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林芳心理咨詢師 60歲
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北京史家教育集團心理咨詢
執念
2016-07-02 20:15:42
抱抱TA

女,在高考那一段時間會感覺自己焦慮,而且控制不住想或者做一些無厘頭的事或想法 但最終控制住了,因為成績不滿意,畏懼努力復習,到現在感覺好像還有延伸,就好像是緊張感!我應該怎樣排解這感覺

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  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
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    您好
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    我應該怎么辦
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    剛剛結束高考,還是過去?
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    剛剛結束
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    我老感覺自己心里有病
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    需要心理壓力釋放,需要心靈對話認識自我心象與心向。選擇我的心理分析咨詢服務幫你分析之后給你建議
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
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    你好
  • 王旭東咨詢師的頭像 王旭東
    你好,很多情況下情緒或者是內心的糾結會讓人把更多精力投入到自身,而放在外部的注意力就少了,從而導致面對重要關系的時候會感覺力不從心,這樣的情況又反過來加劇內心的矛盾,循環往復。需要通過對自身的調整,來找到真正需要宣泄的情緒,從而找到合適的表達方式,最終逐漸建立自信,達到人格的和諧統一。歡迎點擊我的頭像進入正式咨詢,以便能更深入有效地幫助您。
  • 執念的頭像 執念
    謝謝,我一個窮學生沒錢,我自己解決吧
  • 司淑蓮咨詢師的頭像 司淑蓮
    需要調整認知,改變這種狀態
  • 執念的頭像 執念
    嗯嗯!
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
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