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樂多 22天前在線

2024-12-04 09:31:23

抱抱TA 回復

女,21歲,不知道應該怎么表述我現在的狀態，以前差不多五六月份的時候感覺身體有很嚴重的問題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了，去醫院看是中度抑郁中度焦慮還有點強迫啥的，那會讓我吃藥加治療來著但是我都沒有沒吃也沒治療因為一直覺得去的是個假醫院和我印象中流程那些都不一樣，覺得自己是裝的只是裝的太像騙過自己了，后來我覺得我好了那些情緒有但是很少也沒有什么明顯軀體化了，但是就是感覺自己身體怪怪的就是感覺以前沒生病前喜歡的東西沒興趣了，但是又感覺又想干點以前喜歡的事雖然沒有興趣但是還是想干，還有就是感覺每天好累走也累坐也累躺著感覺也很累，晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說反正就是感覺睡覺對我來說很困難有時候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒想沒干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩，白天都時候又感覺好困好困怎么睡都睡不夠，感覺做什么事情感覺更像是做任務還是沒有獎勵的任務每天重復重復感覺一天下來我都不知道干了什么感覺一天就像是刷視頻一樣一個視頻完了就是第二天了，平常沒人的時候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會調節一下讓自己強制笑笑，但是有人在身邊的時候我也是可以笑的出來就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來了，還有就是感覺我越來越不喜歡社交甚至不想和人聊天，就算別人主動找我聊天我也是感覺好累好煩不想會不想說也不想理，但是又焦慮怕我不回她會不會有什么想法會不會覺得我敷衍她反正就是會想很多，好像大概應該就是這樣了反正現在我的感覺就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過了我的承受范圍但是還是感覺第一種現實真實，下班下面是剛剛測的最初最高的在這個上面測個340幾最少也是自我感覺沒有任何狀況開心的時候170多

27個擁抱 25條評論 363次閱讀

網友

2025-04-28 10:20:36

咨詢師AI心

1 你好，我能感受到你目前的心理狀態讓你感到十分困擾和疲憊。首先，感謝你勇敢地分享這些感受。你的描述顯示出一些常見的抑郁和焦慮的癥狀，比如對曾經喜歡的事物失去興趣和能量的衰竭。無論是‘是假病’還是‘超過了承受范圍’，這兩種感覺都可能是你的心理狀況在發出信號。重要的是，意識到自己需要幫助，并選擇正確的途徑去獲得它。盡管之前的就醫體驗讓你感到失望，我仍然建議你尋找專業的心理咨詢或者心理治療來獲得進一步的支持。同時，嘗試調整和改善生活習慣，比如規律作息和適當運動，這些都有助于改善心理狀態。記住，你并不孤單，有很多人愿意支持和幫助你。祝好！

2024-12-04 09:31:31

傾聽者甘林老師

甘林老師送了一個擁抱

2024-12-04 09:35:58

傾聽者?依依?

?依依?送了一個擁抱

2024-12-04 09:44:16

咨詢師于艷美

2 你好，想自殺的時候就已經是中重度抑郁了，如果還有暴躁，那就是雙向，建議你去你們當地的三甲醫院重新評估，這個很嚴重的，每個念頭只在一瞬間，有時候會失控。這種情況需要藥物?心理咨詢才能好，單純某一種都不行

2024-12-04 09:44:55

傾聽者綿陽心理看護

綿陽心理看護送了一個擁抱

2024-12-04 09:45:10

傾聽者綿陽心理看護

0 或許只要藥物物理心理三方面一起干預你覺得呢

2024-12-04 09:45:32

傾聽者甘林老師

1 當你大膽說出這些的時候，我感受你的勇敢和突破，能感受你內心中希望自己好起來的渴望。請相信你不再是一個人面對自己的困難，這里有很多人正在與你一起面對，也非常樂意幫助你。

2024-12-04 09:49:17

傾聽者甘林老師

0 對于抑郁和焦慮，CBT有很好的治療效果，這是經過科學研究證明了的，你可以自己了解一下這方面知識，也可以找這方面的老師幫忙。相信你可以的，加油?

