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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2016-06-14 09:01:39
2016-06-14 09:01:39
抱抱TA
女,30歲,失眠一個多月了，剛開始是因為驚嚇，后來打點滴越打越嚴重，總以為自己生大病了，每天都是輾轉反側的，就是睡不著，身體沒有舒服的地方，請問怎么治療
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史丹鳳
你好，失眠和情緒有關，你最近過得怎么呢 -
國云霞
你好 -
熊琦紅
你好 -
程國鳳
受到了什么驚嚇？ -
李風濤
你好 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
我們需要調整自己的情緒
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張敏
你好 -
于飛
先去做個軀體體檢，看看身體是不是真實存在不舒服，如果是，就認真看醫生，如果不是，那更多是心因性的 -
于飛
預約咨詢，作調整
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王薇
一個多月前發生什么重大的事件了嗎 -
王薇
睡不著的時候可以起來做點自己喜歡的事情，等到累了再去睡。試試看
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王薇
歡迎您預約電話咨詢深入討論。如有需要請私信我
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司淑蓮
你好 -
羅柳瓊
您好 -
朱利生
您好。對自己很重要的問題，最好選擇正式咨詢進行系統解決。點擊我的頭像可進入預約頁面。謝謝您。 -
張銀玲
你好 -
王宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女,23歲,去年九月份開始失眠，失眠大概三個月，每天都是凌晨四五點睡，不玩手機也睡不著，翻來覆去，然后白天早上九點多就出門，就這樣維持了三個月的樣子，可能是因為感情跟工作壓力導致的，感情走出來了，換了份工作，失眠好了，但是開始睡眠很淺，一點動靜就醒，醒了就很難睡著，這樣已經維持了兩個月了，每天白天覺得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不著，每天都是三四個小時的睡眠，以前我是一個倒頭就能睡著一覺睡到天亮的人，現在睡覺肌膚不安穩，有時候做夢醒了也睡不著。 -
女,18歲,失眠怎么辦?,9點睡覺，11點醒一次，一點醒一次，兩點醒一次，三點醒一次，四點醒一次……,開燈睡覺太亮睡不著，關燈睡覺怕黑，心里莫名恐懼也睡不著，腦子里控制不住的唱著歌，根本就安靜不下來，睡著困難，睡眠也淺，一會醒了一會醒了，導致白天困的不行，，就算我7－8點睡……照樣半夜會醒，煩啊ò?ó，不是突然醒，就是做夢醒了,想強行安靜下來好好睡覺，結果腦子更亂,晚上翻來覆去睡不著，白天完全沒精神 (匿名) -
女 失眠了。得有一個月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不著。偶爾很疲憊才會睡著。一兩個小時就會醒。昨晚又一整晚沒睡。今天也不疲憊不困。經常頭暈。吃不下飯。朋友說我壓力太大?？晌矣X得還在承受范圍內。也有人說我是生物鐘的問題。 (匿名)
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女,失眠有兩個多月，晚上十點十一點便上床準備睡覺，但是兩三點才能睡著，有的時候一晚上睡不著，沒有哪天十二點前睡著過。白天渾身乏力，脾氣暴躁，沒理由地發火，別人跟我說話，我不愿意回，微信上朋友找我聊天，我也不愿意回，甚至想把聊天軟件什么的都刪了，把朋友都刪了。 (匿名)
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女,55歲,突然晚上白天都睡不著覺。沒有什么原因。就是白天也不瞌睡。晚上也不瞌睡。怎么也睡不著覺！持續有一個月。就算睡著了。我感覺我根本沒有睡覺 (匿名)
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女,25歲,有兩個月失眠了，剛開始因為我老公上班，跟著一塊調時間，想著11:00就睡，結果人家一會會就睡著了，而我半天睡不著，一睡不著就容易著急，想著半天睡不著。就這樣持續了一個星期左右，有兩個晚上就徹底睡不著了，之后就睡眠越來越不好，現在每天晚上只能睡4個小時左右，每天都在糾結我為啥睡不著。為啥沒有一天好轉，情緒也不好，也不想干任何事。 (匿名)
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女 我又一次失眠了，這段時間反復睡不著，或者是大清早五點左右就醒了，我是生病了么 (匿名)
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男 抑郁長得娃娃臉小個子沒談過戀愛咋辦內向 (匿名)
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女 怎么證明一個人都抑郁癥？ 我感覺我有抑郁癥！ (匿名)
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