您好,我是一名高中復讀班的學生。再此我希望您能認真讀完我說的話,這對我來說真的很重要,這是關乎一個少年人生的事情,很希望得到幫助!我遇到的事情徹底改變了我的生活,從以前年級前20名 后來考到800名!生活由此產生了劇變!我的這個心理問題要從初三時說起。那時,我們班上有一個我很討厭的女生,一看見他我就心煩的的不行,可不知道為什么!我就一直告訴自己,沒必要想那些沒用的。想一下還可以緩解,可是后來總是太心里難受。后來上了高中,情況有些好轉,但是后來我又分心想了好多問題,(有自己以后應該找什么樣的對象啊,我的人生應該怎樣走啊……都是想讓自己能專心一點學習)但是,想這些事情讓我產生了一些糾結的情緒,很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告訴自己,要好好學習,要為了夢想和親人努力奮斗,別瞎想那些沒用的,剛這么想一下還好,可是越想的多 心里越難受。到了后來,自己的心里,總是充斥這一種糾結郁悶的感覺!怎么也擺脫不了。我就每天想自己怎么了,要好好學習的呀,可心里的難受根本無法停止!(這時是最嚴重的時期)到后來,高二下學期以后有兩三個月的時間,自己一遇到什么小事,都很不舒服,(比如別人無意間謝了自己一眼,給同學剩的水一感覺少了很不好意思,接水的時候總感覺別人把水撒到自己盆子里了)這些個小事自己明知道不重要,可還是越調整越糾結!…………后來,自己便對生活 學習失去了感覺,每天就以打籃球,看小說度日子(奇怪的是這樣居然慢慢不那樣難受了)自己做這些事情時其實內心背負這滿滿的負罪感!內心深處其實知道自己應該干什么,每到深夜我都在思考自己到底要怎樣,可是第二天又是老樣子!……這樣一天天的過去,最后就到了復讀的地步了!!! 隨著自己的浪蕩,和假期的放松,過了有大半年的時間,自己也感覺好多了。開學前一天,我告訴自己,一定要努力,不能重蹈覆轍。開學前兩天還可以專心,可是,怕什么來什么,自己越告訴自己要努力,不要重蹈覆轍,可越是有以前的感覺……于是我便意識到我的這個問題不能再拖了,一定要得到一個解釋!!!經歷的這些,這個感覺,讓我都不知道自己到底活在自己的思維中,還是活在現實中!自己對自己的夢想,甚至熱枕都不那么強烈了!…… 我一直想知道這到底是怎么回事,一直希望可以有一個解釋。(這個感覺就像是丟了1000塊錢,很在意,但是你告訴自己,丟就丟了,再在意也回不來了,調整一下可能好點,但是舒服過后,你還是回因此心煩,甚至過了好長時間,想起來還是不爽,當一直處在這種不爽中,就是我的感覺了!!!) 我真心希望得到幫助,真心希望可以對自己經歷的有一個合理的解釋!!!!! 由衷的感謝您!!!
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34條評論
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網友
榆林心理咨詢師哪里有
2025-03-28 04:11:33
我以為不會這么早有答復的!這么晚了,真是辛苦您了!
我也是常常這樣告訴自己 可心里還是很糾結
我也是常常這樣告訴自己 可心里還是很糾結
的確是這樣的
但是 我希望自己可以從心理 生理 上得到一個解釋
為什么我總會去想那些無聊的事情啊
為什么我總會去想那些無聊的事情啊
是我的潛意識里總有一種東西 讓我強迫自己無意識的就去想那些事情 可我不知道這是什么

咨詢師張杰 心理咨詢師(ID:10658
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你對自己說不的地方太多,你不接納你自己,可以允許自己的胡思亂想,和你的這些不要的東東做朋友,我可以給自己一部分時間想亂七八糟的東西,過后我就安心學習
2015-09-03 00:27:48
是的
是的
其實我是想知道為神魔我會想這想那 而且心理不爽 我只是想要一個原因
其實我是想知道為神魔我會想這想那 而且心理不爽 我只是想要一個原因
您還在嗎 請您幫我解釋解釋
您還在嗎 請您幫我解釋解釋
嗯 晚安
嗯 晚安