(méi)有每天跟家人在家相處的體驗(yàn)，感覺(jué)我總是處理不好和家人相處。大概一個(gè)月或者兩個(gè)月就會(huì)爆發(fā)一種很厭煩的感覺(jué)，想離開(kāi)，就是感覺(jué)處處被否定被質(zhì)疑，然后就不想在家里跟家人在產(chǎn)生任何交集，吃飯或者相處什么的都想避開(kāi)，自己一個(gè)人在屋里呆著。 小時(shí)候父母做生意，很忙，小時(shí)候算是被放養(yǎng)長(zhǎng)大的還挺獨(dú)立，后來(lái)一直上學(xué)，算起來(lái)這種每天從早到晚的相處模式應(yīng)該是這些年都沒(méi)有的 家庭總會(huì)讓我產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感，家人好像更能挑起我自卑和敏感的情緒。 媽媽是一個(gè)負(fù)能量爆棚的人，她缺乏愛(ài)和安全感，和我爸的關(guān)系里她覺(jué)得被辜負(fù)被傷害，和她聊天的話總是會(huì)讓我感覺(jué)負(fù)能量爆棚，什么難聽(tīng)的話都能說(shuō)出來(lái)，我又是很容易被感染的人，慢慢地，我就潛意識(shí)不愿意跟她多說(shuō)什么。 和她聊天，她總是把自己放在被全世界傷害了的那種處境，要是哪一句話稍微說(shuō)得不合適，她就像踩到了痛腳，終于抓到了你話的漏洞一樣，狠狠地批判你反擊你，在這種情緒下，我又不懂怎么開(kāi)解她，反倒總覺(jué)得我被她的情緒淹沒(méi)，被她帶跑啦。 我覺(jué)得我現(xiàn)在最大的問(wèn)題是不會(huì)有效溝通。兩三代人相處觀念不同生活方式不同很正常。但是我遇到?jīng)_突的地方，我只會(huì)逃避，要么是忍受要么是爆發(fā)式的逆反情緒，有什么好的建議么

女，26。我的家庭成員有4個(gè)人，爸爸，媽媽，妹妹，我自己。問(wèn)題是我不喜歡家里的每一個(gè)人 父母一直吵架，在這樣的環(huán)境下造成每個(gè)人的性格都有點(diǎn)問(wèn)題。 爸爸算正常點(diǎn)的，沉默寡言，脾氣不好，事情大包大攬。討厭他對(duì)母親的不重視，欺負(fù)，對(duì)妹妹比較慣著，妹妹讀大一，我是希望他能在經(jīng)濟(jì)上對(duì)她有約束，讓她能懂得獨(dú)立，自己多鍛煉鍛煉 母親比較弱弱的，在和父親吵架中處于弱勢(shì)雖說(shuō)說(shuō)話不中聽(tīng)，每次都很可憐，實(shí)際她有自己永遠(yuǎn)也看不明白的自身問(wèn)題，每次都給我打電話，讓我很煩躁，即擔(dān)心她可憐她，又覺(jué)得自己也解決不了她的根本問(wèn)題，又覺(jué)得她兩口子那點(diǎn)事就兩個(gè)人解決為什么弄到我這里很煩躁 妹妹性子比較淡，變得很冷漠，在她們吵架我不在身邊的情況下她在家里也會(huì)做到不聞不問(wèn)，在我奶家住不回家里，一點(diǎn)不會(huì)關(guān)心自己媽要是心情抑郁會(huì)不會(huì)離家出走或者做出極端事情，我討厭她這種沒(méi)責(zé)任感的行為，雖然是大一的學(xué)生年齡不大，就算現(xiàn)在沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力但最起碼也有行為能力，就算語(yǔ)言上不能說(shuō)服他們也可以代替不在身邊的我看著點(diǎn)我媽媽別出什么事，不時(shí)給我報(bào)告下情況也好，她的行為讓我很擔(dān)心她成熟一些后會(huì)不會(huì)是一個(gè)有家庭責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)?shù)娜? 我想表達(dá)的是對(duì)于父母吵架的問(wèn)題我是希望我爸對(duì)我媽好點(diǎn)但暫時(shí)又改變不了，對(duì)于我媽她跟我哭訴我聽(tīng)著很心煩，幫不上多大忙，又覺(jué)得她作為成年人應(yīng)該自己處理問(wèn)題，但她又沒(méi)那個(gè)能力，很苦惱，對(duì)于妹妹我又有些看不慣，我想知道我的狀態(tài)是正常的嗎，是不是我的想法哪里有問(wèn)題，還是庸人自擾了 (匿名)

女,不是我，是家里人，是這樣的，家里人脾氣很暴躁，只要不聽(tīng)她的，就會(huì)發(fā)脾氣，摔東西，而且誰(shuí)也勸不了，說(shuō)勸罵誰(shuí)，不知道是什么心理 (匿名)

女 和家人相處容易崩潰，暴躁，厭煩，自己一個(gè)人想到會(huì)哭，大多數(shù)都是在晚上，但從來(lái)沒(méi)有在家人面前表現(xiàn)出來(lái)父母也不知道 (匿名)

女 我跟父母經(jīng)常吵架 我的父母之間也經(jīng)常吵架 我跟爸爸缺少溝通 基本不怎么說(shuō)話 媽媽呢 我覺(jué)得她就是喜歡我除了睡覺(jué)的時(shí)間都在學(xué)習(xí) 我畫(huà)畫(huà)也不可以 我聊天也不可以 我一拿手機(jī)就認(rèn)為我在跟別人聊天 我一聊天 就認(rèn)為是跟男生 一跟男生聊就認(rèn)為是我男朋友 我都是最醉了 我們經(jīng)常吵 我身體也不會(huì) 每天都很痛苦 所以就很煩 我學(xué)習(xí)很好 每天壓力也很大 每天回家后她一直還說(shuō)我 我就很煩 不想回家 每天都很累 甚至有死了得了的想法 (匿名)

男,之前工作環(huán)境比較單一，24小時(shí)制的。和單位一個(gè)同事處的不好，天天都在一個(gè)宿舍感覺(jué)很不舒服，慢慢的感覺(jué)他跟和我關(guān)系好的朋友說(shuō)句話心里都很煩悶，也可能是嫉妒吧，后來(lái)發(fā)展很?chē)?yán)重，就感覺(jué)他呼吸我都會(huì)難受，半年過(guò)去了我實(shí)在忍受不了這種感覺(jué)，我辭職了，回到家后，在朋友面前變得特別敏感，多慮，易怒，之前我一直是一個(gè)很樂(lè)觀的人，現(xiàn)在怎么變成一個(gè)多疑多慮而且還因?yàn)橐恍┬∈赂笥阳[掰，可怕到三個(gè)人一起的時(shí)候a跟b比a跟我多說(shuō)了一句話我就會(huì)想得很多，是不是我之前說(shuō)錯(cuò)什么惹他不高興了？是不是我倆關(guān)系沒(méi)他倆好？是不是我變成現(xiàn)在這樣導(dǎo)致的呢？現(xiàn)在我都不知道怎么和朋友溝通，越怕越不敢說(shuō)，說(shuō)了就感覺(jué)自己做錯(cuò)，很痛苦？

女 我在游戲上認(rèn)識(shí)一女生，去年認(rèn)識(shí)的，到現(xiàn)在一年了，我很喜歡她，可是到了暑假后老和她因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵，大有結(jié)束這段友誼的趨勢(shì)，我該怎么辦 (匿名)