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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務830人|99%好評
咨詢
問常州心理咨詢醫院好
匿名
2016-06-30 14:32:32
2016-06-30 14:32:32
抱抱TA
女,最近不知怎么了，又開始暴飲暴食了。難道是長時間節食減肥控制不住了，每天都能吃很多很多，只要有零食就可以一直吃，也不會感覺到餓與飽，吃的時候很開心，吃完就有一種深深的負罪感。很怕自己長胖，但還是難逃長胖的命運。吃就能蹭蹭蹭長很胖，總是說吃完這頓就不吃了，但是只有還有零食，就不管了。照樣開吃，很煩惱，很煩惱。。。
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獲得公益心：
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張銀玲
你好 -
李麗
您好美女 -
匿名
以前也有過類似情況，已經很多次了，很想解決 -
康建萍
你好 -
張慶儀
您好 -
張柏和
你好 -
康建萍
那就不要準備零食
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匿名
零食今天已經吃完了。。。
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匿名
是怕自己控制不住，才把它全吃了，打算從明天開始減肥，但是不知道能不能堅持下來
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康建萍
沒有了還吃什么？
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匿名
沒吃的了，可以再買啊。。。
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康建萍
不買
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品質群呼中心
你那是沒有找對方法減肥，知道嗎？減肥就是要健康的身體營養均衡情況下，才能瘦下來 -
匿名
是呢，但是我覺得我自己的問題很多，現在真的很想解決
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韓曉紅
積極咨詢改善一定可以好起來 -
張杰
您好！感謝來到給力平臺，讓我們有緣相聚這里！為保證您的困擾及時有效得到處理，建議選擇認可老師一對一進行咨詢，如果需要我的幫助，可以點我頭像進入主頁面，預約我的正式咨詢！我在網絡的另一端等待您的來訪，謝謝！ -
張敏
你好 -
任海濤
您好 -
踮起腳尖伸手撫摸太陽の
親親現在好了嗎 - 更多內容 APP查看
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 女 我今天早上光是零食就吃了700g，200g沙琪瑪，200g威化餅干，100g貓耳朵，50g巧克力，250g蘇打餅干，中午還吃了一大碗油油的餌絲，估計500g，比早上胖了2kg，盡管這樣，可我還是想吃東西我該怎么辦呢，感覺自己的胃是一個無底洞 這個是否和以前節食會有關系，我以前節食過，也全部反彈回去了，暴飲暴食的現象還是常常會有發生，我該怎么辦呢？我是吃完以后就忘了自己吃過，然后又去吃，總是無法滿足，很多人都說我這是節食過度引起的，可是我已經復胖了，為什么還會這樣呢？ 我總是想把面前的零食全部吃完，不吃完總是不舒服，吃完又害怕長胖，這下吃完又想著該吃什么，但有的時候又可以一天都不吃零食，具體是為什么？ 好多問題的，希望醫生幫我好好解答一下，謝謝了 問題沒有得到解決 (匿名)
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女 我今天早上光是零食就吃了700g，200g沙琪瑪，200g威化餅干，100g貓耳朵，50g巧克力，250g蘇打餅干，中午還吃了一大碗油油的餌絲，估計500g，比早上胖了2kg，盡管這樣，可我還是想吃東西我該怎么辦呢，感覺自己的胃是一個無底洞 這個是否和以前節食會有關系，我以前節食過，也全部反彈回去了，暴飲暴食的現象還是常常會有發生，我該怎么辦呢？我是吃完以后就忘了自己吃過，然后又去吃，總是無法滿足，很多人都說我這是節食過度引起的，可是我已經復胖了，為什么還會這樣呢？ 我總是想把面前的零食全部吃完，不吃完總是不舒服，吃完又害怕長胖，這下吃完又想著該吃什么，但有的時候又可以一天都不吃零食，具體是為什么？ 好多問題的，希望醫生幫我好好解答一下，謝謝了 (匿名)
