給力心理
女 我是一個高三備考生，現(xiàn)在考試出現(xiàn)了厭題和暈題現(xiàn)在，每次拿到試卷就會變得煩躁，心慌。已經(jīng)持續(xù)了有半年了，我該怎么辦？
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12條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢大同
2025-03-26 00:47:32
咨詢師陳素娟
你好
2016-05-05 08:35:43
咨詢師陳素娟
0
孩子，這個狀況已經(jīng)半年，抓緊時間心理干預啊
2016-05-05 08:36:16
我不知道該怎么做
咨詢師孫彥齋
你好同學，做壓力釋放的調(diào)節(jié)。
2016-05-05 08:38:01
咨詢師孫彥齋
0
您的問題是出現(xiàn)了考前的焦慮。通過專業(yè)的壓力釋放，情緒調(diào)節(jié)，自信提升，可以幫助你，平穩(wěn)順利度過高考，成功在望。
2016-05-05 08:39:18
每次只要是考試心就會特別煩躁，無法自我控制，連文字都看不清了。
咨詢師陳素娟
0
這樣的焦慮情緒太嚴重了，你愿意進行專業(yè)的心理疏導嗎？
2016-05-05 08:41:30
咨詢師李君
最好做一個考前心理輔導
2016-05-05 08:43:00
咨詢師張敏
你好
2016-05-05 08:46:00
咨詢師王國華
你好
2016-05-05 08:51:02
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-05-05 08:53:27
咨詢師王宇
你好
2016-05-05 08:53:42
