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李律心理咨詢師
45歲
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匿名
2020-03-21 00:00:24
2020-03-21 00:00:24
抱抱TA
女 我快高考了，不知道是不是因為還不開學的原因，我感到很焦慮，一閉眼睛就很害怕面對高考，老感覺自己沒有準備好，而且面對未來也很迷茫。 同時，我貌似也有難以控制情緒的毛病，會莫名向身邊的朋友發脾氣。我有時會覺得他們不理解我。而且有時吵完架后，會在夜里蒙在被子里哭，導致睡不著。 還有就是我不習慣一個人，我希望我的朋友的好朋友能只有我一個，我經常會因為我的朋友跟別的朋友玩而感到不爽。 我該怎么辦？
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女 最近感覺自己越來越自私了，帶了兩個朋友，一個是很好的朋友（好朋友），一個就是平常一樣的朋友（朋友），一起去我之前就說好的地方上班，現在每天賺的都還他們多，（朋友）賺的多的一天不太搭理我，少的時候跟我說說 本來沒想著把她（朋友）帶進去，可是，我是為了信用，結果…… 我現在真的覺得后悔，搬起石頭砸自己的腳 (匿名) -
男 遇到小事總是會多想，心里情緒經常低落。成績差之類的，就產生點點的自卑。還有總想著自己不如別人，和朋友鬧小問題也是會心態悲觀，焦慮害怕，膽小。有時對別人的話語。情緒。行為感到很敏感，害怕，焦慮，總會多想，想著想著就心里煩惱，煩好久，明明知道不是現實，是自己的問題可是還是會想，不知道該怎么辦。該怎么面對有點尷尬感覺！到底怎么回事？怎么了呢？ (匿名)
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女 我現在 有輕生的念頭 為什么 我總是 感覺 想不開 心里 受過的傷 太大了 怎么辦 不知道 怎么 安撫 自己 一直也沒有 安全感 在 我身邊 保護我 我害怕 -
女,準高一新生，總覺得心里慌，害怕，焦慮，怎么辦 (匿名)
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女 緊張，焦慮，害怕，孤獨，怎么辦，總是害怕 -
女 因為對另外一個人說一個人情況就開始胡思亂想！壓抑，焦慮，強迫，自卑，害怕！怎么辦？ (匿名)
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女 我經常感到無力，做任何事都煩躁，也會有時覺得心累，總覺得世界與我無關，明明道理都懂，就是不想努力。做事也堅持不了，三分鐘熱度。明明知道自己的缺點和錯誤就是不想改，生活是也感覺亂糟糟的。 (匿名)
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女,37歲,訂婚了覺得不合適，不知道怎么辦？怎么處理？
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女 我快高考了，不知道是不是因為還不開學的原因，我感到很焦慮，一閉眼睛就很害怕面對高考，老感覺自己沒有準備好，而且面對未來也很迷茫。 同時，我貌似也有難以控制情緒的毛病，會莫名向身邊的朋友發脾氣。我有時會覺得他們不理解我。而且有時吵完架后，會在夜里蒙在被子里哭，導致睡不著。 還有就是我不習慣一個人，我希望我的朋友的好朋友能只有我一個，我經常會因為我的朋友跟別的朋友玩而感到不爽。 我該怎么辦？
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