女,21歲,不知道應該怎么表述我現在的狀態，以前差不多五六月份的時候感覺身體有很嚴重的問題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了，去醫院看是中度抑郁中度焦慮還有點強迫啥的，那會讓我吃藥加治療來著但是我都沒有沒吃也沒治療因為一直覺得去的是個假醫院和我印象中流程那些都不一樣，覺得自己是裝的只是裝的太像騙過自己了，后來我覺得我好了那些情緒有但是很少也沒有什么明顯軀體化了，但是就是感覺自己身體怪怪的就是感覺以前沒生病前喜歡的東西沒興趣了，但是又感覺又想干點以前喜歡的事雖然沒有興趣但是還是想干，還有就是感覺每天好累走也累坐也累躺著感覺也很累，晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說反正就是感覺睡覺對我來說很困難有時候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒想沒干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩，白天都時候又感覺好困好困怎么睡都睡不夠，感覺做什么事情感覺更像是做任務還是沒有獎勵的任務每天重復重復感覺一天下來我都不知道干了什么感覺一天就像是刷視頻一樣一個視頻完了就是第二天了，平常沒人的時候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會調節一下讓自己強制笑笑，但是有人在身邊的時候我也是可以笑的出來就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來了，還有就是感覺我越來越不喜歡社交甚至不想和人聊天，就算別人主動找我聊天我也是感覺好累好煩不想會不想說也不想理，但是又焦慮怕我不回她會不會有什么想法會不會覺得我敷衍她反正就是會想很多，好像大概應該就是這樣了反正現在我的感覺就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過了我的承受范圍但是還是感覺第一種現實真實，下班下面是剛剛測的最初最高的在這個上面測個340幾最少也是自我感覺沒有任何狀況開心的時候170多 (匿名)

女 呃，目前來說我生活得還幸福，可是我經常莫名低落，厭世，我情緒起伏很大，很容易暴躁，時常焦慮，嗯感覺自己心里有問題，但是不知道問題出現在哪，在心理學教育書上測試出有較嚴重的心里問題，在網站測試中度至重度抑郁癥，中度恐懼癥，中度焦慮，中度嚴重強迫癥等。想問一下我是不是真的有心里問題，身邊的人都說我想太多，可是我很難克制自己，并且我沒有覺得自己想很多東西。 (匿名)

女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題，在大多數的小事上較真，然后放大種種問題，遇到事情總是想最壞的情況，對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個念頭在很小的時候就有了，喝過農藥，但太苦，沒繼續。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個煙疤，無數條小刀的痕跡。現在發瘋的時候會咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實我內心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友，然而現在聯系的也沒有幾個了，不愿意再對誰說太多，也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發脾氣，各種發脾氣，現在都是控制控制，對不熟悉的人能忍住，但是對親近的人特別兇，甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調整半年，但是根本調整不好我自己。越來越懶，越來越沒心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺得踏實，才能正常一點。我知道自己有問題，可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女 您好。我想知道我是不是有抑郁癥。心情總是很差。 什么事情都不想做，一天很容易就過去了什么事情都沒有做。總是很健忘 明在做一件事情突然就想起另外一件事情 然后前面的事情就停止了。辭職兩年了一直呆在家。之前還接單畫圖，最近一年什么事情也沒做，全是用老公的錢。特別少不敢出門，一出門就覺得周圍的人好奇怪。走路很容易撞的別人。而且出門前總覺得這里不對那里不對。跟陌生人說話也會口吃。我以前很外向，上學的時候，還得過演講比賽。不知道到現在為什么會變成這樣。還有我以前有嚴重飲食障礙?，F在雖然也不胖，飲食也漸漸調整過來，是依然覺得自己很丑，偶爾會情緒性暴食。能告訴我怎么調整過來嗎 (匿名)

女 您好首先非常感謝您能看到并且愿意回復我，我現在情緒超級差，覺得生活沒希望，如果可以都想就這么去了，很多不好的記憶一下去全都想起來了，例如小學帶眼鏡被同學嘲笑排擠，以至于我的整個少年時期都很灰暗，我不合群不愛說話每天自己想自己的，成績不好我媽老罵我，拿我跟別人比，后來進入師范我才自信點人際關系好點，但是很多時候還是活在自己的世界里經常發呆，工作后前期很好后期受的挫折壓力太大就狀態很差每天渾渾噩噩，換份工作開始好點后面還是一樣，現在也是因為疫情迫不得已在這上班，很不情愿，有時候工作還被同事說三道四就很煩躁，脾氣上來了又覺得很委屈。上學時自殘過（拿刀在手上刻字但不是很深）我是不是抑郁癥很嚴重 (匿名)

女 感覺自己要崩潰了，很抑郁，本來我是個挺開朗的人，現在雖然每天都在笑（有時候感覺像是在強顏歡笑）看上去很開心，但其實心里很壓抑，我不知道自己是怎么了，自從參加了個培訓，技能比賽回來之后就這樣子了，體重下降了八斤；睡眠不好，就算睡著了也就是不深不淺的，頭腦甚至很清醒，睡覺都感覺它在運轉在想事情，第二天早上起來感覺自己像是沒有睡覺一樣。心情從沒有開過，感覺心里壓著很多東西，但也不知道是因為什么，身邊就算有朋友在，也一樣覺得孤獨，對什么都提不起興趣，上課聽不進、走神，也不做作業，之前我的成績都是班上的第一第二名，現在成績下降嚴重，覺得很慌張害怕自己學不進，對不起自己的父母。我下載了四個抑郁癥測試軟件，每個都測了，都顯示是重度抑郁，我也不知道準不準，但我已經在自我懷疑我是不是有病了，感覺我快奔潰了，其實我也不知道自己心里在想些什么，叫我說出來我也說不出來是什么，每天都很壓抑，有時候壓抑的要大聲喘氣。

