我很難過，明明花了很多時間很多精力還有錢在學(xué)習(xí)上，但是還是考的很爛，因為我曾經(jīng)成績還不錯的，現(xiàn)在這樣我真的接受不了，成績總是不及格。但是，比如生物，我沒有花時間去學(xué)習(xí)他，我考生物沒考好我也不是很難過。最主要的原因是我最怕努力之后沒有成果。我現(xiàn)在高一，可我不想再讀下去了，而又不得不讀下去，因為學(xué)習(xí)就是唯一的渠道，沒有辦法。唉真的太過了。我們家家境也不是很好，小康吧，然后我找我家人要了400上了一次一對一，但是我還是沒考好，花幾千學(xué)的數(shù)學(xué)也是很垃圾。實在對不起他們，就真的非常自責(zé)吧感覺很浪費錢。我現(xiàn)在也不算很努力，就只是把學(xué)生該做的事做了，我也想更努力一點，但是我每次就很不自覺，說了要努力，但是哪有那么容易，我真的嘗試過很多辦法要努力起來，但都失敗了，真的不是我不想努力，是我根本做不到啊。我現(xiàn)在就是老師眼里一個壞學(xué)生，但是我也是有上進(jìn)心的，有什么辦法可以調(diào)節(jié)心情然后找回信心呢

您好，我是一名高中復(fù)讀班的學(xué)生。再此我希望您能認(rèn)真讀完我說的話，這對我來說真的很重要，這是關(guān)乎一個少年人生的事情，很希望得到幫助！我遇到的事情徹底改變了我的生活，從以前年級前20名 后來考到800名！生活由此產(chǎn)生了劇變！我的這個心理問題要從初三時說起。那時，我們班上有一個我很討厭的女生，一看見他我就心煩的的不行，可不知道為什么！我就一直告訴自己，沒必要想那些沒用的。想一下還可以緩解，可是后來總是太心里難受。后來上了高中，情況有些好轉(zhuǎn)，但是后來我又分心想了好多問題，（有自己以后應(yīng)該找什么樣的對象啊，我的人生應(yīng)該怎樣走啊……都是想讓自己能專心一點學(xué)習(xí)）但是，想這些事情讓我產(chǎn)生了一些糾結(jié)的情緒，很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告訴自己，要好好學(xué)習(xí)，要為了夢想和親人努力奮斗，別瞎想那些沒用的，剛這么想一下還好，可是越想的多 心里越難受。到了后來，自己的心里，總是充斥這一種糾結(jié)郁悶的感覺！怎么也擺脫不了。我就每天想自己怎么了，要好好學(xué)習(xí)的呀，可心里的難受根本無法停止！（這時是最嚴(yán)重的時期）到后來，高二下學(xué)期以后有兩三個月的時間，自己一遇到什么小事，都很不舒服，（比如別人無意間謝了自己一眼，給同學(xué)剩的水一感覺少了很不好意思，接水的時候總感覺別人把水撒到自己盆子里了）這些個小事自己明知道不重要，可還是越調(diào)整越糾結(jié)！…………后來，自己便對生活 學(xué)習(xí)失去了感覺，每天就以打籃球，看小說度日子（奇怪的是這樣居然慢慢不那樣難受了）自己做這些事情時其實內(nèi)心背負(fù)這滿滿的負(fù)罪感！內(nèi)心深處其實知道自己應(yīng)該干什么，每到深夜我都在思考自己到底要怎樣，可是第二天又是老樣子！……這樣一天天的過去，最后就到了復(fù)讀的地步了！??！ 隨著自己的浪蕩，和假期的放松，過了有大半年的時間，自己也感覺好多了。開學(xué)前一天，我告訴自己，一定要努力，不能重蹈覆轍。開學(xué)前兩天還可以專心，可是，怕什么來什么，自己越告訴自己要努力，不要重蹈覆轍，可越是有以前的感覺……于是我便意識到我的這個問題不能再拖了，一定要得到一個解釋！??！經(jīng)歷的這些，這個感覺，讓我都不知道自己到底活在自己的思維中，還是活在現(xiàn)實中！自己對自己的夢想，甚至熱枕都不那么強(qiáng)烈了！…… 我一直想知道這到底是怎么回事，一直希望可以有一個解釋。（這個感覺就像是丟了1000塊錢，很在意，但是你告訴自己，丟就丟了，再在意也回不來了，調(diào)整一下可能好點，但是舒服過后，你還是回因此心煩，甚至過了好長時間，想起來還是不爽，當(dāng)一直處在這種不爽中，就是我的感覺了！?。。? 我真心希望得到幫助，真心希望可以對自己經(jīng)歷的有一個合理的解釋?。。。?！ 由衷的感謝您！??！ (匿名)

