女,還在上學的時候,人際關系不是很好,每次如果我看到兩個以上的人在一塊我就不敢和他們一起說話,看到男生說話臉紅,那時候特別害怕上體育課還有做早操,因為我害怕我總是孤零零的一個人走出教室,后來出社會了,在廠里上班我也是沒有一個朋友,好像所有人都不愿意和我說話一樣,也是同樣的害怕一個人去食堂吃飯,現在結婚了,我只有天天待在家里,看到樓下一大群人在那說話我就產生恐懼,我也想大膽的去交往,就是和他們在一塊總是插不上話,好尷尬,我的心里好壓抑
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網友
增強法心理咨詢
2025-04-04 08:23:42
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我很自卑,父親早逝,后爸也在前年生病去世了,現在弟弟患癲癇

網友何言ωω幸福
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唉……我比你更嚴重。我也不知道是什么。總之放開點吧!不要自卑 心里多想想別人是人我也是人,為什么他們可以無拘無束的交談,我為什么就不可以呢?真心的希望你早日走出來
2016-06-28 20:41:31
各位好心的醫生,能幫幫我嗎?