給力心理
女 高考臨近 怎樣克服考場緊張心理 每次一考試就會特別緊張怕寫不完啥的 心慌的狀態(tài)去做題 正確率極其低 平常做題還是很好的
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14條評論
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網(wǎng)友
遼寧大學的心理咨詢室
2025-03-29 04:21:58
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-25 00:49:29
咨詢師陳明
您好
2017-05-25 00:49:30
咨詢師安俐
您好，抓緊時間進行心理輔導做考前減壓。
2017-05-25 00:50:17
咨詢師李亞輝
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焦慮情緒會導致你理性降低，理性降低容易出錯了
2017-05-25 00:50:50
怎么克服
咨詢師鄧日良
你好！
2017-05-25 00:52:23
我朋友建議我考前吃糖 不知道有沒有用
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-25 00:53:54
咨詢師許文慧
你好?。?/span>
2017-05-25 00:57:36
網(wǎng)友
我有好辦法。我以前也是慌里慌張的。
2017-05-25 00:59:05
網(wǎng)友
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考試時間為2小時。一般人會在考試結(jié)束前30分鐘慌了手腳，其實大可不必。
2017-05-25 01:01:10
網(wǎng)友
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你換個角度想，我們一節(jié)課有45分鐘，有時老師會讓我們在一節(jié)課里考完一張試卷。
那么我們在高考剩下30分鐘時，難道不可以鎮(zhèn)靜自若地像一節(jié)課剛開始一樣對待嗎？
2017-05-25 01:03:54
咨詢師宮學禮
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你好，如何能進去做事和考試狀態(tài)里面是你需要做的。人生漫長何止就是考試一件事？你說呢。做系統(tǒng)的心理疏導。
2017-05-25 03:16:38
謝謝