女 其實心理問題已經(jīng)存在很長一段時間了，一直沒能得到解決，來這里也只是想碰碰運氣，希望能夠得到解決。 我15年參加的中考，成績很好，略有失誤，但還是我們學(xué)校第一，我初中并不是特別好，其實中考成績在全市已經(jīng)排到一百八十左右，仍舊很順利地上了當(dāng)?shù)刈詈玫母咧小８咭粚ξ襾碚f特別不適應(yīng)，感覺找不到人生的意義，我不知道成績好有沒有用。 我是一個特別懶的人，從小到大的老師都是這么說的，初中班主任認(rèn)為我是靠著小聰明才取得這么些好成績。初中的時候?qū)W習(xí)特別有干勁，那時候住在家里，我媽在我的生活里其實扮演了一個很重要的角色。但是高中需要住校，不能每天見到媽媽。我知道不應(yīng)該過于依賴她，但是我覺得她能夠開導(dǎo)我。但她因為我反復(fù)的抱怨，已經(jīng)開始厭煩。 不想上學(xué)，或者說不想那么辛苦的學(xué)習(xí)。我第一學(xué)期幾次月考成績其實都不錯，但是對自己仍舊沒有信心，怕學(xué)不好。我很清醒，但同時又特別迷茫。還有三天開學(xué)，厭學(xué)情緒又來了。我有點悲觀，一個人可以抑郁很久。 其實明明挺優(yōu)秀的，不知道為什么沒有自信?？偸菗?dān)憂成績。我們開學(xué)就有一次考試，寒假作業(yè)來不及寫，我就抄了一部分，特別心虛，我怕會影響我的成績，然后一蹶不振。其實我清楚成績不會因為幾道習(xí)題而如何，但仍舊擔(dān)心。復(fù)雜的矛盾心理。 悄悄說一句，因為我長得還可以，班里有幾個男生喜歡我。表面上和別人處的都不錯，挺外向的，但是就是沒有信心，對未來迷茫。 希望可以得到幫助啊，講真。 (匿名)

女 我現(xiàn)在高二的學(xué)生，成績連一個二本線都上不了，一直在班里的10-25名之間徘徊，我屬于住校生，星期天的下午到星期五都在學(xué)校上課。星期六放假在家，沒有補(bǔ)課。可是我在學(xué)校有做作業(yè)的時間，但是感覺堆積了好多作業(yè)，不知道從哪里開始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡癥一樣，隨時隨地都只想睡覺，沒有一點自控力，天天在家睡，考完試一看卷子就知道自己明明可以，卻因為粗心丟分。周圍的朋友的成績都比自己好點，好像我又有點和她們攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也總是只想玩，不想學(xué)習(xí)，十分焦躁，說放松一下吧，可是時間不等我啊。就算放松了也只管一兩天，別人怎么激勵我也沒用，我也很煩現(xiàn)在自甘墮落的自己，可就是這樣惡循環(huán)??！ (匿名)

