給力心理
女,這兩年來 情緒波動很大 自己在外面上班的時候 晚上睡覺自己都會哭 用自己的手打墻壁 時兒有輕生的念頭 經常胡思亂想 很自卑 感覺自己事事都不如別人
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8條評論
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網友
巴市心理咨詢協會
2025-03-31 01:06:46
咨詢師王金波
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您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2017-02-01 23:15:43
咨詢師蔡慧霞
看來你比較自卑。
2017-02-01 23:15:50
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-01 23:15:56
咨詢師胡亞娣
您好
2017-02-01 23:16:14
咨詢師寧啟智
你好，什么原因是這兩年來，發生了什么？
2017-02-01 23:16:37
咨詢師田峰
這些情緒與家人朋友交流過嗎？
2017-02-01 23:17:06
咨詢師陳素娟
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這么強烈的自卑會導致我們不斷的自我貶低，沉浸在消極情緒當中，我們可以通過專業咨詢來進行整體的內在力量的提升。
2017-02-01 23:17:20
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-01 23:21:17
