女,33歲,最近換啦一份工作，跨度很大，從職員直接做到經理級別，壓力很大，工作內容都是自己不擅長的，部門的人都是新人，沒有可咨詢的人員.在做錯事后一個其他部門人的下屬公然發郵件詆毀我的能力.使我一蹶不振，徹底對自己失去了信心.每天睡不著，吃不下，白天頭腦不清醒，頭皮發麻手腳發軟，完全不在狀態，無法正常思考問題，每天覺得很忙但是又什么都忙不出來.心里不平靜，越來越嚴重，甚至達到半夜起來感覺自己要發瘋了一樣.想逃避，自卑，抑郁，焦慮，把問題困難擴大化，覺得自己無能，又縫房租到期.要更換房子，工作不安定更不知何去何從.想到這些都覺得自己快活不下去了，甚至有活著太難了.想離開世界的想法 (匿名)

女,25歲,討厭和人接觸 一個朋友也沒有 感覺自己也非常有問題所以和其他人接觸不來 稍微深一點接觸交朋友就會看對方不順眼 所以很避免的交朋友 但是現在工作沒有辦法必須面對同事 也能跟同事聊得來 都很喜歡我 可是我心里會非常焦慮和煩躁 和人長時間接觸下來 就想死 每份工作超不過一年 因為不想面對人 工作掙了錢就辭職在家不出門呆一年或者半載 然后再出去上班 對自己堅持不下來上班這件事也很苦惱 總覺得自己是垃圾 毫無建樹 我現在就在家階段 可是我馬上就要工作了 近期崩潰爆哭好幾次了 因為想到要工作就很想死 每天都是凌晨五六七點睡覺 就算是上班生活規律也是3、4點睡 還是強迫睡的 吃過安眠藥沒有作用 因為不想上班整個人很焦慮 可是我知道不能在家這么待下去 上班就想服刑一樣 逼自己出去掙錢 這樣是抑郁癥嗎 我年初還生病住院了 媽媽一直都在照顧我 內心更痛苦了 感覺媽媽太幸苦 我又這種樣子 工作也做不好 每次工作都不超過一年 我有個姐姐是女強人很優秀 跟我建議很多工作 可是我不想做 跟她吵架 跟姐姐關系也不好 很冷淡 時常想著有姐姐沒有我也沒什么問題的 太累了 我好累啊 (匿名)

女,最近不知道怎么了心情特別低落，感覺一切都沒有希望沒有意義，可能原先想得到什么就能得到什么吧，但現在突然發現自己是那么沒用，什么事都不會干，什么能力都沒有，什么都改變不了，只有把自己身邊的人都趕走，大家都討厭我了，我到底應該怎么辦，原本不是因為我的情緒那么大的波動，但是很多時候我不明白換做別人身上同樣的事，我作就散了，別人作就沒事，我只是想知道有個人不會拋棄我，不會留我一個人，突然發現根本不會有這樣的人，別人可以不需要我，而我卻那么害怕失去 (匿名)

女 我性格極端，總是不開心 。幾乎是每天不到兩點睡不著 可能是生病的原因讓我感覺到自卑可能是這個原因讓我不敢再去學校 不敢面對自己的同學 晚上會莫名其妙的感覺害怕 總感覺自己沒朋友并且一無是處 只有聽些安靜的音樂來緩解我的不安 嘗嘗回憶 經常出現輕生的念頭 但是又感覺老天不公 為什么別人能好好的活著 每天沉迷于游戲和網絡的世界 感覺在網絡上才能放飛自我 玩游戲才能緩解內心的不快 特別想放棄網絡接觸社會 特別怕 很怕 每天晚上都在害怕 但是又不知道到底在害怕什么 可能是真的沒自信又自卑吧

女 心情很難好起來，經常感到焦躁和疲憊，晚上也睡不好，覺得自己好像很沒用，也不被別人所需要。并且經常認為自己死了是一種解脫，所以不畏懼死亡。找工作總覺得自己不能勝任，沒了以前的自信，該怎么辦。

女 我不知道我現在是不是心理有問題，還是精神有問題，我總是沒有安全感，每天一個人生活，因為一點小事我的脾氣都暴躁如雷，我總覺得我看不到希望了，因為愛情失敗了，親情我又不是父母親生的，我們這邊要拆遷馬上我就沒有地方住了，昨天因為一點小事我讓我哥賠償我沒有一個人理我，后來打了我，我報了警，我覺得這20多年好像活的特別委屈，可是在別人眼里我的行為是傻子，把媽媽氣的哭了我也很難受，我覺得沒有任何人想過我，這些年我做了多少兼職受了多少苦，昨天想了很多種死法，我覺得不該貪戀這凡世，可是死又沒有足夠勇氣，我覺得我沒有家，從小就是，也看不到未來 (匿名)

女 沒自信，之前有工作機會，不敢去，壓力大，自卑，（怕自己能力不行）現在在家我覺得自己也很壓抑，每天一個人東想西想，很孤獨，無助想出去上班，但還是有點怕，感覺如果之前能堅持，說不定就熬過來了！對生活已經沒有希望，想出去，但是沒有地方去！也沒有人可以傾訴了，爸媽看到我也煩了吧，。。。其實有點想解脫，讓我在家熬半年。。。我怕我會越來越逃避，越陷越深，，我真的想自己能變好，就像有些人說的，我是想的太多，做的太少，太孤獨了。。。。感覺沒人能懂我

女,這兩年來 情緒波動很大 自己在外面上班的時候 晚上睡覺自己都會哭 用自己的手打墻壁 時兒有輕生的念頭 經常胡思亂想 很自卑 感覺自己事事都不如別人 (匿名)

女,老師好，我想咨詢下孩子除了學習，什么都可以，但是就是不愛學習，家長需要怎么改變！孩子能改變過來嗎，男孩，12歲！ (匿名)

女,我是一名學生，現在放暑假天天在家，我總是無法接受和家人在一起吃飯，一旦在一起吃飯我就會以各種理由離開，因為和我的父母在一起吃飯會使我感到很緊張，連吃飯都難以下咽，在緊張時，我的頭還會不有自主的抖動，現在我每天都害怕和他們一起吃飯，我自己吃飯雖然也不太自在，可是就好的多，到底該怎么辦啊？ (匿名)