給力心理
女 我有點害怕社交，很熟悉的人倒是很放的開，像不熟的人，我基本不太愿意跟她們說話，看她們聊的很開心我基本很害怕主動跟他們說話表現的也很冷漠，我是真的很想跟周圍的人成為好朋友，但是就是害怕，怕沒話說。例如，我現在的狀況，我大學畢業兩年，有兩個同齡女生，一個是開小指甲店的，一個是開小服裝店的，她們都化妝，她們總是很開心的樣子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主動去跟她們聊天，可我身邊只有這兩個同齡女性朋友了，我很希望能跟她們打成一片，可是真的很害怕，我該怎么辦呢
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14條評論
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網友
常州工學院心理咨詢中心
2025-03-25 13:40:47
咨詢師王金波
您好！
2017-04-17 13:22:24
咨詢師李亞輝
你好
2017-04-17 13:22:34
您好，哪位老師能幫我的嗎
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-17 13:24:31
咨詢師李亞輝
0
我覺得你過多的事自卑心理，擔心別人不喜歡你，擔心交不到朋友，這是缺少安全感的心理狀態
2017-04-17 13:26:22
咨詢師魏巖峰
你好
2017-04-17 13:26:23
咨詢師王 宇
你好
2017-04-17 13:29:20
咨詢師李亞輝
0
你需要進行專業的心理咨詢，提升你的自信心，調整你的自卑心理
2017-04-17 13:30:02
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-17 13:39:14
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-17 13:46:20
咨詢師許朝輝
您好！可以通過心理輔導改善的
2017-04-17 13:46:54
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-04-17 13:54:17
咨詢師張銀玲
你好
2017-04-17 14:20:53
網友冷軒宇
0
直面心中的恐懼，遇人談話內心不再恐懼，可以多看一些搞笑的視頻，并從中學習，使自己有幽默感，你也可以嘗試玩玩狼人殺這個游戲，其實我挺佩服這個游戲的創造者的，一個實時語音交流辯論的游戲，但不用露臉，是內向的人鍛煉的佳品，當你玩這個游戲到與人交流想到什么就能流暢表達出什么的時候應該就能與人正常交流了，不過還是要突破自我，這個對于內向的人來說可能會很難，但只要想到不突破自我你就會失去最親的朋友時你就會有所改變，多為別人著想。近朱者赤近墨者黑，向周圍表達能力強的朋友學習，多交流
2017-04-17 17:10:26
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