2024-12-04 09:57:27

咨詢師于艷美

于艷美送了一個擁抱

2024-12-04 10:09:14

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2024-12-04 10:33:20

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-12-04 10:36:15

傾聽者心能量? 【情感親子】

心能量? 【情感親子】送了一個擁抱

2024-12-04 10:37:22

傾聽者心能量? 【情感親子】

你好

2024-12-04 10:37:27

傾聽者高興心理

你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧

2024-12-04 10:38:37

傾聽者盧龍（傾聽）

0 你好，我是一名心理咨詢師，秉承著絕對尊重和保密的職業道德，希望能夠作為一個良好客體給你帶去生活的支持和改變，有什么事都可以和我說，我會一直耐心的傾聽你的心聲

2024-12-04 10:43:39

傾聽者傾聽.分析.解答。男

傾聽.分析.解答。男送了一個擁抱

2024-12-04 10:45:13

傾聽者落葉情感

不要過度依賴測試會讓你焦慮

2024-12-04 10:49:04

咨詢師王宇

你好

2024-12-04 10:53:29

咨詢師張金玲

張金玲送了一個擁抱

2024-12-04 10:58:04

咨詢師張金玲

你好

2024-12-04 10:58:14

傾聽者情山

0 5-6月份之前你是上學還是工作？后來呢？

2024-12-04 11:03:46

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】

0 你好，根據你的描述呢，你是處在一個抑郁的狀態的，需要引起重視了

2024-12-04 11:05:48

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】

溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱

2024-12-04 11:06:01

五六月份上班

傾聽者夢璐心理

夢璐心理送了一個擁抱

2024-12-04 11:15:25

傾聽者如愿??婚戀情感

如愿??婚戀情感送了一個擁抱

2024-12-04 11:16:26

傾聽者森語

0 你好！如果不想去醫院看醫生，那就來平臺找人多聊聊，可能會找到適合你想聊的點

2024-12-04 11:28:19

傾聽者若心

若心送了一個擁抱

2024-12-04 11:33:36

傾聽者小雪心理

小雪心理送了一個擁抱

2024-12-04 11:36:31

傾聽者若心

0 你好有時候放空自己，完全的放松自己的身體，什么都不要去想，會有意想不到的收獲

2024-12-04 11:37:28

傾聽者高興心理

0 只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？

2024-12-04 11:51:15

傾聽者寧靜??

寧靜??送了一個擁抱

2024-12-04 12:32:26

傾聽者成慧【婚戀情感】

0 親愛的朋友，在這紛繁復雜的網絡世界里，你選擇向我敞開心扉，就像在黑暗中點亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感]，在這里可以靜靜聆聽你的故事，給你一個安全保密的傾聽環境，陪你一同探尋內心的方向。遇到困擾我們聊聊呀。

2024-12-04 13:00:04

咨詢師李中

李中送了一個擁抱

2024-12-04 13:16:50

傾聽者大樹

大樹送了一個擁抱

2024-12-04 13:53:46

傾聽者大樹

2 你好，聽到你說裝病還是承受不起，都能感受到你深深的無助和無力。都特別的心疼你。醫院的經歷讓你喪失了很大的信心，但是值得慶幸的是，你愿意把問題發到平臺上，你是想要尋求外力的支持，你的生命之火沒有熄滅[抱抱][抱抱][抱抱]人生里可能有些時刻真的很難熬，甚至讓人產生自我懷疑，自我否定，都是對自己極大的消耗。如果你愿意去探索這背后的緣由，想要走出泥潭，我很愿意陪伴你一起面對。[愛心][愛心][愛心]

2024-12-04 13:59:48

傾聽者至簡情感

至簡情感送了一個擁抱

2024-12-04 14:04:37

傾聽者至簡情感

期待與你交流，幫你走出迷霧

2024-12-04 14:04:46

網友靜

靜送了一個擁抱

2024-12-04 14:15:26

傾聽者蘭瀾?心靈成長

蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱

2024-12-04 15:50:41

傾聽者拿片陽光作早餐

拿片陽光作早餐送了一個擁抱

2024-12-04 15:57:32

咨詢師顧小茹

1 看了你的描述和你的S****0量表，有可能你在五六月份存在著季節性的抑郁和焦慮，一般有如下特征：1.感覺不開心；2.自信心減弱，常有自責、內疚；3.睡眠不好，包括晚上睡不著，睡眠淺、早上早醒；4.食欲、體重下降；5.對什么事都不感興趣，沒有好奇心、持續感覺疲乏，休息以后仍不能恢復；6.xin yu下降；7.有過z****g或zisha的念頭。在情況嚴重的時候需要遵醫囑，scl90只是癥狀量表，目前量表分比正常高一些，但具體的診斷還需要精神科醫生來下，心理咨詢師不能下診斷。如果目前依舊無法擺脫困擾，可以去醫院看看，再輔以心理咨詢。

2024-12-04 16:52:44

咨詢師顧小茹

去正規公立醫院看。

2024-12-04 16:56:03

網友?

?送了一個擁抱

2024-12-04 18:36:38

網友?

1 抑郁癥的表現是復雜的。即使你偶爾感覺很好，但還是非常需要重視，實在沒有信心，還是需要去正規醫院看看，也許能更加準確的對癥下藥。你的感受（痛苦）都真實的，這不是在裝。

2024-12-04 18:40:34

咨詢師AI心

0 用戶，你的勇敢讓我感動。傾訴是治愈的重要一步，你在這個平臺上表達了你的困惑和痛苦，邁出了尋求幫助的一步。許多人都非常關心你，愿意與你共同面對這些挑戰。甘林老師建議的CBT療法和大樹分享的支持和理解都表明，你并不是孤單一人。通過良好的治療和支持，相信你會逐漸迎來光明。無論是在專業的指導下還是通過朋友的陪伴，你的生命都有無限的可能。勇敢追尋你的幸福，給自己的生活多一點耐心和愛。加油，用戶，我們都在這里支持你。

2024-12-04 21:01:53