給力心理
女,20歲,我不知道我是真的有抑郁，還是我自己裝的，我現在對什么事都提不起興趣，持續了好久了，而且我也不知道自己喜歡什么，找不到自己喜歡熱愛的點，我總會覺得只有我自己一個人，明明大家都挺關心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出門，只想一個人待在比較密閉一點的空間，昨天我去參加了一個推脫不了的聚會，大家都在照顧我，但是我會感覺難受，不希望大家注意到我，但是心里又想要關心，我找不到生存的意義，我一直機械的做著事，我一直都在自我調節，但是最近就突然間感覺好沒意思，感覺自己有種游離在大家之外一樣，不想社交不想講話，然后經常會有煩躁的情緒，我其實抗壓能力還是比較好的，所以我現在不知道怎么做了，我覺得就很沒勁，找不到一個動力，我覺得自己應該開心一點，但是我又清楚的感覺自己內心是開心不起來的，然后情緒一直不穩定，很容易就開始煩躁，想哭，想破壞一些東西，想把東西全都砸掉，手上拿著東西會想把它狠狠地扔到地上，我覺得這種狀態真的對我產生了很大影響，而且會經常性的頭暈。我不知道該怎么辦了。我做了量表，自己也對照看了，我感覺也沒有很嚴重，但是自己還是會很難受
9個擁抱
17條評論
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網友
正規治心理疾病醫院在哪
2025-03-28 17:05:18
咨詢師王月霞
您好
2020-11-22 22:12:24
您好
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，scl～90這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。
這個測試適合的人群是16歲及以上人群。
它有兩個因子分，一個是陰性因子，另一個是陽性因子，只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都屬于陽性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。）
不過，通常測試無法做診斷，僅供參考，更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
2020-11-22 22:12:52
咨詢師王金霞
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您好，「癥狀自評量表-s c l 90」是當前使用較為廣泛的一種心理健康測試量表。
「1」適用對象為16歲以上成年人群，測評最近一個星期內的實際感覺，幫助人們從十個方面來了解自己的心理健康程度。
「2」本測驗共90個自我評定項目。每一個項目均采用1~5級評分制。10個因子分別為：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性，及其它項目。
「3」量表主要統計兩項指標：總分和因子分。總分超過160分，或陽性項目數（即單項分≥2的項目數）超過43項，或任一因子分超過2分時需多進行關注。
此外，測評僅供參考，不作為診斷的依據。
2020-11-22 22:13:46
咨詢師毛慧穎
你好
2020-11-22 22:14:05
網友龍鳳
你好
2020-11-22 22:14:22
我不知道該怎么辦了，感覺做什么事都沒有意思，什么都不想干
咨詢師劉育
您好
2020-11-22 22:17:23
網友felix
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雖然想說點什么...但貌似自己也是這樣就很懵..
2020-11-22 22:17:31
咨詢師易云俠
你好
2020-11-22 22:22:12
比以前要容易煩躁的多身邊的東西都想破壞掉就很煩躁
傾聽者心語??
你好
2020-11-22 22:33:37
咨詢師王莉
您好
2020-11-22 22:43:24
傾聽者你我都好
你好，也許我可以幫你
2020-11-22 23:01:05
網友梓曌
2020-11-22 23:43:55
咨詢師王 宇
你好
2020-11-23 07:09:35
傾聽者怡均老師
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在最黑暗的那段人生，是自己把自己拉出深淵。沒有那個人，自己就做那個人。希望有機會和你聊聊幫你解決問題。
2020-11-23 11:35:08
