男,已經(jīng)高三了，整天不專心學(xué)習(xí)，心安不下來，老是想玩！怎么辦？ (匿名)

男 現(xiàn)在正讀高三，上半期狀態(tài)很差。注意力變得很難集中，每次一做題老是分心。現(xiàn)在復(fù)習(xí)根本就學(xué)不進(jìn)去，怎么辦 怎么辦。。。 (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學(xué)習(xí)，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復(fù)自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種，像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候?qū)Ｐ模撏娴臅r候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因?yàn)橐恍┰驘o法達(dá)成。什么不賴床啊，哪時候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去，我很擔(dān)憂。看著別人都在努力，都在進(jìn)步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關(guān)系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

男 該上高三了，平常感覺腦袋蒙蒙的，上課不容易集中，聽聽課就睡著了，做題的時候也是很蒙，心里經(jīng)常想一些別的事情，經(jīng)常也唉聲嘆氣的，不知道如何調(diào)整一下 (匿名)

男 我是一名高中生今年上高三了，上高三以后覺得其他人很努力學(xué)自己的努力成度不夠，很想上課注意力集中但是最近一周上課老走神，而且覺得很累，我在離家在外上學(xué)沒回家一年了是不是這個原因引起了我的上述情況，我怎么能最好的解決這些問題？？

我現(xiàn)在高一。我剛進(jìn)班報名時。看見一個挺帥的男生。成績還挺好的。上課一兩天后。我發(fā)現(xiàn)自己好像喜歡他。我便開始擔(dān)心。覺得這一定會影響我的學(xué)習(xí)，我便開始想辦法討厭他。但我沒有想到辦法。上課注意力也不能夠很好的集中了。其實(shí)在我讀初三的時候就有過青春期萌動的現(xiàn)象。這也導(dǎo)致了我沒有上最好的高中我只上了第二好的高中。我很擔(dān)心會遇到這種情況沒想到還是遇到了。我現(xiàn)在上課注意力不能夠集中。時不時的會想我應(yīng)該怎么辦。上課時一看見他也會想這種問題。我應(yīng)該怎么辦才能夠好好的消除，這種雜念。上課可以沒有任何雜念的去聽講。看見他跟看見其他同學(xué)一樣沒有任何的雜念以及其他的想法。我真的很想考上一所好的大學(xué)我不希望我把我的時間精力浪費(fèi)在這種事情上。

男,19歲，為什么上課總是不專心，告訴自己認(rèn)真聽講，結(jié)果確走神，跟朋友也不知道怎么相處？ (匿名)

老師，您好，我想咨詢一下，我一直以來經(jīng)常把一些生活中的小事放在心里，上自習(xí)的時候，經(jīng)常集中不了精力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)小路地下，我已經(jīng)高三了，真的，每一分鐘都真的很重要，可，我這種情況，真的，我很想學(xué)，可是，心又經(jīng)常沉不下來！！！我該怎么辦呢？？

16 我和她是朋友，我喜歡上她了，但是她有喜歡的人，我怎么才能不喜歡她，和她做朋友呢 (匿名)

男 想找個人傾述，關(guān)于婚姻當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴， (匿名)