女 我現在越長越大 幾乎變得越來越不想說話，甚至覺得厭煩，我感覺身邊沒有一個人理解我 我太在乎別人對我的看法了 我也很懦弱，如果我感覺很強勢的人 我就會很害怕，我不想這樣，我想做自己，我還特別容易亂想 一想就會讓自己難受 甚至哭，每次也都會焦躁，沒人懂我 學習也靜不下心來，真不知道怎么辦了 在人際處理這方面我非常煩自己。有時候在想死了多好。幫幫我。

女,20歲,emmm，我話很少，跟別人出去玩，也不知道說什么，別人對我好，我感覺很惶恐，然后說話也沒有情緒，說話的語氣干巴巴的，身邊的人都很明顯的感覺我不說話，覺得我這樣的性格不行，很悶，我也想多說幾句話，但是不知道該說什么，越來越不喜歡跟別人接觸，也不喜歡麻煩人家，很想逃避，心情也會忽然一下子低落，但是如果我去逃避了，我知道我會變的越來越不會說話，不會跟別人相處，我以前很陽光自信的，不知道為什么會變成這樣，也不知道什么時候開始的 (匿名)

女 整天都沒有心情，大多數都是煩躁，渾身沒力氣不喜歡動不愛出去走動了，不愿意和別人聊天，以前有兩個特別在乎的人，三個人是特別好的朋友，一男一女，男生我喜歡他，本來他對我很好，后來他又對那個女生好，對我冷冷淡淡我感覺自己像外人，整天就很煩躁 (匿名)

女 不太愛說話，自己總干不好的事，心情不好，父母朋友都說我，罵我，我到底是怎么了 (匿名)

男 從上次的4月1號開始我的心情特別好，很自信，做事情有動力，我一度以為我 的自卑就此結束了，但就在昨天中午 ，我想到有個舍友有意地不愿意和我交流，我曾想他示好過，但他好像還是那樣，現在的狀態就是好像在冷戰，都不愿意主動上去說話，但這對他并沒有什么影響，對我就不一樣了，我總是會想多，然后我之前建立的自信啥的一下子全沒了，我又抑郁了，不想和他人說話，從一個皮皮的人變回一個不愿意說話冷漠的人，反正現在就是很難受的感覺，開心不起來，我又不知道什么時候才會好起來，之前有過好多次這樣的經歷，正常的狀態持續不了多久又給我打回抑郁情緒中，導致什么事情都做不好 說話，總感覺自己好孤單 (匿名)

女,26歲,我感覺自己的人際關系被自己一手搞亂完了。我偶爾會和朋友一起吐槽一些人和事，但都是說過了就沒在意。但說者無心聽者有意，最近因為畢業考試特別心煩氣躁，每天都睡不好，加上快一年時間里，和周圍朋友都相處的很尷尬。就是表面上和和氣氣。因為大家都互相吐槽過，但有人中間會傳話，所以就有了矛盾，而且越來越多。特別是上個月開始，我感覺自己就像一個罪惡的根源，感覺所有的事兒都是從我嘴里說出來的。現在就是特別怕和人聊天，再熟的人我都不敢講。以前是特別怕一個人呆著，現在是越來越怕人多，怕一個無意就又出現同樣的事。

女 最近情緒不穩，有時突然就會心情低落。感覺老公現在對我毫不關心，給他發信息要不忙沒看見，要不就是全回表情，要不就是“哦”“嗯”這樣的！我晚上獨自出門鍛煉2小時也沒給我發個信息問問怎么還沒回家(平時都是鍛煉一小時)。我走著走著就想從橋上跳下去算了！出門一天一個信息也沒有，但是他卻和他女同事聊了很多，還一起打游戲。每天回到家就抱著手機，時不時笑的很開心，他和同事朋友都有很多話說，卻很少和我說話。以前我生氣還哄哄我，現在我不和他說話他也不理我。我們和公婆同住，婆婆更年期，有時候我都不知道怎么就突然生氣了，有時候板著臉不理人，有時候指桑罵槐的，公公有時候說話也過分！所以我現在不喜歡說話了，喜歡一個人靜靜的呆著，不想和人打交道，連婆婆都說我現在變得話少了，我感覺自己很失敗，一無是處，有時想一死了之。是我想的太多了嗎？ (匿名)

女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題，在大多數的小事上較真，然后放大種種問題，遇到事情總是想最壞的情況，對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個念頭在很小的時候就有了，喝過農藥，但太苦，沒繼續。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個煙疤，無數條小刀的痕跡。現在發瘋的時候會咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實我內心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友，然而現在聯系的也沒有幾個了，不愿意再對誰說太多，也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發脾氣，各種發脾氣，現在都是控制控制，對不熟悉的人能忍住，但是對親近的人特別兇，甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調整半年，但是根本調整不好我自己。越來越懶，越來越沒心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺得踏實，才能正常一點。我知道自己有問題，可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女 當初他嫂子還對我婆婆說說我不能生了 結果我婆婆急出病了 現在好了 我懷上了 他嫂子又在從中作梗 我不是怕他嫂子 我就是想讓他安慰我幾句 也不是要他去打他嫂子罵他嫂子 結果我跟他說了 他到好 又說我 這個人怎么這樣子 喜歡把什么事都往自己身上攬 這是我自己要攬的嗎 誰喜歡每天吵來吵去的嗎 不都是喜歡和和睦睦的的 每次我婆婆對我關心的時候 被他嫂子看到了 我婆婆還會遭到他嫂子的白眼 每次拿錢給我都是偷偷的給我 現在倒好 我懷孕了 我婆婆都不敢關心我了 一關心我他嫂子就會對我婆婆 冷眼向相 而且還時不時的 放那些不好聽的話給我 我跟他說 也沒用 不是一句冷笑就是說我想多了 什么事都往自己身上攬

男 女朋友太反感我了 要和我分手 怎么辦該怎么去挽留 已經一個多星期了 說什么他都不理我 (匿名)