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女,從87斤胖到106斤，最近通過運動加少吃減到98斤，本來一切都很順利，每天看自己購物車的衣服就很開心，不知道怎么回事，一天下午就莫名想吃東西，然后就開始了。吃完了還是不滿足，控制不住自己，想吃東西，家里零食都吃空了。今天又暴食了，我以為是因為白天吃飯少的原因，所以我試著白天吃很多飯，可是吃完了并不滿足，想吃面包餅干那種零食。剛才吃的很撐了，又塞了一塊面包和很多炸雞米花，感覺要吐出來了才停止。已經不能享受美食了，只是腦子不停給信號缺面包和餅干，一直塞進胃里。最近情緒也很不好，整天莫名煩躁，無緣無故就發脾氣，晚上做夢也會大喊大叫。以前有過暴食很多次，都是因為心情不好，現在減肥又出現了，而且在我以為吃飽飯就不會暴食時又出現了，我該怎么辦？ (匿名)
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女 減肥期間暴食，看見吃的東西就吃，吃完了之后又會很痛苦，恨自己沒用，恨自己管不住自己。曾經成功減下20斤肥，用了一年的時間，用了一個月就復胖了10斤，恨死我自己了，老是想吃東西，明明就不餓，就是想吃 (匿名)
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女,19歲,暴食的事情 。以前的我 正常早飯午飯然后沒吃晚餐 自從從喝了營養早餐 被要求要吃晚餐 開始量體重內脂肪 體脂肪 看到我的體重上下 開始我的卡路里生活 我突然意識到我變胖了 拒絕很多食物 一個禮拜 去量體重機 脂肪還是標高 我就崩潰心情不好 大吃 越來越難控制 每次下定決心減肥 撐不到第三天 暴食好了 我恨自己 內疚感加深 什么都不想做 還沒有洗澡都不要洗澡了 捏著自己的肚子 每天滿腦子就是我胖了 恨不得讓自己一整天睡一整天不吃 但是我知道不吃的話 肌肉會減少基礎代謝會下降 根本沒用 滿腦子都是食物吃了也不會飽一暴食吃東西就用塞的全部我想吃的只限今天內吃完 第二天不準吃 連續循環其實我沒有必要吃 肚子完全填不滿 情緒不好爆哭體重的事 又演變成吃 吃好心情完全好了 只要有吃到零食或是油 就覺得我今天超標失敗了 大吃垃圾食物吧 (匿名)
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女 你好，我有一次減肥經歷，后來對吃飯這件事情非常敏感。有時會感覺吃飯這件事非常庸俗，就感覺人活著就為吃飯太沒意思了（我知道這是不正常的想法，我也很苦惱啊，求助），所以有時節食好幾天，接下來便會暴飲暴食，吃東西時不能控制自己，只是想吃卻不要知停下來。（只要是吃的就往嘴里塞，一點不挑食，一直吃到什么也塞不下去為止），吃完了之后會異常痛苦。減肥也是失敗，也感覺自己心理出現問題，就這樣惡性循環，導致心情很郁悶 (匿名)
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女,34歲,好不容易瘦到103斤了，最近不知道為什么不停的想吃零食，想吃東西，好像就是克制不住。又胖了3斤。就是無聊，肚子也不餓。別人說內心空虛的人就想要用食物填滿它。可能吧，又開始焦慮了。又開始內耗了。
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女,23歲,兩年以來，胖了10斤。每天只要沒事，就想吃東西。倒不是覺得多好吃，就只是想吃。而且，每天都超負荷吃好多東西，特別是隔幾天間歇性的爆發暴飲暴食。每次吃完之后好后悔，發誓再也不這樣。可是根本控制不了自己，而且最近越來越嚴重。這已經嚴重影響到自己的身體狀況：身體越來越疲勞，沒有精神，睡不夠，記性差到爆炸。晚上會因為吃多了不消化，不易入睡，腸子動來動去。另外，讓我越來越不相信，越來越自卑。在其他事情上，我也越來越降低對自己的要求，越來越不自律，惡性循環。 -
女,我女兒14歲上初二，以前很努力，成績也可以，最近很反常，跟父母頂嘴，不喜歡學習，成績也不如以前，厭學對什么事情也不上心，有時懷疑同學說她壞話，是不是有心理疾病， -
女,我姐姐最近從三樓跳下來，現在并無大礙。但是，她跟我說，她根本不是一個會受不了壓力而選擇跳樓的人。她說，她那邊和她男友正在下樓，她男友已經走到一樓了，她還在三樓。她說，她耳邊一直有個聲音在說，等他上來你就跳下去，等他上來你就跳下去…… 結果她男友真的上來了，我姐就跳了下去。我姐姐從今年三月份就開始每天持續不斷的做噩夢，夢見一些比較靈異的事情。比如: 夢見一個面目鐵青的女子要拉她走，她不能動但有意識。還說，她的夢中總是會出現同一個男人，告訴她哪些地方不能去，結果這些地方她都會去到。她說，她兩天做的夢是可以連接起來的。我想問問她這是怎么了？希望各位專家能給我個回復，謝謝。
問
常州心理咨詢醫院好
女,最近不知怎么了，又開始暴飲暴食了。難道是長時間節食減肥控制不住了，每天都能吃很多很多，只要有零食就可以一直吃，也不會感覺到餓與飽，吃的時候很開心，吃完就有一種深深的負罪感。很怕自己長胖，但還是難逃長胖的命運。吃就能蹭蹭蹭長很胖，總是說吃完這頓就不吃了，但是只有還有零食，就不管了。照樣開吃，很煩惱，很煩惱。。。
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