女 我是一名大三的學(xué)生，其實上個學(xué)期一直到期末都好好的，但是放了個暑假，就感覺什么都不好了，上個學(xué)期，談了個男朋友，我們特別幸福特別快樂，感覺每天做事情我都特別開心，每天很努力的學(xué)習(xí)，也很會打扮自己，還每天運動，是朋友們的開心果，可是暑假待家里太久了吧，又因為要考證，真的特別心焦，我是特別容易胡思亂想的人，前不久，因為自己心態(tài)不好，我和男朋友分手了，想著不談戀愛我就可以好好學(xué)習(xí)，這段時間，大概這兩個月吧，每天總是想著亂七八糟的，家里有三個孩子，我是長女，爸爸媽媽身體不好，家里條件也不好再過個一年，就要踏入社會了，我覺得自己應(yīng)該就要挑起這個家，但是我真的什么都不會，我很想靜下心來學(xué)習(xí)，但是我就是學(xué)不進(jìn)去，一天到晚不知道在想什么，時好時壞，夜里經(jīng)常失眠大概一個月了，真的好煩躁，爸爸媽媽也不理解我，覺得我這個年紀(jì)只要讀讀書就好了，沒有什么壓力，但是我覺得自己真的壓力特別大，還有一個月就要考教師資格證了，但是我真的一點都沒來得及準(zhǔn)備，本來國慶是想放假回家休息休息，但是發(fā)現(xiàn)回家以后，更加害怕，我又想一個人待學(xué)校靜靜，哎喲，發(fā)現(xiàn)自己老是猶豫不決，我才二十幾歲，就感覺人生沒有希望了，朋友約我出去，我也不想去，就想一個人待床上，什么都不做。我該怎么辦，真的，好累，還有，我真的很想忘記前任，我都不知道為什么自己會變成這樣，我和前任分手，一大部分原因是因為自卑，唉，覺得人活著好累，我該怎么辦，我真的很想振作起來，我不想活在自己的世界里，我也和朋友聊過，但是不能總和朋友抱怨吧，好難過啊，每天都不開心。我該怎么辦？ (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學(xué)習(xí)，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復(fù)自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種，像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候?qū)Ｐ?，該玩的時候玩的很開的那種人?？墒峭际峭娴臅r候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養(yǎng)專注力的方法什么的?？吹臅r候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達(dá)成。什么不賴床啊，哪時候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去，我很擔(dān)憂?？粗鴦e人都在努力，都在進(jìn)步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關(guān)系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

女 我很想好好學(xué)習(xí)，但是管不住自己，不想聽課，可是浪費時間后，心里又特別難受，因為自己成績差，感覺低人一等，好像父母都要放棄我了。每天無精打采，提不上勁，一點都不高興，有時候覺著自己真的沒救了，連自己都在放棄自己。自從上了高中，面對的是無限黑暗，沒有希望。經(jīng)常走神，腦袋里一些亂七八糟的東西。無名的暴躁和煩惱，沒有任何動力，想學(xué)，但沒有方向和目標(biāo)。感覺自己已經(jīng)得了精神病。沒有一個可以傾訴的對象，大家都不聽我講話，沒人安慰我，我只能自己對自己發(fā)火。經(jīng)常覺著活著有什么意義。 (匿名)

男,24歲, 相親多次失敗，有我拒絕的，也有拒絕我的，之前談了一個大概維持了1年，現(xiàn)在好無奈，轉(zhuǎn)眼年齡又慢慢的大了，心情也不好，快抑郁癥了，不知道到底是什么原因？

男,25歲,最近遇到一個四川女孩，很文靜，我心動了，但加了微信得知，對方家境挺好。而想到自己，雖然現(xiàn)在工作是國企白領(lǐng)，但我是農(nóng)村出來的，除了長得高，其他一無所有。這樣門不當(dāng)戶不對，家庭背景，教育背景不一樣。心里充滿了畏懼，想試一試，但又怕受到傷害，不該如何是好。