給力心理
女,26歲,我最近很容易因為一些小事就激動，會抓住小事刺激到我的部分得理不饒人，也會因為這些刺激歇斯底里，很多時候明明自己出發點是對的，心也是好的，卻偏偏在做出的事情說出話就很偏激，跟一個神經病人一樣，每天過的渾渾噩噩，不知道自己每天要干嘛，很多時候會莫名其妙發呆，總是頭暈呼呼的，我爸媽，我弟弟，我老公都受不了我的脾氣，不能刺激我一丁點兒。我從前很自信很陽光，可是現在很自卑，以前交際能力很強，很喜歡和別人打交道，可是現在害怕和人接觸，即便熟人，也覺得別人看不起我，覺得我是個怪物。每天很痛苦，很想離開這個世界，可是理智告訴我不可以。我不知道該怎么辦，這里的變化有幾個前提情況，我也講述一下，我剛進單位的時候很受領導器重，后來不知什么原因（這段時間我有了男朋友，也就是現在的老公，他工作能力很強，是外地的，后來也跳槽去了其他公司，家里也反對我們，可是我堅持和他談戀愛，直到兩年后結婚，結婚的時候我已經覺得自己性情改變了，很抑郁）我被排擠出來了，工資也上不去，內心很憤怒，還有在這個期間我爸爸生意失敗，家里欠下很多債，一下跌入低谷，我變得急躁起來，很多時候想逃離現狀，感覺兄弟姐妹都笑話我嫁外地人，父母會因為我工作不好失望，同學朋友因為覺得我沒有正能量也遠離我了，心里總是充滿了煩悶，我是不是得抑郁癥了？
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9條評論
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網友
大連兒童心理咨詢哪家好
2025-03-31 10:50:29
咨詢師龔小嵐
你好
2016-07-01 22:49:52
咨詢師許文慧
你好
2016-07-01 22:49:53
咨詢師李君
您好[微笑]
2016-07-01 22:50:07
你好，我不知道怎么辦，我家人都說是因為我說話方式不對，我總是會覺得自己有理，用說教的方式和他們說話
咨詢師吳立敏
您好
2016-07-01 22:51:08
你好
咨詢師張銀玲
你好
2016-07-01 22:58:05
咨詢師李麗
您好美女
2016-07-01 22:58:05
咨詢師陳明
0
你好，首先覺察自己的情緒，覺察自己更好的選擇。覺察是改善的開始。
2016-07-01 23:00:46
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