給力心理
女,28歲,十項(xiàng)癥狀自評(píng)量表SCL90結(jié)果3.71。抑郁自評(píng)量表，測(cè)的是重度抑郁。不知道自己該怎么處理現(xiàn)在的生活，好累，最親的人也是讓我最累的人，無(wú)法溝通，什么事都自己忍著，覺(jué)得自己無(wú)法承受。想全身心投入工作，但結(jié)婚生小孩，四年沒(méi)有上班了，根本沒(méi)有融入社會(huì)的自信和能力，特別無(wú)助。父母、公婆、丈夫、親友，覺(jué)得他們好多矛盾，她們都好有道理，我根本處理不了，這些關(guān)系真的疲于應(yīng)付，覺(jué)得隨時(shí)會(huì)崩潰，無(wú)處傾訴。沒(méi)人理解，自己總想逃，卻也無(wú)處可逃。我現(xiàn)在有頸椎病、腰椎間盤突出，生氣激動(dòng)，就會(huì)頭疼，睡不著，胸悶氣短，覺(jué)得吸不上氧氣。我該怎么辦？我的精神是否有問(wèn)題
0個(gè)擁抱
18條評(píng)論
907次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-27 21:34:40
咨詢師康建萍
你好
2016-05-14 21:06:00
咨詢師李麗
您好美女
2016-05-14 21:06:00
咨詢師徐惠泉
你好
2016-05-14 21:06:36
咨詢師胡亞娣
您好
2016-05-14 21:06:52
咨詢師徐惠泉
很為你但心，建議及時(shí)心理治療
2016-05-14 21:06:59
咨詢師胡亞娣
狀況不太好，建議系統(tǒng)心理咨詢
2016-05-14 21:07:32
咨詢師司淑蓮
你好
2016-05-14 21:07:46
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2016-05-14 21:08:05
咨詢師徐惠泉
很愿意幫你
2016-05-14 21:08:17
咨詢師李軍
你好，你的問(wèn)題較嚴(yán)重，建議及時(shí)咨詢調(diào)整
2016-05-14 21:08:59
咨詢師李軍
0
你好，你的問(wèn)題不是幾句話就能說(shuō)清楚的的， 老師需要詳細(xì)了解你的情況，分析原因，才能找出解決方法。如果你信任我，點(diǎn)我頭像，再點(diǎn)圖文咨詢，與你私聊好嗎？給你留言了。
2016-05-14 21:09:53
我好緊張，有辦法自我調(diào)節(jié)嗎
咨詢師王旭東
有的，可以點(diǎn)擊我的頭像關(guān)注我私聊詳談
2016-05-14 21:14:23
咨詢師任海濤
您好
2016-05-14 21:21:11
咨詢師朱利生
0
你好，此類問(wèn)題如果靠自我調(diào)節(jié)可能比較緩慢，并且也不知道個(gè)人的調(diào)節(jié)能力怎么樣，所以最好預(yù)約一次正式咨詢，以便進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，盡快解決痛苦的困擾。
2016-05-14 21:29:32
咨詢師張敏
你好
2016-05-14 21:54:52
咨詢師王宇
你好
2016-05-14 22:49:55
咨詢師王薇
你好
2016-05-15 00:01:08