女 感覺自己和之前大不一樣并且感覺周圍都發生了變化比之前，之前特別勤快，現在特別邋遢，每天都垂頭喪氣，開心不起來，衣服也不愿意換洗能將就將就，太注重別人的看法在別人面前感覺不自在。自己心里想的不知道怎么表達。喜歡一個人在角落里面不愿意出門，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒來就不開心，而且不知道怎么辦，說話每天都腰酸背痛腸胃消化不好，肌肉酸痛并且感覺身上酸，軟無力肩膀脖子也和酸痛，自己愛瞎想，小心眼愛鉆牛角尖，體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒主意，人多感覺不自在，感覺自己與社會脫節每，天活著都沒動力總想什么時候能好，總認為別人說話是在議論你。之前學習挺好在同學老師面前和各個方面都是挺好的，自從這樣以后不敢和他們聊天感覺自己很丟人。 (匿名)

女 我上網搜了抑郁癥，臆想癥，妄想癥，社交恐懼癥，焦慮癥的癥狀，感覺都中了，特別是焦慮癥，做事情靜不下心來，又特別心急特別想做好，還會憋氣，呼吸不長，走在路上眼睛也不知道看哪里才好，只要感覺別人關注著看著自己就會特別不自然，自己也不太會表達，不太愿意跟人接觸，記憶力也沒有以前好了，感覺注意力都在別人身上，想要控制自己卻也不知道怎么辦，分辨不了人的好壞，就怕不小心被人傷害，總之，現在的狀況就是能好起來，不想這樣下去。可能并沒有全部都描述出來。這樣的癥狀快兩年多了，從來沒有就過醫，感覺沒有人懂自己，包括父母，表達能力有問題，有點大眾化，比如，本來對一個人沒有什么感覺，別人說了幾句壞話，就感覺有點討厭她了。好像別人喜歡的東西自己也要喜歡，別人討厭的東西自己也要討厭，現在完全不知道自己到底想要什么喜歡什么，對一切都沒有了興趣。我也有想過自殺，可又想到我死了之后家人怎么辦？對對自己好的人排斥，渴望被愛又拒絕被愛，我同學說我很幼稚，從來經不起別人說自己不好，自己對一些東西、事情的性質認知不好，比如現在青春期會涂口紅，有些家長就會說妖精，可能當我聽到別人在談論中這么說我，我會覺得很嚴重，還會覺得別人看我這個人也會不好，很多時候都好不自在，特別是別人盯著我看的時候，一個人待最好。害怕人多的地方，上課不敢起來回答問題，我想這樣繼續下去會連累我一輩子的。也有感覺身體不對稱，不協調，感覺做什么都不順。我非常非常想改變現狀，我想要變好，我不想有煩惱，我總是對過去自己受到的傷害忘不了，時常會想起，我不想想，可它就是會出現在腦海里，感覺自己的價值觀和正常人不一樣，我感覺生活糟糕透了，卻又沒有一個知心朋友，感覺她們誤會了我很多事情，我總想著要跟她們解釋過去了的事情，一點也不想讓別人誤會自己，可又不敢說，說了又怕別人說自己小心眼，擔心這擔心那，不容放一點錯誤，特別是人際關系中，特別想和人建立關系，想著討好別人，什么都為別人著想，可得到的也不是很樂觀。特別害怕別人誤會自己，把自己想成壞人，和別人在一起的時候不知所措，精神緊繃，雖然經?？匆恍┚W絡語錄，自己領悟的也似懂非懂，可現狀卻一直沒有改變，不想落后，不想因為心理原因讓現在不快樂，讓以后的自己后悔。父母不是特別有時間陪伴，很多道理也不懂，可能就因為這樣，同學才說我幼稚，每次都是一時想的很明白的樣子，很快就忘了。時常心里會自言自語，而這些自言自語往往都是把我帶向不好的方向發展，比如早晨鬧鐘響了，心里就會冒出一句“要不然再睡一會兒”，把我所以想做的事往后壓，就說作業，看到同學做完了自己又沒做，很著急很后悔為什么那個時候沒有做。非常非常敏感，現在只會躺在床上刷視頻，整個人都要廢了。 (匿名)

你好！我孩子是特別黏人，現在上二年級，幼兒園上4年，送上學的時候哭3年，一年級上半年哭著送學校，說害怕數學老師，下學期好一些，但是得送到教室里，二年級上學期好一些，也是得送到教室，下學期疫情后開學又不行了，說害怕，不敢自己進，但是我送到教室門口還是不愿意進，總說害怕，希望你能百忙之中幫我解決一下疑惑，希望收到你的指點，非常感謝！ (匿名)

男 孩子厭學 學習還可以平時沒有壓力在學校也沒發生任何事 (匿名)